4歲孩子晚上睡覺經常磨牙，咬牙是怎麼回事?可能和以下幾點有關:

1.缺鈣，因為孩子太小，不能正常選擇自己合適的食物，家長可能會因為孩子喜歡吃什麼就只去做什麼給他吃，久而久之，造成營養不良，從而引起一系列問題，就比如磨牙。

2.睡前過於興奮，孩子總在睡前看些動漫動畫片，這會讓他們持續保持較高的興奮狀態，即便睡下，大腦依然不會消停。所以建議家長少讓孩子在睡覺前看電視，玩手機等等。

3.睡前吃太飽。

4.平時不關心，孩子太小有時無法表達，需要父母多留意，發現不對，趕緊就醫，玩玩不要耽擱。

希望以上能幫到你。

會不會是有蛔蟲了？現在正是春天，打蟲的季節，孩子已經四歲了，可以服用打蟲藥，你可以試試去買點兒童的打蟲藥，服用下看看。

還有，要考慮一下其他原因，是不是心理因素造成的呢？孩子過於興奮、緊張等原因，也會造成磨牙。晚上睡前不要讓孩子太興奮了，你注意下孩子的情緒。

最後就是觀察下孩子的牙齒情況，會不會是乳牙沒長好，上下牙沒咬合好？如果是咬合不好的話，深度睡眠時也會磨牙。

祝好。

吃的不合適，平時吃的太多也會磨牙。小孩子脾胃虛弱，經常吃得多很容易造成腸胃負擔過重，導致晚上睡眠不好，磨牙，易醒，等。

適當地調節孩子的飲食，注意衛生，多活動進行調節。

　　寶寶睡覺磨牙的常見原因,主要有四個:

　　1、長新牙：有的寶寶在長出新牙之後，可能會發生磨牙的情況。一方面，寶寶可能喜歡磨牙的感覺和聲音。另一方面，可能把磨牙作為自己的一種技能在“炫耀”。這種情況一般不會持續太久，寶寶很快就會對磨牙失去興趣。

　　2、精神因素：和“吮手指”、“撞頭”一樣，磨牙有可能是寶寶在告訴媽媽，他心裡有點小壓力。並且，如果寶寶白天或者睡前玩得太興奮，睡覺時大腦仍然處於興奮轉態，也可能會發生磨牙。

　　3、牙齒咬合障礙：如果寶寶有牙頜畸形、牙齒缺損或過長、長期單側咀嚼等問題，都可能會引起牙齒咬合障礙，睡覺時便會無意識地“磨牙”，來去除咬合障礙。

　　4、疾病：寶寶出現了全身性疾病，常見的有過敏、內分泌紊亂、營養不良、消化系統疾病等。

　　如果寶寶頻繁磨牙，不僅會破壞牙釉質，還會引起牙齒敏感、牙齒鬆動脫落。另外，還可能會誘發頭痛、頸背痛、影響睡眠質量等問題。

　　所以,媽媽要儘快採取措施，緩解寶寶磨牙。這裡介紹4個有效應對方法：

　　1、睡前放鬆情緒：不要在寶寶睡覺前做過於興奮刺激的遊戲，要讓他儘量安靜放鬆下來。另外，如果寶寶的近期出現了緊張、焦慮情緒，媽媽們要注意疏導。

　　2、使用夜磨牙矯治器：如果寶寶睡覺磨牙嚴重，建議在醫生的建議下，給寶寶佩戴特製的夜磨牙矯治器，防止夜間磨牙，有助於保護牙齒。

　　3、不可盲目驅蟲：現在衛生條件良好，消化道寄生蟲已經很少“出沒”了，而且，科學家也沒有發現蛔蟲和磨牙之間的因果關係。如果家長還是懷疑孩子長蟲了，可以帶孩子去醫院做糞便蟲卵檢測，由醫生來下結論。千萬不可因為孩子有磨牙、臉上長白斑、臍部周圍不定時腹痛、夜間肛門處瘙癢等情況，就盲目購買驅蟲藥給孩子驅蟲。

　　4、及時就醫：一般對於磨牙症是無需治療的，青春期後通常可以自行好轉。不過，如果寶寶長期存在磨牙現象，或伴有頭痛、耳朵痛、嚼東西痛等症狀，就需要及時去看牙科醫生，尋找是不是有咬合不佳或其他問題了。