肺癌是各類惡性腫瘤中發病率非常高，且惡性程度較高的一種腫瘤疾病，一旦罹患肺癌治療起來也非常棘手，治療不當還可能會威脅到患者的生命，想要免受肺癌的侵害，還是需要儘快做好預防工作，從根源上遏制肺癌的出現。

34歲的王女士，在很久之前就感覺到自己有面板異樣的現象，她覺得可能是面板炎等一些面板病的小毛病，這個時候她擅自去門診拿了一些塗抹的藥膏自己進行塗抹，但是這種現象不但沒有緩解，而且越來越嚴重，這個時候她發現自己脖子和臉上都出現了紅紅的皮疹，並且反覆發作。

但是在近段時間，王女士發現了自己的體重越來越輕，全身也感覺特別沒有力氣，手臂和肩膀也感覺時常疼痛，這個時候她就去醫院檢查了一下，結果不幸的是她被查出了肺癌。其實王女士在平時就已經出現了肺病的一些表現，只是她沒在意，所以就越拖越嚴重，到最後誘發了肺癌。所以我們想要保障自身的健康，在平時的生活中不妨瞭解一下關於肺癌的早期症狀。

心肺科主任：肺開始病變，身體上會有3種“變化”，很多人不在意

變化一、經常咳嗽

相信很多人在日常的生活中都會有咳嗽的現象，其實咳嗽就是肺癌早期的一個明顯症狀，人體患上肺癌之後一般表現為乾咳的現象，隨著病情的不斷髮展會越來越嚴重，這個時候會使人在咳嗽的時候出現血痰，就算是在服用藥物的調理下也無法得到緩解和好轉，這個時候就要引起重視了，可能是我們的肺部出現癌變的現象。

變化二、面板異常

如果人在患上肺癌之後，那麼我們的面板健康狀況也會受到一定的影響，這個時候我們的面板會出現損傷，其實這就是所謂的皮肌炎。人體一旦出現了皮肌炎之後就說明我們的身體健康狀況出現了很大的問題，就是因為王女士在出現了這種現象時，誤以為是皮疹或過敏的現象，從而錯過了病情的最佳治療時期，所以說我們的面板表面如果長期有這種症狀出現時，可能是我們的免疫系統出現的問題。比如肺癌出現時，那麼人的面板就會出現這種異常變化。

變化三、出現疼痛

如果我們的身體健康狀況出現了問題，那麼就會有疼痛的感覺表現出來，比如說在患上肺癌之後那麼就會使癌細胞出現擴散，這個時候就會刺激到人的神經，從而使人出現疼痛的現象，比如肩膀疼痛或者是胸部疼痛，可能都是肺癌的一些原因造成的，所以說我們的身體一旦出現了持續性疼痛的現象時，就說明我們的身體健康狀況出現了異常，這個時候及時的去醫院看一看，能夠有效的幫助人體控制病情。

防肺癌，護肺臟，常做四事，肺變乾淨少生病

1、常按摩——護肺

按迎香穴，將兩手拇指外側沿鼻樑、鼻翼兩側上下按摩60次左右，然後按摩鼻翼兩側的迎香穴20次，每天早晚各做一至兩組。

叩肺俞穴，每晚臨睡前端坐椅上，兩膝自然分開，雙手放在大腿上，頭正目閉，全身放鬆，意守丹田。吸氣於胸中，兩手握成空心拳，輕叩背部肺俞穴數十下，同時抬手用掌從兩側背部由下至上輕拍，持續10分鐘。

2、常主動喝水——益肺

初春氣候乾燥，每日至少要比其他季節多喝水500毫升以上，以保持肺臟與呼吸道的正常溼潤度，可動手做恰瑪古粉來促進肺部排毒，幫助痰液排出。

恰瑪古是生長在新疆地區蔬菜，內地也比較常見，但是由於新疆特殊地理條件，氣候等生長出來的恰瑪古，富含有機活性鹼。常吃不僅可以潤肺清肺，而且蕪菁它是一種有效的抗癌劑，免疫調節劑。被譽為抗肺癌的“天然藥”。

研究表明，恰瑪古中的不飽和脂肪酸——亞油酸、皂甙、類黃銅物質、多糖都具有顯著的抗癌作用，蕪菁適用於肺癌、直腸癌、乳腺癌、食道癌、胃癌等各類癌症。但其產地遙遠，將其搭配猴頭菇、姬松茸、灰樹花等防癌抗癌的食材一起打磨成恰瑪古粉，長期吸菸或者從事粉塵工作的人堅持食用，可有效保護肺部健康。

3、常食山藥銀耳粥——養肺

中醫認為，銀耳味甘淡性平，歸肺、胃經，具有滋陰潤肺、養胃生津的功效，適用於虛勞乾咳、少痰和痰中帶血絲、口燥咽乾、神經衰弱、失眠多夢等症。百合有清心、潤肺、寧神之功，對由呼吸道感染引起的心悸、煩躁和失眠頗有好處。

銀耳味甘淡性平，歸肺、胃經，具有滋陰潤肺、養胃生津的功效，適用於虛勞乾咳、少痰和痰中帶血絲、口燥咽乾、神經衰弱、失眠多夢等症。山藥有健脾胃、益肺補腎的功效，凡身體虛弱、煩躁失眠者均可食用。可以適當喝一些大棗銀耳羹、大米百合粥、大米銀耳粥、山藥粥。

脾為生痰之源，肺為貯痰之器，在臨床上很多出現咳嗽痰多，呼吸艱難，氣喘等症狀，直接的病位在肺，肺主呼吸，主一身之氣，痰濁停留肺部，影響其功能，導致發生的很多肺呼吸道氣管的病症有很大的關係。

所以，咳嗽氣喘、氣促、支氣管哮喘、慢性氣管炎等很多病症，最直接的表現就是肺的宣發肅降出現的障礙導致的問題，而深層次的原因，很多跟脾相關，脾為生痰之源。

尤其是脾陽虧虛，脾陽不運化，導致胃腸產生痰溼痰濁，上阻於肺，影響肺的宣發肅降功能，進而出現一系列肺部病症，另外脾陽虧虛不能抵抗風寒邪氣，風寒邪氣停留肺部，進而加重其症狀。

病有輕重虛實標本之分，很多慢性哮喘，慢性氣管炎，標症在肺，因為肺為嬌髒不耐寒熱，就很容易發生症狀，但其本源症狀的根本很多在脾腎，這所謂五臟六腑皆令人咳，脾腎虧虛，也容易影響肺部的功能。

養肺治療肺病，除了調理肺臟外，有時候也要配合調理脾腎或溫陽等方法，才能治療其根本。

正所謂，“病痰飲者，當以溫藥和之。”臨床上所見慢性肺病，多數採用小青龍湯溫陽解表散寒，或者配合參苓白朮散、附子理中丸等等溫陽調理脾腎，都是治療根本的方法。