最主要的原因是，我們不懂生活，就感覺不到幸福，不要把自己的人生生活作死規劃，學習就只學習，工作就埋頭工作，把所有的一切都忽略了，更不要慾望太高了，攀比心理太強，達不到目的，就會感到艱辛，不如意，困惑著我們。

我們一定要學會微型形，濃縮方式，規劃自己的生活，例如，一年收益了什麼，一個月做了什麼，一個星期付出了什麼，一天分享了什麼…，什麼排第一，這樣的生活，自己的輕鬆快樂了，就幸福舒暢了…

很正常！德國哲學家叔本華說：人受慾望支配，慾望不滿足就痛苦，滿足了就無聊，人生如同鐘擺在痛苦和無聊之間搖擺。

他的結論是：人生根本就不存在幸福這回事。人只要活著就時刻被慾望支配著。

現在雖然衣食無憂，但人的慾望是沒有止盡的，當你物質生活提高之後，慾望會隨之增加，而滿足度會相對降低，自然會覺得不幸福。

再說，七八十年代物價不高沒有買房買車壓力，能有溫飽就知足了，而現在物慾橫流的時代生存壓力大，再加上攀比心裡，總覺得不如意。

其實，這也是社會迸步的體現，人有慾望才有奮鬥目標，才有壓力努力前行。

很多人有了攀比心理：你好我還要好。

所以為之奮鬥、拼搏，然後，感覺人生太累。

人生，要結合實際，不要離奇。

我們小時候經歷了吃了上頓沒下頓的生活，那時真苦，就缺錢，窮。

現在人再怎麼樣，不會沒飯吃。

人生短暫，要求不要太高，身體健康最重要。

想開，學會放下，過好已有的生活。

不知足唄，知足常樂！早晨上班和泥工一起坐電梯，老人今年70歲做小工，每天給砌牆的師傅推灰打個雜，現在工地用電瓶三輪車比以前的斗車方便多了。別人休息他打樓層裡的垃圾，開弔籃的師傅說他，人都休息了你年齡這麼大還幹啥也不歇歇。老人說:人活著不幹活有啥意思，現在國家安定了，老百姓也享福了，說他記事時頭上飛機轟轟響，整天人心惶惶，現在多好，我老頭子一天都掙150塊，臉上洋溢著幸福說他知足了，何嘗不是有個好身體，知足就是幸福！

謝謝系統邀請！雖然生活條件提高了，但是人們的物質慾望增強了，攀比心理越來越強，基本的幸福基礎也在發生變化，以前人們的總體願望就是能吃飽穿暖就可以了，但是現在人們的普遍願望是追求有車有房的高物質條件，也成了當今社會人們生活的最基本保障，人們都在朝著這一目標前行，沒錢，借錢也要買，致使人們的生活壓力急劇加大，有房的還房貸.車貸愁，沒有房沒有車的更愁，所以，許多人因此變得陰鬱寡歡，天天揹著個包袱生活，家庭關係也因此發生了變化，因為這些沉重的包袱激發出許多矛盾點，導致家庭成員之間的關係變得不和諧，

從第二個方面考慮是，人們的就業壓力變大，現在社會大批次的高素質，高學歷，高技術的人才，用人單位用人的標準也在提高，再加上一些高科技的引進，也淘汰了許多的人力，物力，致使失業的人員越來越多，就業選擇的機會變少，能找到一份誠心如意的工作真的難上加難，所以好多人並不喜歡自己的工作，但是為了生計，為了買房買車的目標，不得不硬撐，所以好多人總感覺不如意，不幸福，不滿足於現狀，總想朝著更高的目標前行。