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  • 1 # 使用者2594143830951

    首先,洗臉儀是沒用滴。

    雖然洗臉儀可以震松黑頭,但是完全沒法解決黑頭掉落後留下的坑洞,治標治不了本,粗大的毛孔還在那。

    其次,各種鼻貼也是沒用滴。

    雖然鼻貼可以把毛孔黑黑的東西擼下,但是面板上起保護作用的角質也一塊被粘下來了,不但對毛孔沒有收縮作用,還可能破壞面板的表皮屏障功能。

    最後,磨砂膏、糖鹽搓洗等偏方,同樣是沒用滴。

    洗臉不是刷鍋,雖然透過增加摩擦,可以去除老廢角質以及黑頭,但是再摩擦,你臉上的毛孔還有那些洞,還在那,不偏不倚。

    聽完這些話

    別急,要想知道怎麼縮毛孔,先要明白怎樣的毛孔才算粗大的毛孔。

    不要認為臉上看得見毛孔就是毛孔粗大,看不到毛孔才有鬼哦......

    重點應該看的是自己的鼻子、臉頰、額頭區域,如果是孔孔清晰可見,就像是被地毯式轟炸密集炸過的地球表面,就像這樣:

    那就基本上是毛孔粗大了。

    也許你會好奇,這人一出生面板都吹彈可破,羊脂白玉,不外如是,怎麼長著長著這就毛孔粗大了呢?

    兩個原因,內因和外因:

    內因 1:基因導致,也就是你爹媽給你整大的。

    基因決定了人的膚質,越愛出油的面板,毛孔裡越容易堆積油脂,時間一長,形成粉刺,就會把毛孔越撐越大。

    內因 2:自然衰老,也就是時間給你整大的。

    隨著年齡增自然長,肌膚的「回彈」能力不可避免的會逐漸下降,毛孔無法自己縮回去,只能大著了。

    外因 1:不注意防曬。

    日光中的紫外線會刺激皮脂腺分泌更多油脂,加劇毛孔粗大,對油皮大毛孔來說,真是油上澆油。

    外因 2:不健康的生活方式。

    比如,吃辛辣油膩的食物、熬夜通宵、疲勞工作……都會影響皮脂腺的分泌,形成粉刺把毛孔撐大。

    外因 3,也是最常見的:粗暴的護膚行為。

    摳、擠、撓、挑、刺、排粉刺……這些做法會造成人工毛孔粗大,甚至可能造成面板創面甚至感染。

    以上三點可以總結為:

    所以,想要解決毛孔粗大的問題,就要從這些原因入手。

    爹媽和老天爺的原因咱們解決不了,那咱們就從咱們可以改變的原因入手:

    首先,要明確一點,改善毛孔,自然是越早越好。在毛孔變大的初期,還沒有形成肉眼清晰可見的坑洞時,就要從上述原因入手:

    比如,改善生活方式(注意休息、清淡飲食、舒緩情緒......)比如,避免不當護膚(不亂用鼻貼、及時卸妝......)比如,認真防曬(堅持使用防曬霜)比如,認真做面部清潔(選擇適當的潔面產品)

    甚至必要的時候還可以到醫院向面板科醫生求助,醫生通常會建議使用加速角質代謝、抑制皮脂腺分泌、抗炎、抑制面板表面菌群等類別的藥品。

    當然,也使用一些幫助角質代謝、避免毛孔堵塞的產品,比如一些含有水楊酸、果酸等成分的護膚品。不過,千萬別自己盲目刷酸,還是要去醫院尋求醫生的幫助。

    其次,如果你的毛孔粗大已經很嚴重,面板上形成了肉眼可見的坑坑窪窪,從被轟炸過的地球表面直接變成月球表面,也就是這樣:

    那以上辦法可能就全部失靈了。

    因為角蛋白、膠原蛋白缺失,面板像打破的碗口一樣少了一塊,就不再是靠「縮一縮、緊一緊」就能搞定的。

    這時候,就只有利用醫學美容技術了。

    一般來說,首選鐳射、射頻等光電治療,它們會在面板表面形成熱損傷。在損傷修復的過程中,面板的真皮膠原、表皮細胞都會自行再生,從而達到修復毛孔粗大的作用。

    而微針、滾針等治療方式原理也是這樣。透過對面板形成機械損傷,啟動面板的損傷修復過程。

    但是!必須要注意的是:一定一定得去正規醫院的面板科或者有資質的機構。

    美容院/街邊小診所/高檔公寓裡的無證美容工作室.....

    對的,就是那種廣告做的特別好的,你看了就想去的...

    大部分都是沒用的......

    總之,需要記住一點,縮毛孔這事,最最最重要的是把工夫用在平時,而且還不能偷懶,日子久了,才能見到效果.....

    至於想畢其功於一役,比如文章開頭的什麼洗臉儀,鼻貼之類的,基本是沒用,甚至會讓你的面板變得更差。

    是的,生活就是這麼絕望。

    當然:

    所以丁香醫生在知乎的第二場 live 就是以護膚為主題。

    因為護膚是一件很個體化的事情,需要根據地域、季節特點和個人膚質差異來進行調整。因此籠統的護膚常識無法滿足大部分人的精確護膚需求。

    所以,這次丁香醫生請來中國醫科大附屬一院面板科的美女醫生 @禹汐 ,來給大家講講如何根據自己膚質選擇正確的護膚方案,如何在春夏季節合理的清潔、保溼和防曬,以及選擇正確合理的護膚品。

    只要 19 塊 9 哦~

    參與連結在這裡:

    年輕人春夏季護膚的 6 大秘籍

    記住丁香醫生這句話:

    內容參考丁香醫生科普文章:

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 英雄聯盟LGD戰勝JDG,為什麼說RNG和EDG都鎖定季後賽席位了?