為什麼會遊歪總的來說，遊歪，基本上是因為以下這些原因：
1.左右肢體力量不一致對於大部分的右撇子來說，左臂的力量相對來說都會小一點，划水的力量不平均，慢慢地，就歪了。如果是蛙泳的話，左右蹬腿力量不勻，也是讓你往一邊歪去。
2.身體不協調如果你光是力量不勻，其實好解決，畢竟一般人總有一邊比較弱。可是身體不協調，那就僵了，有些人就是，右邊無比標準，左邊無比敷衍，甚至有左腿每次慢半拍的，5次以後，右邊就多打了一次腿..還有兩邊划水蹬腿不一致的。
3.入水點過中線像這樣：那你肯定是遊不直的，這樣不僅遊的醜，左一下右一下，遊的距離也比別人長了不少。
4.頭部位置不穩頭，是引導我們前進很重要的部位，我們以前講滾動的時候，就說過，身體可以滾，但是除非你要換氣，不然把頭給我鎖住了那麼怎麼破1.鍛鍊一下弱側的力量：可以考慮在陸上加強一下弱側的手臂和腿部力量。同時，你可以考慮一下一些弱側訓練，比如說自由泳的弱側單邊划水之類的。2.兩邊動作保持一致：注意一下弱側的划水和蹬腿路徑，不要敷衍3.練習雙邊呼吸：儘管雙邊呼吸在比賽的時候用不到，但是為了對稱，在平常練習的時候還是非常重要的4.在正確的位置入水：保持身體穩定呈一直線，不要彎曲，手臂要在正確的位置入水。如果是自由泳，你可以參考一下我們的這篇文章：我的自由泳，為什麼歪七扭八的？？？ 其次，你也要考慮更多的，比如送肩，只要把肩送好了，劃臂就不容易過中線了，這裡有一篇怎麼把肩膀送出去的藥方：自由泳，怎麼把肩膀送出水平，送出風采。
5.頭部位置想像有根無形的杆子沿著你的脊椎直插頭部，固定住你的頭部位置不動，頭頂心一直朝前，這樣一般不會歪到哪裡去。控制住自己！即使旁邊有姑娘或者帥哥，也要保持住頭部穩定啊！相關連結：自由泳時，我高貴的頭顱該往何處安放？
6.找參照物尋找參照物依然是很有用的方法，有泳道線的看泳道線，有天花板的看天花板，有美女的看美女，啥都沒的看前面人的腳丫子。
7.貼邊遊：貼著水線或者池壁遊也是一個可行的方法，就是比較危險。因為你遊歪了就會打到障礙物，很疼的哦。如果你遊的速度很快，建議別用這個方法，小心受傷。
為什麼會遊歪總的來說，遊歪，基本上是因為以下這些原因：
1.左右肢體力量不一致對於大部分的右撇子來說，左臂的力量相對來說都會小一點，划水的力量不平均，慢慢地，就歪了。如果是蛙泳的話，左右蹬腿力量不勻，也是讓你往一邊歪去。
2.身體不協調如果你光是力量不勻，其實好解決，畢竟一般人總有一邊比較弱。可是身體不協調，那就僵了，有些人就是，右邊無比標準，左邊無比敷衍，甚至有左腿每次慢半拍的，5次以後，右邊就多打了一次腿..還有兩邊划水蹬腿不一致的。
3.入水點過中線像這樣：那你肯定是遊不直的，這樣不僅遊的醜，左一下右一下，遊的距離也比別人長了不少。
4.頭部位置不穩頭，是引導我們前進很重要的部位，我們以前講滾動的時候，就說過，身體可以滾，但是除非你要換氣，不然把頭給我鎖住了那麼怎麼破1.鍛鍊一下弱側的力量：可以考慮在陸上加強一下弱側的手臂和腿部力量。同時，你可以考慮一下一些弱側訓練，比如說自由泳的弱側單邊划水之類的。2.兩邊動作保持一致：注意一下弱側的划水和蹬腿路徑，不要敷衍3.練習雙邊呼吸：儘管雙邊呼吸在比賽的時候用不到，但是為了對稱，在平常練習的時候還是非常重要的4.在正確的位置入水：保持身體穩定呈一直線，不要彎曲，手臂要在正確的位置入水。如果是自由泳，你可以參考一下我們的這篇文章：我的自由泳，為什麼歪七扭八的？？？ 其次，你也要考慮更多的，比如送肩，只要把肩送好了，劃臂就不容易過中線了，這裡有一篇怎麼把肩膀送出去的藥方：自由泳，怎麼把肩膀送出水平，送出風采。
5.頭部位置想像有根無形的杆子沿著你的脊椎直插頭部，固定住你的頭部位置不動，頭頂心一直朝前，這樣一般不會歪到哪裡去。控制住自己！即使旁邊有姑娘或者帥哥，也要保持住頭部穩定啊！相關連結：自由泳時，我高貴的頭顱該往何處安放？
6.找參照物尋找參照物依然是很有用的方法，有泳道線的看泳道線，有天花板的看天花板，有美女的看美女，啥都沒的看前面人的腳丫子。
7.貼邊遊：貼著水線或者池壁遊也是一個可行的方法，就是比較危險。因為你遊歪了就會打到障礙物，很疼的哦。如果你遊的速度很快，建議別用這個方法，小心受傷。