藏紅花泡腳的功效與作用

以沸水泡適量藏紅花，待水溫降至40℃左右並且人可以耐受時泡腳即可，也有醫生認為藏紅花是稀缺藥材，在活血化瘀作用同時具有一定的養血而不傷陰的特點。如果用來泡腳是很大的浪費喲。建議採用一般紅花煎水後泡腳，每天一次，每次20克左右即可。其活血通絡作用並不低於使用藏紅花。一般泡腳要30分鐘，水溫在50度為好。

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藏紅花泡腳的作用功效

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藏紅花泡腳的功效與作用

降低血壓、軟化血管、通筋活絡，能有效提高免疫力，改善睡眠質量。使用藏紅花足浴液透過沐浴使面板表層粘膜和被啟用的皮下神經細胞及人體雙足部36處穴位所吸收，將藥物中的能量分子吸收轉化引起肌體整體藥理效應，進而起到全面改善人體肌能，增強人體免疫功能之功效。

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藏紅花泡腳的副作用

藏紅花泡腳的功效與作用

一般沒有副作用，若有不適症狀，建議及時到醫院就診，以免延誤病情。

中藥泡腳藥方大全

用中藥泡腳是利用熱水促進藥物滲透進人體的作用，即可保證藥物能透過腳部透達周身經絡，又不會出現口服藥物過量導致不良反應的情況。可選擇適合自身需要的中藥配方，將剛煎好的中藥放入足浴盆中，利用中藥蒸汽燻蒸足部約10分鐘。中藥燻蒸是中醫重要的外治法之一，將其應用於足療中，能借助水蒸氣擴張足部的毛細血管，使中藥的有效成份充分地透過毛血管迴圈至全身經絡，再循經絡執行到五臟六腑，從而達到內病外治，上病下治的作用。

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