出現這種情況的時候一般都是在剛睡著一會兒吧.那是因為你的大腦疲勞,很快進入休息狀態,而你的身體部分神經卻還處於興奮狀態.所有有時候身體會突然顫動,而使你醒來.這也使為什麼這種情況一般發生在剛入睡不久的原因了。

這種問題並不是什麼病,這只是在他還沒有睡熟的時候,很容易受到外界的干擾,比如說聲響.這樣就會使他在半醒半睡得情況下受到這種刺激是身體有著種狀況,還有是在他睡覺之前正在想著事情,然後慢慢睡去在這個過程中也是很容易受到所想的事情的影響。

小孩晚上睡覺不安穩有兩種情況，一是缺鈣，一是很多小孩常見的睡眠障礙

1.小孩現在可以給加上伊可新AD滴劑，每天4-5滴，適當的戶外活動，現在太陽火，陰涼下也是可以的。會隨著小孩的鈣的補充睡眠逐漸變好。葡萄糖酸鈣是可以和魚肝油一起服用的。

2.小孩如果長期這樣，考慮是很多小孩可見的睡眠障礙，注意小孩睡覺環境的安靜無光，多哄哄，隨著小孩的長大睡眠問題會得到改善的。

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我女兒有過這樣的現象，就是晚上睡覺老是翻來翻還會說一下話，有時候哭有時候笑！當然笑是沒事，哭的時候我就會摸摸她抱著她睡，可能是受了什麼委屈或者驚嚇！第二天醒來我會跟她談談，儘量在睡覺前是開開心心的，不罵不說！然後很快好了！我覺得孩子每天睡覺前都是開開心心的話，睡覺都會笑！

這個我還真沒什麼經驗。不知道下面的經歷是不是對你有幫助。我家孩子這樣的情況也不是經常出現，只是偶爾。

不過我家寶寶小時候，睡不安穩的時候，尤其剛哄睡著時，我就在旁邊陪著，抓著小手，或者單手摟著孩子，給他安全感。

還有一次，我家老大半夜做夢，迷迷糊糊自己不知道在說什麼。然後我就安慰他，跟他說話，我家孩子是有反應的。

比方說，我問他：

做夢了嗎？——沒有為什麼哭啊？——不知道怕媽媽說你嗎？——是媽媽今天誇你了呢！忘了嗎？——他不吱聲了，好像再想。於是我就接著說，今天他哪裡做的好，比方說，媽媽今天看到你畫的畫，特別好看，媽媽特別喜歡。把今天和孩子經歷的事，印象深刻的事，都說一遍。說著說著，孩子安靜了，就睡著了。

有時候他也會坐起來，我就問他是不是要去上小號？

有——就去沒有——就讓他躺下睡覺

大孩子，只要跟他說讓他做什麼，通常他就會迷迷糊糊的按照大人的指示做！

另外，睡前的時候，別讓孩子看特別刺激的電視、動畫片、手機影片等。也別讓孩子做劇烈運動。