你好，你的這種情況是餐後2小時血糖高為主，因此建議你：

1、嚴格控制飲食；

2、分餐飲食：就是將三餐主食量各分出1/3的量，分別在兩餐中間和睡前吃；

3、餐後1小時（以吃第一口飯計時）後開始運動，快步走30分鐘。監測空腹血糖、三餐後2小時和睡前血糖，必要時可測凌晨3點血糖。

4、上述情況做好了，如果血糖依然控制不住，可以考慮增加降糖藥物的劑量，必要時儘早注射胰島素治療。

建議採用中藥治療。長期以來中藥的使用(如參芪降糖顆粒)在治療糖尿病和併發症方面積累了豐富的經驗，歸納的優勢主要有三點：

1、調節糖脂代謝紊亂。黃芪、地黃、麥冬、枸杞子、五味子、山藥等有不同程度的降糖作用;人參可增進糖的利用，促進糖的代謝，抗脂肪分解活性，恢復糖尿病耐糖能力。

2、改善胰島素抵抗。五味子有很強的葡萄糖苷酶抑制劑作用;人參、黃芪、地黃具有促進胰島β細胞修復，增強胰島素生物活性的作用;麥冬多糖能明顯增強胰島素敏感性，改善胰島素抵抗，而降低血糖。

3、多方位綜合調治。人參、黃芪、麥冬、五味子具有調節機體免疫力的作用;枸杞子、五味子、覆盆子、黃芪具有糾正血液流變學異常的作用;人參、麥冬可改善心功能，對心臟有一定的保護作用。