消除腋臭的主要方法是，如果症狀比較輕微，可以外用腋臭產品，如除臭。如果症狀比較嚴重，也可以採取鐳射治療，利用鐳射的一些波段的熱效應，殺死腋窩的大汗腺，這也可以達到減少腋窩異味的效果。如果有些病人的症狀特別嚴重，可以聞一米遠，需要手術治療，手術一般是去除腋下汗腺，發揮徹底治療腋臭的目的。

　　腋臭疾病的出現給患者帶來了很大的困擾，因此如何遠離腋臭疾病是每個腋臭患者的都關注的話題。那麼遠離腋臭疾病的方法都有哪些呢?下面就為大家詳細的介紹一下腋臭的護理方法有哪些。

　　1、腋臭患者需要在平時注意個人衛生，保持面板乾淨。注意清潔衛生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持面板乾燥。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。這是對於腋臭的護理方式之一。

　　2、腋臭的護理要注意在運動後要洗澡，平時做劇烈活動或過量的運動時，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件。做好腋臭的護理工作。

　　3、腋臭的護理應注意減少對腋窩面板的刺激。平時腋臭患者要減少長期對腋窩部面板的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排洩滲出量。

　　4、腋臭的護理要穿寬鬆的內衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致面板與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，特別是夏天使這些區域性溫度高、溼度大，成為細菌的“培養基”，促使一些細菌滋生、分解，而產生特殊的腋臭的異味加重。

　　5、患者的飲食要避免辛辣刺激性食物，因為這些食物對身體有刺激性，會干擾到內分泌調節，從而導致汗液分泌多，加重刺鼻的味道，因此，大蒜、姜等刺激性食物要注意少吃。患者可以選擇一些清淡的食物及一些含維生素的蔬菜水果等。腋臭的保健還要多吃富含水分的蔬果瓜類，多飲乳酸飲品，忌吃“有味”食品，腋臭的保健忌多油花生果仁，忌過多紅肉。

　　6、注意體內排毒，有便秘的患者尤其要注意這點，保持排便通暢，排除體內毒素，減少汗液中的毒素排出也是減輕腋臭味的一個方法。這是常見的腋臭的保健措施。

　　7、清除腋毛要適度，腋臭患者要避免引起腋下毛囊增生、肥大，造成大汗腺的異常，異常分泌物增加，腋臭的症狀加重。這也是屬於腋臭的護理措施。

　　8、勤洗澡、多鍛鍊，也是腋臭的保健的重要方面。日常多鍛鍊可提高身體免疫力，加強新陳代謝的能力。特別是夏天很多上班族都待在空調房裡，使得汗腺功能退化，結果使不經過充分過濾的汗液大量冒出而有汗臭味。

　　9、調節情緒：腋臭患者不能太過焦慮，情緒焦慮易引起體內毒素積累，加重腋臭味，同樣有助於腋臭的保健。比如很多患者會擔憂狐臭怎麼辦、什麼偏方可以治狐臭之類的問題，或者盲目用偏方治狐臭，結果是狐臭越來越嚴重。其實只要選擇對了藥物，治療狐臭只是一件很輕鬆的事情。

　　上面就是腋臭的護理方法介紹。患者除了要關注上述的內容之外，還應該配合使用一些藥物，也是能是患者儘快的擺脫疾病的困擾，但是大家一定要去的醫院進行治療。較後祝大家身體健康。