目前牙膏的種類琳琅滿目，大致可分為普通牙膏、藥物牙膏與含氟牙膏三大類。在普通牙膏的基礎上，加入一些有口腔保健作用的藥物或防齲功效的氟化物，就變成藥物牙膏和含氟牙膏。每個人要根據自己口腔特點和需要來選擇，應該儘量換著使用不同的牙膏，這樣，就能發揮不同牙膏多方面的功效，從而維護口腔健康。

我覺得，當我們去評價一個東西或者是一件事情的時候，應該從多個角度去看，因為任何東西的存在都有它的兩面性。就好像樓主問的功效牙膏，功效牙膏好嗎？首先我們得先認清楚功效牙膏的作用以及它是否能真的像廣告宣傳那樣效果可靠。

一般情況下，我們大家使用的牙膏都是知識保護我們口腔清潔的牙膏，如果在牙膏的製作中加入相關的化學物質或活性功效成分，如氟化物、中藥成分、控制牙石和抗牙本質敏感的化學成分等，則牙膏可以分別具有防齲、減少牙菌斑、抗牙本質敏感和抑制牙石形成等功效，成為除普通牙膏的基本功能之外兼具輔助預防或減輕某些口腔疾病及症狀、促進口腔健康的牙膏，即功效型牙膏。超市中最常見的比如祛口臭、美白牙齒以及防過敏等等作用。這樣，大家在挑選牙膏的時候就可以根據自己的實際情況隨意選擇自己需要的，非常方便。

關於功效牙膏的最終效果每個人使用後的心得都不一樣。我們先不管功效牙膏效果怎樣，目前，國際上口腔和口腔健康產品的企業都認可功效型牙膏或牙膏的功效概念。根據對目前國內外牙膏功效宣稱種類的調查，特別是美國牙醫學會對牙膏功效的界定，牙膏可以宣稱的功效主要有以下幾方面：防齲；抑制牙菌斑、減輕牙齦炎症；減輕牙本質敏感。市場上宣稱的其他功效還有：美白，去除外源性色素，漂白作用；抗口臭功效；抗口乾症；抗酸蝕症；保護口腔黏膜。

由此可以看出，首先功效牙膏是安全的並且是有一定作用的。我們可以放心的使用。

但是功效型牙膏在快速發展中也暴露出一些不容忽視的問題。一是少數企業的不實和過度宣傳，隨意誇大產品功效，或將產品中新增成分的功效直接作為產品功效宣傳；二是功效的有效期得不到保障，如有調查發現含氟牙膏中僅77％的產品氟穩定性較好；三是個別產品中新增的功效成分缺乏安全性資料支援。這些都直接影響到產品的市場聲譽和社會消費安全。

但是我們消費者需要注意的是，在選擇的時候應擦亮眼睛。購買前應注意檢視牙膏的新增成分以及生產日期等等細節。並且為了保險起見，儘量優先選擇知名企業的產品。

》查悅生活，致力於為大家提供更多與生活息息相關的小知識，讓大家快樂生活每一天。