噩夢是心跳過快的心悸這種客觀事物的刺激引起的，因此，驚醒過來後就會感到心跳過快。這就如同找廁所是尿急這種客觀事物的刺激引起的，醒過來後必定會感到尿急的道理是一樣的。心跳過快的心悸會引起被追殺被攻擊的噩夢，如果是心跳過慢，則會引起人飛天人下落的噩夢，這是心懸空心下沉的心悸產生的錯覺引起的。 總之，夢這種睡眠時發生的心理活動與所有的心理活動一樣，都是客觀事物在人腦中的反映。做夢的原因非常簡單，夢這種睡眠時發生的心理活動與所有的心理活動一樣，都是客觀事物在人腦中的反映。正如德國著名的心理學家威廉馮特所指出的：“對做夢現象所作的不偏不倚的觀察必定使我們相信，儘管（夢的解析）這些理論說得很漂亮，但它們仍然與真實的情況背道而弛”。夢的最普遍的原因是消化不良、心臟悸動（心悸或心慌）、呼吸困難，以及諸如此類的症狀引起的（人類與動物心理學論稿，浙江教育出版社）。而噩夢是睡眠時發生心跳過快的心悸、心跳過慢的心悸、腦缺血這三大最常見的心血管病的症狀引起的，相應的會引起被追殺被攻擊、人飛天人下落（心懸空心下沉的心悸感產生的錯覺）、鬼壓床或者睡眠癱瘓（是腦缺血時產生的非常可怕的頭暈、非常可怕的心悸、喊不出動不了的神經功能障礙、睜開眼睛後看不見東西的視覺障礙的錯覺引起的）這三大最常見的噩夢。

科學的解釋是很容易得到可重複的實驗的證實的，如，任何人睡眠時枕頭過高導致頸部受屈血流不暢發生腦缺血，都必定會整夜反覆做鬼壓床或者是睡眠癱瘓這種噩夢。而夢的潛意識的解釋，夢有特殊的意義的解釋，夢是慾望的滿足的解釋， 不但違反了人的心理活動都是客觀事物在人腦中的反映的心理學原理，而且，原則上就無法被實驗檢驗，只能是偽科學或者原始神話。可笑的是，精神分析學大師弗洛伊德由於對心理學知識的一知半解，對心血管病知識的無知，狂妄的把心血管病醫生底巴克的睡眠癱瘓是腦缺血引起的見解說成是醫學神話！

青年人心動過速不必緊張

眾所周知，心臟是人體的重要器官，它位於胸腔中間偏左的部位，前面是胸骨和肋骨，後面頻臨食管和脊柱，它的大小約和自己的拳頭相等。

人的一生，心臟始終是不眠不休地工作著，除非生命結束，心臟才會停止跳動。由於心臟不斷地收縮和舒張，血管中的血液才能迴圈不息地流動，人才得以生存。心臟跳動時，心尖撞擊胸壁，在左側乳頭附近，形成心尖搏動，消瘦而胸壁較薄的人，可以清楚地看到或用手觸控到心臟在跳動。

在正常情況下，成年人心跳一分鐘在60—80次之間，但在安靜狀態下如果心跳每分鐘過100次，就是“心動過速”，亦稱“心悸”。

“心動過速”不是病名，而是一個症狀。引起心動過速的原因千差萬別，最多見的是心臟本身有病，如各種型別的心臟病，心肌炎，心力衰竭等。患了全身性疾病如貧血、發熱、急、慢性感染、休克、甲狀腺機能亢進，煤氣中毒，也會引致心動過速。正常人在運動或情緒激動時，服烈酒、濃茶、濃咖啡或多吸菸以及服用了某些藥物等，都可使心動加速。

青年人心動過速為什麼不必緊張呢?

因為導致青年人心動過速最主要、最多見的原因，是由於功能性植物神經紊亂所致，這一點已經被越來越多的臨床病例和心臟病專家所證實。

多數患心悸的青年男女來見醫生時心情都很緊張，但給他們做了聽診和有關專案的全身檢查後，發現除心率過快外，其他檢查該屬正常。患者除感心慌外，多有頭暈、乏力精神煥散以及失眠、多夢等神經衰弱症狀。

心動過速在青年人中甚普遍，據臨床資料統計，佔所有青年人就診率16.8%，臨床上稱為“青春期心動過速”。

那麼，青春期植物神經為什麼會紊亂呢?

因為青春期是身體由基本成熟到完全成熟的過渡階段。在這個時期，青年的身體及其各種重要臟器如心、肺、腦、生殖器等都在迅速地改變，而所有這些變化，又都是由神經系統和內分泌系統所支配的。

在神經系統中，有一種植物神經，它的中樞不在大腦皮質，而是在皮質下的下視丘中樞，所以，它不受人的意志所支配。植物神經調節交感神經和迷走神經協調和平衡，以適應外界環境的變化，運籌幃幄全在不言中。

但是，青春期的植物神經功能一般都不穩定，很容易出現紊亂或功能失調。心動過速就是由於植物神經統帥下的交感神經(使心動加速)和迷走神經(抑制心跳)協作失調，交感神經佔了主導地位。換言之，心動過速的發生，主要與迷走神經的張力降低及交感神經興奮有關。不過，這只是暫時障礙，不須特殊治療，過了青春期，心悸也就自愈了。

青春期心動過速雖不是器質性病變，但心跳加速時，特別是心率超過每分鐘140次，也是很不舒服的，所以心動過速在每分鐘120次以上時，就應該適當休息，服一些調節植物神經平衡的藥。在120次以下的，一般不須休息，適當用些藥就可以了。

綜上所述，青年人應抱著“坦坦無憂愁”的樂觀態度正確對待心動過速，不要為暫時的青春期障礙背上思想包袱，應該精神飽滿地學習和工作，參加各項社會活動和體育鍛煉。實踐證明，適當的活動和鍛鍊，常可使症狀減輕。吸菸，過量飲酒或飲濃茶、咖啡等，常使心跳更快，因此應該戒菸酒、精神愉快、生活規律，是根治心動過速的必由之路。