六個月寶寶粥裡面不可以放鹽。不要給1歲以內的嬰兒食物中加食鹽。在出生後第一年中嬰幼兒正常生長髮育所需要的鈉含量非常低，而這些需要量在6個月齡前幾乎完全可以透過母乳獲得，之後繼續透過母乳和逐漸新增的無鹽輔食中獲得。嬰幼兒對鈉非常敏感，若嬰兒食物中加鹽，會造成鈉攝入過多。研究表明，膳食鈉鹽攝入與高血壓的直接聯絡在嬰兒最初的幾個月就建立了。鈉攝入過多會造成以下危害：如果從小鈉鹽攝入過多，不利於嬰兒今後心血管的發育，也易造成成年期高血壓。嬰幼兒的腎臟功能發育不夠完善，不能把體內的鈉鹽充分排洩出，造成體內鈉離子過剩，加重腎臟負擔。擴充套件資料：鈉是人體必需的宏量元素之一，普遍存在於我們日常吃的各種食物中，也是食鹽的成分，眾所周知，食鹽是氯化鈉，具有鹹味，由氯和鈉組成，氯化鈉是人體內最基本的電解質。鈉在人體內主要參與調節體內水分與滲透壓、維持酸鹼平衡、維持正常血壓以及維持神經肌肉興奮性等重要的生理功能。鈉缺乏後人體有哪些具體表現呢？輕度鈉缺乏者會有疲乏、眩暈感，直立時可發生昏厥，中重度缺乏會出現噁心、嘔吐、視力模糊、心率加速、脈搏細弱、血壓下降、脈搏細弱、血壓下降、肌肉痙攣作痛、反射消失，甚至出現淡漠、木僵、昏迷等。嚴重缺乏可致休克急性腎衰竭。不過不用擔心，人類食物及烹呼叫鹽含鈉量充足，加上腎臟對鈉排除的調節作用，人體很少出現缺乏的情況，除非是高溫大量出汗、反覆嘔吐、腹瀉等情況下才會大量丟失。很多嬰兒食物中有鹽或鈉，只要正常餵養，爸爸媽媽們不用擔心寶寶會缺鈉，也就不會出現不吃鹽沒勁的情況。參考資料來源：人民網-孩子多大開始吃鹽，媽媽你知道嗎？
六個月寶寶粥裡面不可以放鹽。不要給1歲以內的嬰兒食物中加食鹽。在出生後第一年中嬰幼兒正常生長髮育所需要的鈉含量非常低，而這些需要量在6個月齡前幾乎完全可以透過母乳獲得，之後繼續透過母乳和逐漸新增的無鹽輔食中獲得。嬰幼兒對鈉非常敏感，若嬰兒食物中加鹽，會造成鈉攝入過多。研究表明，膳食鈉鹽攝入與高血壓的直接聯絡在嬰兒最初的幾個月就建立了。鈉攝入過多會造成以下危害：如果從小鈉鹽攝入過多，不利於嬰兒今後心血管的發育，也易造成成年期高血壓。嬰幼兒的腎臟功能發育不夠完善，不能把體內的鈉鹽充分排洩出，造成體內鈉離子過剩，加重腎臟負擔。擴充套件資料：鈉是人體必需的宏量元素之一，普遍存在於我們日常吃的各種食物中，也是食鹽的成分，眾所周知，食鹽是氯化鈉，具有鹹味，由氯和鈉組成，氯化鈉是人體內最基本的電解質。鈉在人體內主要參與調節體內水分與滲透壓、維持酸鹼平衡、維持正常血壓以及維持神經肌肉興奮性等重要的生理功能。鈉缺乏後人體有哪些具體表現呢？輕度鈉缺乏者會有疲乏、眩暈感，直立時可發生昏厥，中重度缺乏會出現噁心、嘔吐、視力模糊、心率加速、脈搏細弱、血壓下降、脈搏細弱、血壓下降、肌肉痙攣作痛、反射消失，甚至出現淡漠、木僵、昏迷等。嚴重缺乏可致休克急性腎衰竭。不過不用擔心，人類食物及烹呼叫鹽含鈉量充足，加上腎臟對鈉排除的調節作用，人體很少出現缺乏的情況，除非是高溫大量出汗、反覆嘔吐、腹瀉等情況下才會大量丟失。很多嬰兒食物中有鹽或鈉，只要正常餵養，爸爸媽媽們不用擔心寶寶會缺鈉，也就不會出現不吃鹽沒勁的情況。參考資料來源：人民網-孩子多大開始吃鹽，媽媽你知道嗎？