首先提示一下，您把肺字打錯了，打成了“菲”，我這裡加以糾正，應該是“蓮花清肺怎麼樣？”。
想知道什麼清肺比較好，咱們首先了解一下肺的功能。
一、肺的功能
肺是人體最重要的呼吸器官，是維繫人體與自然界氣體交流的重要通道，人體生命活動靠肺的吐故納新來完成，肺氣的充沛是人體精神充沛的重要基礎之一。
傳統醫學認為，肺為“嬌髒”，為“氣之本”，為“水之上源”，為“髒之長”。
中醫樸素的把肺稱為“相傅之官”，就相當於國家的宰相，說明了肺氣的宣降推動和調節全身津液的輸布和排洩功能尤為重要。
二、潤肺茶
我們瞭解了肺的功能，那麼咱們就聊聊潤肺茶。
1、百合
百合出自《神農本草經》，藥性甘、微寒。歸肺、心經。具有養陰潤肺、清心安神之功效，臨床常常用於陰虛燥咳，肺癆咯血或者哮喘病的治療，還可以用於陰虛有熱所致的失眠多夢和百合病心肺陰虛內熱證的治療。
現代醫學研究，百合不僅鎮咳祛痰還有抗過敏作用，臨床可以用於過敏性哮喘的治療。
由此可見，百合具有養陰潤肺的功效，不僅可以治療肺部疾患，還能起到預防保健的功效。
2、麥冬
麥冬出自《神農本草經》，藥性甘、微苦，微寒。歸肺、胃、心經。具有養陰潤肺，益胃生津，清心除煩之功效。臨床常常用於胃陰虛證，肺陰虛證，心陰虛證的治療。
麥冬善清肺熱，又滋養肺陰，適用於陰虛肺燥有熱的鼻燥咽乾，乾咳少痰，咳血，咽痛，聲音嘶啞等症。常用的“清燥救肺湯”就有麥冬。
3、桔梗
桔梗出自《神農本草經》，藥性苦，辛，平。歸肺經。具有宣肺，祛痰，利咽，排膿之功效，臨床常常用於咳嗽痰多，胸悶不暢；咽喉腫痛，失音；肺癰吐膿的治療。
桔梗是唯一一味只歸肺經的藥物，臨床用於清肺潤肺的治療，不僅可以煎煮，還可以泡茶飲用。
4、胖大海
胖大海出自《本草綱目拾遺》，藥性甘、寒。歸肺、大腸經。具有清肺化痰。利咽開音，潤腸通便的功效。臨床常常用於肺熱聲啞，咽喉疼痛，咳嗽；燥熱便秘，頭痛目赤的治療。
胖大海清肺作用明顯，不僅可以煎煮，也可以泡茶飲用。
除此之外還有很多清肺潤肺的藥物，咱們只介紹這些比較常用的，就不再一一列舉了。
下面咱們再說說蓮花
蓮花
蓮花雖然沒有清肺潤肺的功效，卻具有散瘀止血，祛溼消風之功效，可以用於血淋，損傷嘔血，崩漏下血，疥瘡瘙癢，天皰溼瘡的治療。
用於跌打損傷，把蓮花揉碎，敷於患處即可。
蓮花糯米粥則有美容健身的效果。蓮花、蓮子、荷葉曬乾後磨粉，用溫酒調服，還具有延緩衰老，美容養顏的效果。
關注@forest醫生，關愛健康養生
首先提示一下，您把肺字打錯了，打成了“菲”，我這裡加以糾正，應該是“蓮花清肺怎麼樣？”。
想知道什麼清肺比較好，咱們首先了解一下肺的功能。
一、肺的功能
肺是人體最重要的呼吸器官，是維繫人體與自然界氣體交流的重要通道，人體生命活動靠肺的吐故納新來完成，肺氣的充沛是人體精神充沛的重要基礎之一。
傳統醫學認為，肺為“嬌髒”，為“氣之本”，為“水之上源”，為“髒之長”。
中醫樸素的把肺稱為“相傅之官”，就相當於國家的宰相，說明了肺氣的宣降推動和調節全身津液的輸布和排洩功能尤為重要。
二、潤肺茶
我們瞭解了肺的功能，那麼咱們就聊聊潤肺茶。
1、百合
百合出自《神農本草經》，藥性甘、微寒。歸肺、心經。具有養陰潤肺、清心安神之功效，臨床常常用於陰虛燥咳，肺癆咯血或者哮喘病的治療，還可以用於陰虛有熱所致的失眠多夢和百合病心肺陰虛內熱證的治療。
現代醫學研究，百合不僅鎮咳祛痰還有抗過敏作用，臨床可以用於過敏性哮喘的治療。
由此可見，百合具有養陰潤肺的功效，不僅可以治療肺部疾患，還能起到預防保健的功效。
2、麥冬
麥冬出自《神農本草經》，藥性甘、微苦，微寒。歸肺、胃、心經。具有養陰潤肺，益胃生津，清心除煩之功效。臨床常常用於胃陰虛證，肺陰虛證，心陰虛證的治療。
麥冬善清肺熱，又滋養肺陰，適用於陰虛肺燥有熱的鼻燥咽乾，乾咳少痰，咳血，咽痛，聲音嘶啞等症。常用的“清燥救肺湯”就有麥冬。
3、桔梗
桔梗出自《神農本草經》，藥性苦，辛，平。歸肺經。具有宣肺，祛痰，利咽，排膿之功效，臨床常常用於咳嗽痰多，胸悶不暢；咽喉腫痛，失音；肺癰吐膿的治療。
桔梗是唯一一味只歸肺經的藥物，臨床用於清肺潤肺的治療，不僅可以煎煮，還可以泡茶飲用。
4、胖大海
胖大海出自《本草綱目拾遺》，藥性甘、寒。歸肺、大腸經。具有清肺化痰。利咽開音，潤腸通便的功效。臨床常常用於肺熱聲啞，咽喉疼痛，咳嗽；燥熱便秘，頭痛目赤的治療。
胖大海清肺作用明顯，不僅可以煎煮，也可以泡茶飲用。
除此之外還有很多清肺潤肺的藥物，咱們只介紹這些比較常用的，就不再一一列舉了。
下面咱們再說說蓮花
蓮花
蓮花雖然沒有清肺潤肺的功效，卻具有散瘀止血，祛溼消風之功效，可以用於血淋，損傷嘔血，崩漏下血，疥瘡瘙癢，天皰溼瘡的治療。
用於跌打損傷，把蓮花揉碎，敷於患處即可。
蓮花糯米粥則有美容健身的效果。蓮花、蓮子、荷葉曬乾後磨粉，用溫酒調服，還具有延緩衰老，美容養顏的效果。
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