拜耳的愛樂維還不錯，你可以去藥房買幾盒，我從備孕就開始吃了，醫生說可以一直吃到生，裡面含葉酸、鈣鐵鋅、維A、維C、維E等19種營養元素，可以有效預防胎兒畸形，快速均衡身體營養，另外還能預防缺鐵性貧血、孕吐、腿抽筋等症狀，我身邊的寶媽也都是在吃這款

度過3個月妊娠之後需要吃維生素片嗎？

3個月之後可以吃維生素片，但是並不是必須的，根據自己身體情況來吧。我是在5個月之後，產檢說貧血，醫生就給了開了一瓶維生素，說是要吃到生。結果我只吃了1瓶就不想吃了，堅持不下來。

平時注意營養均衡，其實也不缺什麼營養。我平時就是注意多吃蔬菜、水果、肉類、主食等，一日三餐，餐餐不落下，整個孕期只是貧血，不缺鈣也不缺維生素。孩子出生後，也很健康。現在寶寶都9個多月了，奶水也很充足。

推薦的維生素片

實在要推薦的話，可以看看下面這幾個品牌，都有朋友吃過。

1、愛樂維

2、十月馨

這是中國自制產品，據說更適合中國媽媽服用，還分了不同的階段，不同階段成分不同，看上去似乎比較科學，但實際還是因人而異的。

3、潤康

潤康與上面兩個品牌不同之處在於，潤康的批准文號是保健品，所以在功效上要稍遜一籌，吃這個的不多。

總之，可以吃多種維生素，多少有些作用吧，但最重要的還是營養均衡啊，不要因為吃了維生素，不需要補充其他營養了。

【我是兩個寶寶的媽媽，曾經的職場達人。養育孩子十多年，大寶已培養起專注的興趣愛好，成功地給大寶進行英語啟蒙，其英語水平堪比國外同齡孩子。現在養育二寶，搖身變為經驗豐富的育兒問答達人。歡迎關注我，獲取更多育兒資訊。】

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