天天喝酒對身體並沒有好處。
近日，英國《自然》雜誌連發兩篇重磅研究，指出酒精進入人體後的代謝產物乙醛可誘導基因突變，簡言之就是喝酒會致癌。
許多人仍未意識到過度飲酒所帶來的長期危害，事實上這種危害並不僅僅侷限於“重度飲酒者”，酒精是死亡和疾病的最大風險之一。
近年來，出現越來越多與酒精相關的疾病，例如：腸癌、口腔癌、食道癌、乳腺癌、心臟病、呼吸道感染和精神健康問題。一些證據表明，飲用酒精還與其他疾病密切相關，例如：前列腺癌等。
拓展資料
致癌的乙醛是怎麼來的
既然科學家研究指出，酒精代謝物乙醛可誘導基因突變，那麼我們就先來看看酒精在人體內究竟是如何代謝出乙醛的。
“酒精在人體代謝吸收的過程其實很簡單，主要靠兩種酶。”1月20日，湖北省中醫院肝病科主任程良斌教授告訴科技日報記者，這兩種酶分別是乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶。喝酒之後5分鐘酒精就會進入血液，2小時左右酒精就會被人體全部代謝吸收。酒精進入人體後，消化道黏膜上的乙醇脫氫酶會先把少部分酒精轉化為乙醛；剩下大部分的酒精就進入肝臟了，透過肝臟的乙醇脫氫酶轉化為乙醛，然後再依靠乙醛脫氫酶和肝內的P450把乙醛氧化為乙酸（醋的主要成分）、二氧化碳和水。
《自然》雜誌刊登的研究表明，如果乙醛沒有被乙醛脫氫酶完全轉化，那麼它就會造成小鼠造血幹細胞DNA損傷，如果小鼠的FANCD2基因不能修復DNA損傷，則這種損傷將成為永久性的。不幸的是，8%的世界人口有乙醛脫氫酶的遺傳缺陷，這些人口主要集中在中國等東亞國家。
程良斌表示，造血幹細胞具有分化成各類血細胞的潛能，是人體紅細胞、血小板、免疫細胞等的來源，在人體內起著維持和協調體內各細胞組成成分平衡的作用。一旦它出現基因突變，那就可能引發各種問題。如造血障礙，導致各種血細胞數量和功能缺失，出現貧血、易感染、易中風等諸多問題；再就是造血幹細胞出現問題後，可能會引起免疫細胞的功能障礙，由於免疫細胞功能缺失，導致對清理全身癌變細胞能力減弱，增加各種癌症發生率；而且突變的造血幹細胞甚至可能直接癌變，導致各種血癌。
即使小酌也會危害健康
看到這裡有些人可能會說，“萬一我的乙醛清除和DNA修復系統都槓槓地呢？少喝點總沒事兒吧。”
然而，以上研究的主導者、劍橋大學MRC分子生物學實驗室的克坦·帕特爾的話還是給心存僥倖的人們潑了冷水。他說：“我們的研究強調，不能有效處理乙醛就會導致更高的DNA損傷風險，從而導致某些癌症。但即便你的乙醛清除和DNA修復系統完好無損，酒精依然會以不同的方式致癌。”
喝酒沒有“安全線”，即使少量飲酒也會造成健康風險，不喝最好。
程良斌表示，世界衛生組織早已將酒精列為Ⅰ類致癌物質，全球每18個癌症患者中就有1個是飲酒導致的。紐西蘭科學家曾發表過一篇文章，指出人體至少有7個部位的癌症與酒精有明確的聯絡：口咽、喉部、食管、肝臟、結腸、直腸和乳腺。
2004年，義大利學者發表了一篇調查文獻，彙總了過去三十多年發表的喝酒與腫瘤等14種疾病以及受傷情況的關係。結果發現：即使每天只攝入25克酒精，也會導致多種疾病的風險增加。其中患口腔癌和咽癌的風險增加82%、喉癌增加43%、食道癌增加39%、慢性胰腺炎增加34%、乳腺癌增加25%、肝硬化增加1.9倍等。
最近的一項新研究也發現，即使適量飲酒也會造成大腦損傷。研究人員招募了550名政府部門的公務員到牛津大學進行核磁共振成像掃描。這些人從1985年開始每5年就要進行一次健康習慣調查，其中包括飲了多少酒。研究人員發現，那些超過30年的適量飲酒者，即使他們一週僅喝8到12杯啤酒，其海馬體、腦白質也較不喝酒的人發生了退化和萎縮。
參考資料
http://www.kepuchina.cn/health/care/201801/t20180123_542444.shtml
http://www.kepuchina.cn/public/right_list/201803/t20180319_558930.shtml
天天喝酒對身體並沒有好處。
近日，英國《自然》雜誌連發兩篇重磅研究，指出酒精進入人體後的代謝產物乙醛可誘導基因突變，簡言之就是喝酒會致癌。
許多人仍未意識到過度飲酒所帶來的長期危害，事實上這種危害並不僅僅侷限於“重度飲酒者”，酒精是死亡和疾病的最大風險之一。
近年來，出現越來越多與酒精相關的疾病，例如：腸癌、口腔癌、食道癌、乳腺癌、心臟病、呼吸道感染和精神健康問題。一些證據表明，飲用酒精還與其他疾病密切相關，例如：前列腺癌等。
拓展資料
致癌的乙醛是怎麼來的
既然科學家研究指出，酒精代謝物乙醛可誘導基因突變，那麼我們就先來看看酒精在人體內究竟是如何代謝出乙醛的。
“酒精在人體代謝吸收的過程其實很簡單，主要靠兩種酶。”1月20日，湖北省中醫院肝病科主任程良斌教授告訴科技日報記者，這兩種酶分別是乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶。喝酒之後5分鐘酒精就會進入血液，2小時左右酒精就會被人體全部代謝吸收。酒精進入人體後，消化道黏膜上的乙醇脫氫酶會先把少部分酒精轉化為乙醛；剩下大部分的酒精就進入肝臟了，透過肝臟的乙醇脫氫酶轉化為乙醛，然後再依靠乙醛脫氫酶和肝內的P450把乙醛氧化為乙酸（醋的主要成分）、二氧化碳和水。
《自然》雜誌刊登的研究表明，如果乙醛沒有被乙醛脫氫酶完全轉化，那麼它就會造成小鼠造血幹細胞DNA損傷，如果小鼠的FANCD2基因不能修復DNA損傷，則這種損傷將成為永久性的。不幸的是，8%的世界人口有乙醛脫氫酶的遺傳缺陷，這些人口主要集中在中國等東亞國家。
程良斌表示，造血幹細胞具有分化成各類血細胞的潛能，是人體紅細胞、血小板、免疫細胞等的來源，在人體內起著維持和協調體內各細胞組成成分平衡的作用。一旦它出現基因突變，那就可能引發各種問題。如造血障礙，導致各種血細胞數量和功能缺失，出現貧血、易感染、易中風等諸多問題；再就是造血幹細胞出現問題後，可能會引起免疫細胞的功能障礙，由於免疫細胞功能缺失，導致對清理全身癌變細胞能力減弱，增加各種癌症發生率；而且突變的造血幹細胞甚至可能直接癌變，導致各種血癌。
即使小酌也會危害健康
看到這裡有些人可能會說，“萬一我的乙醛清除和DNA修復系統都槓槓地呢？少喝點總沒事兒吧。”
然而，以上研究的主導者、劍橋大學MRC分子生物學實驗室的克坦·帕特爾的話還是給心存僥倖的人們潑了冷水。他說：“我們的研究強調，不能有效處理乙醛就會導致更高的DNA損傷風險，從而導致某些癌症。但即便你的乙醛清除和DNA修復系統完好無損，酒精依然會以不同的方式致癌。”
喝酒沒有“安全線”，即使少量飲酒也會造成健康風險，不喝最好。
程良斌表示，世界衛生組織早已將酒精列為Ⅰ類致癌物質，全球每18個癌症患者中就有1個是飲酒導致的。紐西蘭科學家曾發表過一篇文章，指出人體至少有7個部位的癌症與酒精有明確的聯絡：口咽、喉部、食管、肝臟、結腸、直腸和乳腺。
2004年，義大利學者發表了一篇調查文獻，彙總了過去三十多年發表的喝酒與腫瘤等14種疾病以及受傷情況的關係。結果發現：即使每天只攝入25克酒精，也會導致多種疾病的風險增加。其中患口腔癌和咽癌的風險增加82%、喉癌增加43%、食道癌增加39%、慢性胰腺炎增加34%、乳腺癌增加25%、肝硬化增加1.9倍等。
最近的一項新研究也發現，即使適量飲酒也會造成大腦損傷。研究人員招募了550名政府部門的公務員到牛津大學進行核磁共振成像掃描。這些人從1985年開始每5年就要進行一次健康習慣調查，其中包括飲了多少酒。研究人員發現，那些超過30年的適量飲酒者，即使他們一週僅喝8到12杯啤酒，其海馬體、腦白質也較不喝酒的人發生了退化和萎縮。
參考資料
http://www.kepuchina.cn/health/care/201801/t20180123_542444.shtml
http://www.kepuchina.cn/public/right_list/201803/t20180319_558930.shtml