我覺得當一個人不那麼在意吃的時候，或許她反而是個生活富足的人。
光聽這句話咋覺得十分中二哈哈哈哈哈，不過我近幾天深有體會。
我也不算很瘦，163 98 理想目標是93斤，節食減肥也嘗試過，然而完全做不到，就安慰自己說，節食很容易反彈的，還是靠運動吧。但我的脂肪偏偏是對運動不敏感的那種，堅持夜跑有氧運動一個月，才掉了一斤，後期吃東西多了又回去了。。。
我為什麼吃那麼多呢，我想過的，其實我吃東西完全是圖個高興，我也不算十分餓，但是吃飯呢，使我快樂，就到點了就去買飯，那種還沒買到飯但是想著一會可以吃的心情是很爽的。。
現在好了，今天是拔智齒後第二天，被迫吃不了什麼東西，吶，一天下來，就這些。
這幾天，分明沒吃什麼，但是並不算餓，你問我想吃好吃的東西嗎，當然想！做夢都想！但是條件不允許，自然而然接受了現狀，也沒有不開心——因為這幾天一直都是正能量滿滿，每天給家人做飯，根據自己的安排學習，空閒時間彈琴，時間滿滿當當，每天都是很充實很滿足，所以我覺得啊，既然對我來說，吃東西=獲得快樂，那麼當自己已經從外界得到了足夠的快樂，就根本不需要從吃東西這上面來補充或者說彌補快樂了。
拔完牙齒，一天掉了一斤。七天流食會不會掉七斤 嘻嘻嘻…做夢吧夢裡啥都有。
晚安(☝｀˘ω˘)☝
這麼說來，，想剋制吃東西，就去拔個牙吧，酸爽經歷，你值得擁有
我覺得當一個人不那麼在意吃的時候，或許她反而是個生活富足的人。
光聽這句話咋覺得十分中二哈哈哈哈哈，不過我近幾天深有體會。
我也不算很瘦，163 98 理想目標是93斤，節食減肥也嘗試過，然而完全做不到，就安慰自己說，節食很容易反彈的，還是靠運動吧。但我的脂肪偏偏是對運動不敏感的那種，堅持夜跑有氧運動一個月，才掉了一斤，後期吃東西多了又回去了。。。
我為什麼吃那麼多呢，我想過的，其實我吃東西完全是圖個高興，我也不算十分餓，但是吃飯呢，使我快樂，就到點了就去買飯，那種還沒買到飯但是想著一會可以吃的心情是很爽的。。
現在好了，今天是拔智齒後第二天，被迫吃不了什麼東西，吶，一天下來，就這些。
這幾天，分明沒吃什麼，但是並不算餓，你問我想吃好吃的東西嗎，當然想！做夢都想！但是條件不允許，自然而然接受了現狀，也沒有不開心——因為這幾天一直都是正能量滿滿，每天給家人做飯，根據自己的安排學習，空閒時間彈琴，時間滿滿當當，每天都是很充實很滿足，所以我覺得啊，既然對我來說，吃東西=獲得快樂，那麼當自己已經從外界得到了足夠的快樂，就根本不需要從吃東西這上面來補充或者說彌補快樂了。
拔完牙齒，一天掉了一斤。七天流食會不會掉七斤 嘻嘻嘻…做夢吧夢裡啥都有。
晚安(☝｀˘ω˘)☝
這麼說來，，想剋制吃東西，就去拔個牙吧，酸爽經歷，你值得擁有