辦年貨是中國尋常百姓家不可或缺的頭等大事，包括吃的、穿的、戴的、用的、耍的、供的、送的（拜年）禮物、乾的、鮮的、生的、熟的，統名之曰“年貨”，而把採購年貨的過程稱之為“辦年貨”。

一說到吃，中國人是當仁不讓的吃貨大國，且不說山珍海味，滿漢全席，就說民間小吃都是讓人目不暇接。轉眼又要到過年了，大家也為過年做打算了。

健康年貨，為健康保駕護航，下面我從中醫養生保健角度為大家推薦幾種過年期間為大家保駕護航的藥品或者食材

保和丸是一種中成藥，出自《丹溪心法》，由山楂、神曲、半夏、茯苓、陳皮、連翹、萊菔子組成，功效為消食化滯，理氣和胃。主治各種食積證。

過年期間，各種美味擺在面前，難免腸胃不適。對於飲食不節，暴飲暴食所導致的食積輕證，症見脘腹脹滿，噯腐厭食，苔厚膩，脈滑都可以放心使用保和丸。

山楂消肉食，神曲消酒食，麥芽消麵食

可用三藥煮水飲用消食導滯。

葛根中的大豆甙，可以分解乙醇（酒的主要成分），減少乙醇對大腦的傷害，減輕酒精對腸胃的刺激，促進新陳代謝，促使血液排掉酒精毒素。

長期服用可以完全排出肝臟內殘留毒素，是經常飲酒人士的必備保健品。

關於葛根解酒，古籍中早有記載。《藥性論》稱葛根“開胃下食，主解酒毒，止煩渴”；《本草拾遺》記載，葛根粉“解酒毒”;《千金方》有“葛根汁一斗二升，飲之治酒醉不醒”之說

在春節置辦年貨是中國尋常百姓家不可或缺的頭等大事，包括吃的、穿的、戴的、用的、耍的、供的、送的、乾的、鮮的、生的、熟的，樣樣齊全！

但是我覺得不管置辦的多齊全，首先要健康！

可以給爸媽買一套腳步按摩儀，帶有紅外線，鍼灸功能，白天忙完一天做做理療，不但可以放鬆身體睡眠好，同時又可以起到保健的作用，非常實用！

年關將至，祝願大家新的一年，喜氣洋洋， 心想事成發大財！

又到了一年年底，那麼什麼是今年最值得購買的健康年貨呢。主要是我自己在使用的這幾件好東西。

1.電動牙刷：這個強烈安利，從3年前開始用從未間斷，多項研究證明電動牙刷清潔能力得到了肯定。實驗證明，電動牙刷比手動牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清潔能力已經得到口腔專家的一致肯定。我自己用的是飛利浦的非常好用。

2.血壓計：個人推薦家裡有老人的都應該常備血壓計，每天早上都給自己測量一下血壓。如果家裡有高血壓病人，更應該常備一個。我個人建議購買大品牌的血壓計，類似歐姆龍、強生這些，購買渠道的話，我覺得京東、天貓都比較靠譜。

3.血糖儀：如果家裡有糖尿病病人，一定要買一個血糖儀，每天都測一下空腹血糖，每週選一天測三餐前後及睡前。糖尿病遠比你想的要可怕的多的多。血糖一定要控制好。這個我也建議購買大品牌，類似歐姆龍、雅培、強生這些，購買渠道的話，我覺得京東、天貓都比較靠譜。

4.家庭自氧機，家裡如果有肺部疾病的病人，這也是非常值得推薦的，可以大幅改善肺病病人的生產品質。

這就是我的健康年貨推薦了，有什麼建議，大家在下面補充。