下面由我替你解答:13歲的孩子處於一個叛逆期，在青春期的時候，心理學家把它稱為一個斷乳期、疾風暴雨時期。這個時候，孩子情緒波動會非常的大，而且這個時候孩子的一個非常突出的心理變化，就是自我意識的高漲。所以說，父母在這個時候要調整自己的教育的方式。

第一、要調整自己的心態，看到有孩子有逆反心理和對著幹，要知道這是一個很正常的現象，有時候這個孩子也是很難去控制的，不要頂嘴就要去打、罵等等，就覺得是故意的。

第二、對這個孩子的年齡去溝通，要注意方式、方法，家長這個時候要多去傾聽，不要總是去講道理，因為這個時候講太多，會引起孩子的這種反感。

13歲的孩子處於一個叛逆期，在青春期的時候，心理學家把它稱為一個斷乳期、疾風暴雨時期。這個時候，孩子情緒波動會非常的大，而且這個時候孩子的一個非常突出的心理變化，就是自我意識的高漲。所以說，父母在這個時候要調整自己的教育的方式。

第一、要調整自己的心態，看到有孩子有逆反心理和對著幹，要知道這是一個很正常的現象，有時候這個孩子也是很難去控制的，不要頂嘴就要去打、罵等等，就覺得是故意的。

第二、對這個孩子的年齡去溝通，要注意方式、方法，家長這個時候要多去傾聽，不要總是去講道理，因為這個時候講太多，會引起孩子的這種反感。

第三、這個時候孩子具有非常強烈的獨立意識，因此要給予相應的信任，而不是像小時候告訴應該怎麼怎麼做，而是要多溝通，多商量。並且這個時候家長要對孩子進行信任，接納對孩子做的不好的方面給予寬容，滿足內在的一些需求，多傾聽孩子的這種需求，滿足孩子被信任、被認可的需求。

13歲的孩子處於一個叛逆期，在青春期的時候，心理學家把它稱為一個斷乳期、疾風暴雨時期。這個時候，孩子情緒波動會非常的大，而且這個時候孩子的一個非常突出的心理變化，就是自我意識的高漲。所以說，父母在這個時候要調整自己的教育的方式。

第一、要調整自己的心態，看到有孩子有逆反心理和對著幹，要知道這是一個很正常的現象，有時候這個孩子也是很難去控制的，不要頂嘴就要去打、罵等等，就覺得是故意的。

第二、對這個孩子的年齡去溝通，要注意方式、方法，家長這個時候要多去傾聽，不要總是去講道理，因為這個時候講太多，會引起孩子的這種反感。

第三、這個時候孩子具有非常強烈的獨立意識，因此要給予相應的信任，而不是像小時候告訴應該怎麼怎麼做，而是要多溝通，多商量。並且這個時候家長要對孩子進行信任，接納對孩子做的不好的方面給予寬容，滿足內在的一些需求，多傾聽孩子的這種需求，滿足孩子被信任、被認可的需求。

一，多陪伴孩子，引導孩子樹立正確的人生觀價值觀

二，鼓勵孩子，做個優秀的學生

三，堅持讓孩子多鍛鍊身體，增強體質和意志力