我覺得健康要分身體健康和心理健康。產後抑鬱的太多了，我就是其中之一。 先說身體上的吧，前三個月孕吐，沒關係，即使把膽汁都要吐出來了，也可以忍啊。之後的孕期就沒太多不適了，沒有手腫腳腫沒有妊娠紋，放一張現在的肚子照片吧，跟生寶寶之前差不多，體重比之前重3.4斤吧，沒有特意減肥，哺乳期過後就瘦回去了，可是都說我哺乳期的時候最美，那時候氣色很好。然後就到生寶寶了，我是順產的，側切的刀口好像能有3釐米，現在如果坐著久了還會有點疼。當時兒子是枕後位，胎位不正，屬於難產吧，感謝給我接生的醫生，我覺得她像我的媽媽一樣，沒有她我就得順轉剖了，醫院沒有無痛，很痛啊。一個月的時候坐著還有點疼，一直在排線，三四個月才完全排完。生完寶寶有點痔瘡，兩年之內體制不好，特別愛感冒，有的時候還胃疼，吃點硬的就吐。牙是廢了，烤肉都不能吃了現在，也不知道是不是生個孩子把牙生廢了。 再說心理上的，都是生完孩子的第一年是女人最狼狽的一年。我不僅是第一年，一直都很狼狽。表面上把自己打扮的美美嗒，內心裡的抑鬱沒有方法可解。好多次想自殺，最近才好點。我跟先生是兩地，生完孩子一直都在吵架，各種問題都顯現出來，被各種放大，我前30年的教養全都沒了，確實很狼狽，在單位打電話都會吵起來，素質全都沒了，但是有個好處是單位沒人敢惹我了哈哈。具體吵架的內容就不說了，無非就是生完孩子沒人管，我還要上班，讓我見識到奇葩的婆家，我爸爸媽媽管孩子偶爾也會抱怨，覺得婆家不管。還有發現先生疑似出軌。我不是個堅強獨立的人，我不應該選擇軍嫂這條路，現在一想起懷孕大著肚子一個人做產檢，下床之後鞋都穿不上就會很委屈。寫這段又哭了。這兩年老的挺多的，眼角的皺紋明顯了。 生孩子之前還是儘量想清楚吧，最起碼給自己個心理準備，問題來的時候不至於太狼狽，最後對自己說努力前行，做個好媽媽，我還可以美美嗒！最認真的一次回答！
我覺得健康要分身體健康和心理健康。產後抑鬱的太多了，我就是其中之一。 先說身體上的吧，前三個月孕吐，沒關係，即使把膽汁都要吐出來了，也可以忍啊。之後的孕期就沒太多不適了，沒有手腫腳腫沒有妊娠紋，放一張現在的肚子照片吧，跟生寶寶之前差不多，體重比之前重3.4斤吧，沒有特意減肥，哺乳期過後就瘦回去了，可是都說我哺乳期的時候最美，那時候氣色很好。然後就到生寶寶了，我是順產的，側切的刀口好像能有3釐米，現在如果坐著久了還會有點疼。當時兒子是枕後位，胎位不正，屬於難產吧，感謝給我接生的醫生，我覺得她像我的媽媽一樣，沒有她我就得順轉剖了，醫院沒有無痛，很痛啊。一個月的時候坐著還有點疼，一直在排線，三四個月才完全排完。生完寶寶有點痔瘡，兩年之內體制不好，特別愛感冒，有的時候還胃疼，吃點硬的就吐。牙是廢了，烤肉都不能吃了現在，也不知道是不是生個孩子把牙生廢了。 再說心理上的，都是生完孩子的第一年是女人最狼狽的一年。我不僅是第一年，一直都很狼狽。表面上把自己打扮的美美嗒，內心裡的抑鬱沒有方法可解。好多次想自殺，最近才好點。我跟先生是兩地，生完孩子一直都在吵架，各種問題都顯現出來，被各種放大，我前30年的教養全都沒了，確實很狼狽，在單位打電話都會吵起來，素質全都沒了，但是有個好處是單位沒人敢惹我了哈哈。具體吵架的內容就不說了，無非就是生完孩子沒人管，我還要上班，讓我見識到奇葩的婆家，我爸爸媽媽管孩子偶爾也會抱怨，覺得婆家不管。還有發現先生疑似出軌。我不是個堅強獨立的人，我不應該選擇軍嫂這條路，現在一想起懷孕大著肚子一個人做產檢，下床之後鞋都穿不上就會很委屈。寫這段又哭了。這兩年老的挺多的，眼角的皺紋明顯了。 生孩子之前還是儘量想清楚吧，最起碼給自己個心理準備，問題來的時候不至於太狼狽，最後對自己說努力前行，做個好媽媽，我還可以美美嗒！最認真的一次回答！