我認為的潛能更多的是自己逼出來的，人在逆境中必然會遇到兩種情況，一種是自我放棄，一種是迎難而上，現在的人生活在安逸的環境，缺乏危機意識，就像溫水煮青蛙一樣，想要激發自己的潛能就必須敢於挑戰自己，做自己所不敢做的事情，越是害怕什麼越是挑戰什麼，我曾經有個朋友特別恐懼舞臺，有次主持上百人的會議，上臺前手腳哆嗦，舌頭打結，後來被逼的沒辦法只能硬著頭皮，剛開始的3分鐘可謂是人生最黑暗的經歷，不知道說什麼，手無處安放，說話結巴，幾分鐘的時間像經歷了幾個世紀，透過這一次他在主持的時候就沒那麼緊張了，而且一次比一次好，這就是他在逆境中激發了自己的潛能，後來的主持一直都是他在完成，也成為公司金牌主持人，現在也是某品牌的特聘講師。所以想要激發自己的潛能，就用於挑戰自己，做自己所不敢做的事，直面恐懼。

危機確實能激發人的潛能。你說的危機——餓死人，只能算一種危機，也是侷限在最底層的需求範圍。

當今社會發展迅速，物質充裕。人們的危機感多來自於精神層面的自我價值的實現。

成功人士大多有這樣的品質:他們不斷挑戰自我，激發潛能，追求過程的精彩體驗，已經把“優秀當成了一種習慣”。

即使是那些比較佛系的人，也不是安於現狀，而是更看重人、事、物的內在品質，專注於自己在乎的事情，也在不斷突破自我，追求生活中的小確幸，把自己的生活過得有滋有味。

當然，面對人生重要關口更得以應激反應來挑戰自我，激發潛能，甚至需要背水而戰，從而迎來“山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村”的理想局面。

以上分析也可以說是我看到的或經歷的簡略概括。不知能否對你有點幫助。