從六個月開始，就可以給寶寶新增輔食了。

先說母乳的問題，如果母乳充足，在一歲之前不建議給寶寶喝奶粉。如果條件允許，可以母乳餵養到兩歲，當然正常期限一歲也是可以的。在一歲之後，可以選擇奶粉，這個時候寶寶的消化功能發育比較完全，對奶粉的反應不會那麼大。但在選擇的時候還是建議選擇安全性高的，寶寶的奶粉都是按照年齡設計的配方奶粉，在選擇的時候可以透過比對營養成分含量來確定。

再來說下輔食的問題，從六個月開始，寶寶可以相繼進食雞蛋羹、米粉、羊腦、蘋果等了。要注意不要卡到寶寶，像蘋果等可以榨汁或攪成泥來吃。到後面寶寶慢慢長牙齒了，可以進食麵條、麵包等需要咀嚼的食物，來鍛鍊寶寶的咀嚼能力。在這期間可以用五穀雜糧打粥喝，用破壁榨汁機做粥，那種很細很細的糊糊。注意不要有大豆、蠶豆等易引起過敏的豆類，所以做糊糊這一條還是要謹慎。10個月的寶寶，完全可以做一些肉糊糊給她吃。當然，如果寶寶對一些食物過敏，家長一定要迅速做出反應，並停止讓它食用。

看了題主的補充問題，請容喵嗚一點一點來說明哈。

首先是10個月寶寶該怎麼餵養問題。

10個月寶寶還是處在以奶為主要食物營養來源，每天奶量要保證在600—800ml。輔食增加到三頓，可以酌情在上午下午加一頓點心。不知道題主寶寶晚上喝奶的奶量如何？若是奶量喝的不是很多，建議可以在白天增加一次喝奶，以保證每天足夠奶量的攝入。

其次是10個月寶寶能吃些什麼輔食呢？

全蛋黃、米粉、爛麵條、稠粥、饅頭片、餛飩、蔬菜、水果、穀物、肉類、魚類、肝類等等這些食物種類都可以添加了。新增時候還是得遵守新增輔食的循序漸進原則，對於之前沒新增過的食物要先少量嘗試，觀察兩三天後沒什麼不良反應出現方可繼續新增。

在輔食性狀上，可以做的比9個月時候稍微粗糙點的顆粒狀食物，以便繼續鍛鍊寶寶的咀嚼能力。也可以嘗試讓寶寶自己用勺子進食，鍛鍊小手的精細動作。

媽媽們在做輔食的時候也要適當地給寶寶提供各種不同形狀的食物，顆粒狀的、小長條狀的、小方塊狀的等等，方便寶寶直接抓取或者用勺子打起來自己放嘴巴吃。這麼做主要是為了提高寶寶自主進食的興趣和自信心。

最後是奶粉問題，奶和食物搭配比例問題。

奶粉這問題喵嗚覺得題主可以先不考慮，在母乳充足的情況下還是母乳餵養好。除非你是準備給寶寶斷母乳了才要考慮購買奶粉。

至於購買哪種奶粉好、每次奶粉量要多少等等這些都要從實際情況出發，建議題主媽媽多從身邊的寶媽做諮詢，甚至可以先向她們要點自己心儀的奶粉給寶寶試一試。總之在寶寶的奶粉選擇上要把握住：安全可靠的、適合自己寶寶的才是最好的！

以上那些就是我的回答了，希望對您有幫助。

經常有粉絲朋友問，我家寶寶10個月了，給他做什麼輔食好呢？如何給寶寶安排輔食呢？10個月的寶寶已經長牙，有咀嚼能力了，可以讓他啃食硬一點的東西，這樣有利於寶寶乳牙的萌出。這個時期，媽媽應該為寶寶增加一些土豆、紅薯等含碳水化合物較多的根莖類食物，增加一些粗纖維的食物，如：蔬菜。

輔食除每天給兩頓粥或麵條、爛飯之外，還可新增一些豆製品，仍要吃菜泥、魚泥、肝泥等。在寶寶出牙期間，還要繼續給他吃小餅乾、烤饅頭片等，讓他練習咀嚼。進食粗纖維食物時，必須要經過反覆咀嚼才能吞嚥下去，這個咀嚼的過程既能鍛鍊咀嚼肌，也有利於牙齒髮育。

今天小書蟲媽媽給寶媽們推薦三款細嚼型輔食，適合9~10個月寶寶食用。這三款輔食不但營養豐富，補鈣補鐵，更有助於寶寶牙齒髮育。

材料：大米20克，蝦仁50克，芹菜、胡蘿蔔、玉米粒各適量。

做法：

1.蝦仁去除沙線，洗淨，瀝水，切成碎末；芹菜洗淨，切末；胡蘿蔔去皮，洗淨，切末；玉米粒洗淨，切碎；大米淘洗乾淨，入清水中浸泡3小時。

2.大米加入適量清水煮沸，轉小火，邊攪拌邊煮15分鐘至稠狀，加入芹菜末、胡蘿蔔末、蝦仁碎和玉米碎，繼續煮1~ 2分鐘即可。

材料：牛肉15克，細麵條50克，胡蘿蔔、四季豆各適量。

調料：高湯適量。

做法：

1.鍋內倒入清水，煮沸後下入細麵條，煮2分鐘，撈出來，切成小段，備用。將牛肉洗淨，切碎；胡蘿蔔去皮，洗淨，切末；四季豆洗淨，切碎，備用。

2.另取一鍋，將牛肉碎、胡蘿蔔末、四季豆碎與高湯一同放入，用大火煮沸，然後加入細麵條煮至熟爛即可。

營養功能：牛肉可能補鐵補脾胃、強筋骨；四季豆富含蛋白質，多種維生素。

材料：玉米粒10克，豬排骨20克，米粥1碗。

做法：

1.玉米粒洗淨，剁碎；排骨洗淨，剁小塊放入開水煮2分鐘撈起備用。

2.鍋內加水，大火煮沸，放入玉米碎、排骨塊，小火熬爛，加入米粥熬煮片刻即可。

營養功能：排骨可以為寶寶補充優質蛋白質和鈣、磷等礦物質，玉米的膳食纖維含星多，可促進寶寶腸道蠕動。

多數寶寶到七八 個月大的時候就開始長門牙了，如果輔食新增得正確，寶寶到了9個月了，咀嚼動作應該進行得很熟練了。如果還不會嚼，多半是因為家長怕寶寶會噎著，一直採用搗爛、搗碎的辦法制作輔食，讓寶寶吃不必咀嚼就可以吞下去的食物，使寶寶有咀嚼能力得不到鍛鍊。這時寶媽要及時給寶寶新增比較軟的固體食物和比較稠的粥。