當然能肯定是有意於身體健康的，有客觀依據。在李時珍傳世之作《本草綱目》中記載，玉石具有“除中熱,解煩悶，潤心肺，助聲喉，滋毛髮，養五臟，疏血脈，明耳目······”等功效。如珍珠，紫石英，辰砂（雞血石）磁石，陽起石，寒水石（方解石），滑石，綠松石，琥珀，雄黃，雌黃，石膏等等，用於治療疾病，保健養身。 寶玉石確有一定的醫療保健效果：某些寶玉石中含有對人體有益的微量元素，如鋅，鎂，鐵，硒，鉻，錳，鈷，銅等。經常佩戴寶玉石飾品，這些微量元素透過人體的面板，穴位進入人體，由經絡及血液迴圈而遍佈人體，從而在一定程度上起到了補充人體欠缺，平衡生理機能，保健延年的作用（但這是長期而緩慢的過程）。 中醫學臨床試驗表明，長期使用玉枕能改善人體的免疫功能，對神經衰落，美尼爾氏綜合症，頸椎病及頭痛等病症有一定療效，對腦梗塞，腦部疾患後遺症等疾病有一定的輔助治療作用。玉枕確有一定的抗病防衰，延年益壽的作用，戴玉有益於身體健康

青玉一般是長壽的象徵，老年人佩帶的比較多。買的時候最好買帶糖色的，因為裡面含有鐵的物質，玉這個東西，本來多人體就有好處。人養玉，玉養人的說法是有科學依據的。一般市面上賣的青玉價格都不是很高，第一是因為業內人對它的炒做不是很高，其次是因為從色澤和美觀程度上不及白玉。