本人喜歡書法，練習書法多年，只是喜歡，不追逐名利。根據自己的經驗認為：楷書是一切書法字型的基礎，楷書所體現的提按頓挫，在所有字型裡都能運用，練習瘦金體很有必要先練習楷書。

1、瘦金體的提按頓挫相對明顯，甚至裸露於字型外部。

練習過瘦金體的人都知道，瘦金體每一筆畫的頓筆稍重，起筆和收筆明顯。

2、楷書筆畫的運筆，都是應該相當紮實，凸顯出字的間架結構，比較穩定。

3、我認為一切字型的基礎就是楷書，只有楷書有一定的基礎才能練習其他字型。

所以，朋友，你練習寫字，請以楷書為開始，否則，寫的再好，也能凸顯出間架結構的不穩定性。

個人見解，僅供參考。

首先得先明白什麼事瘦金體。

瘦金體是宋徽宗趙佶所創的一種字型，是書法史上極具個性的一種書體，因其與晉楷唐楷等傳統書體區別較大，個性極為強烈，故可稱作是書法史上的一個獨創，代表作有《楷書千字文》、《穠芳詩》等。

瘦金體運筆靈動快捷，筆跡瘦勁，至瘦而不失其肉，其大字尤可見風姿綽約處。因其筆畫相對瘦硬，故筆法外露，可明顯見到運轉提頓等運筆痕跡，是一種風格相當獨特的字型。

嚴格意義上來說，瘦金體屬於楷書的一種。考慮到瘦金體的難度，先進行楷體作為基礎是比較好的。

個人建議是練唐楷更為容易轉瘦金，因為唐楷和瘦金的筆路架構有些像。但也可以直接練習，因人而異。

主要還是看個人的性格和執筆習慣。找出他們的不同點和運筆方式。瘦金體是楷書的一種，練習標準的楷書對瘦金體的掌握是有幫助的。找出它們筆畫的不同點和結構框架，有針對性的練習。

寫硬筆字時握筆方式的不同就會形成不同的字型風格，如何執筆對字型的風格有很大影響。書寫瘦金體多數筆畫都是側鋒，與傳統方式有所不同。其次，選好臨摹的範本也很重要。直接臨摹大家的真跡，可以避免少走很多彎路。你對瘦金體有偏好才想去練。可以先按自己的感覺去臨摹，不像也沒什麼關係，重要的是找到對瘦金體的感覺。

瘦金體是書法史上的一項獨創字型。 瘦金體運筆活潑快捷，筆法蒼勁有力，鋒芒畢露。是一種風格獨特的字型。

瘦金體是由宋徽宗趙佶獨創的字型。這種字型嚴格說是一種楷書字型，但其在書寫時大量使用牽絲引帶，比較注重比劃的連貫性，從這個意義上說，瘦金體也可以叫做行楷書體。所以，我感覺要學好瘦金體，應該注意幾個問題：

瘦金體誕生於宋代，在唐楷盛行之後，宋徽宗在創造這種字型之前肯定大量吸收了唐楷的精華。我曾經見過宋徽宗不用瘦金體為他的畫作的提款，那些字很有“二王”的味道，唐楷也是取法“二王”，是一脈相承的。再者，我一直感覺瘦金體的用筆很多取法於“靈飛經”，也是唐楷的一種。所以，練習唐楷，先打好堅實的基礎是很關鍵的。

瘦金體的筆法運用是關鍵，它講究中鋒、尖鋒行筆，線條細而瘦勁，要求行筆較快，不能猶豫停頓，所以，必須有紮實的控筆能力。等學習唐楷一段時間，個人對於筆法和結構有了一定基礎後，再臨帖學習瘦金體是合理的做法。

瘦金體筆畫尖細，飄逸流暢，用短鋒筆寫不出效果。有的書家喜歡用勾線筆寫瘦金體，追求的就是這種效果。

瘦金體牽絲引帶很多，筆畫之間順勢連貫，互相照應。入筆多空中取勢，尖峰切入，這在《靈飛經》和智永的《千字文》中多見，初學瘦金體也可以借鑑。