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  • 1 # 阿七A

    主料 雞,青木瓜調料 鹽,姜 做法:

    1,雞肉處理好洗淨斬塊,雞腿保留整個。鍋裡燒開一鍋水,姜一塊拍散。

    2,青木瓜洗淨,剖成2辧,取出籽兒,再將每辧剖成2辧,總共4辧,切成3釐米左右的塊。

    3,把雞塊下進去再次燒開後略煮3分鐘然後撈出放到沙鍋裡,姜放到雞塊上。雞湯撇去浮末後倒入沙鍋,想喝湯要多倒些進去,一會兒還要放木瓜呢。

    4,沙鍋裡燒開後放入木瓜轉小火煲2個小時。

    5,快2個小時的時候關火,放鹽調味後蓋上蓋子再悶大約20分鐘,OK,一鍋香香的木瓜燉雞就好了

  • 2 # 不死鳥子夜

    你好,是可以的,但是建議用青木瓜哦 青木瓜能豐胸已不是什麼新鮮事了,但營養師指出就時機而言,青春期的少女或哺乳中的女士吃效果是最好的。

  • 3 # 愛笑的人一定不會差

    可以的,可以做成木瓜煮雞湯食用,具體做法如下:

    需要材料:雞肉 600g、木瓜 230g、紅棗 適量、鹽 適量。

    1、第一步把準備好的雞切塊洗淨,放入盤中瀝乾水分。

    2、然後把切好的即可放入鍋中,加入適量的水,點火燒開把雞塊焯水。

    3、焯水後把雞塊撈出使用清水洗乾淨,放一旁備用。

    4、然後往鍋內放入雞肉,紅棗,水,蓋上蓋子,使用大火煮開。

    5、接著鍋內放入切好的木瓜。

    6、60分鐘後放入鹽,拌勻。

    7、盛出,完成,這樣就可以進行品嚐了。

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