這個還不清楚，本人倒是覺得危害應該是沒有，可能抱的時間長了，寶寶容易依賴這種方式吃喝拉撒睡，就不容易獨立躺床上了，造成寶媽照顧孩子太累，也給孩子養成了不好的習慣。

寶寶剛生下來，應該少抱多躺，對骨胳發育好處多，第一個月，寶寶身長和體重是增長最快的時期，可以看見孩子經常自己抻，可以幫孩子按摩，做被動操，少抱，多抱也容易養成依賴抱睡的壞習慣。

長時間抱的長時間具體是多久呢？孩子小的時候自己沒辦法動，肯定是喜歡被抱著舒服的。長期的抱孩子家長的胳膊肯定是受不了的，我的孩子小時候體重就特別沉，三個月就16斤了，我媽媽心疼我，每天抱孩子的時間都比我長，結果給自己兩個手腕抱出“媽媽腕”，兩年多的時間才消。

孩子在六個月之前白天就靠媽媽和我抱著睡，我媽有時候四個小時我抱三個小時，放下孩子就醒就哭。這個世界關於養孩子有太多的“有人說”，太多的大道理。個人覺得孩子最需要我們的時候不過是孩子幼小的時候，除了道理，我們就隨心而行吧！現在我的孩子都很好，沒有覺得有什麼危害，僅是個人經驗，希望可以幫到你。

首先，先給大夥看完5個圖：

1.Ella

3.徐若瑄

4.歐弟媳婦兒

5.以及有共鳴的網友們

在經歷了產床上的磨難，跨越披荊斬棘的惡露和乳腺炎之後；

您覺得是否就無恙了？

那麼你就錯了，前方，還有可怕“的媽媽手”等著您；

對女人而言，從懷孕到產後的過程是很艱難的；

近幾年幾位明星面對這個問題，也是吐槽不斷，而談論得最多的，就是今天所提到的“媽媽手”。

SO，“媽媽手”到底是什麼鬼？？？

不說太專業的描述，大概意思描述就是發生在拇指的長、短伸肌的一種慢性炎症；

專業的名稱則是--橈骨莖突狹窄性腱鞘炎；

會產生這種炎症的最大原因：

就是我們小寶寶的頭部不容易控制；

姿勢不對，加上長期用手來支撐；

腱鞘處和肌腱反覆磨損；

所以就有了這樣一個既普遍又可怕的“媽媽”手。

你可不要小了這個問題，一再重複使用手腕，很容易造成兩條的摩擦，嚴重的話就會產生手腕肌腱發炎的情況，如果不重視，疼痛感會越來越劇烈，還可能造成永久性的行動不便。

千萬不能小覷這個問題，因為，如果任由炎症的發展；

重複的腱鞘和肌腱摩擦，是很有可能造成行動不便，並且是永久性的。

SO，要怎麼預測是否得了“媽媽手”？

根據動態圖演示，拇指由上往下壓，合拳，再往下“點頭”，然後感知手腕的疼痛；

如果感到疼痛，疼痛的程度就決定了你要重視的程度了。

正確的抱娃姿勢才是預防的王道！

答案如圖所示：

現在很多年輕媽媽都會經常重複上圖的動作，其實是不對的；

寶寶靠在媽媽手臂，而媽媽的腕屈曲一旦固定重複動作，就容易有炎症。

上圖中，讓嬰兒頭枕抱的人的肘部，相對穩定，抱娃的人手部用力少，力量由軀幹，，部共同提供。

如上圖所示，媽媽手部力量用得少，手腕、軀幹、肩部，肘部共同負擔，這就是最準確的方式；

還有，不用再提醒寶寶是橫著抱了吧！？

大家應該也都清楚明白嬰兒頸部還未完善的發育好，豎抱則容易贊成對脊椎的傷損。

預防鍛鍊是關鍵，不是隻有媽媽才會有“媽媽手”

相信大家也看過下面這個新聞，所以，過度使用手指發力等動作，都會造成炎症的。

那我們大家就有了一定共識：新手的媽媽一定得學會正確的抱娃動作姿勢，儘量也不抱或者少抱小孩；

下面，我就發幾組有效的動作：

早日預防還是非常重要的，說白了，當老公的要多體諒一下老婆，記得給老婆的手多點休息的時間！愛護寶寶，也要愛護寶媽。