最開始我也以為慢性咽炎不能根治，但凡事都沒有絕對的，我的咽炎就是透過堅持，後面慢慢調養好了，到現在也沒有復發過。
世界在變，人也得跟著變。在北京呆了四年，南方小鎮浸潤過的面板已經褪去了光彩，不管空氣裡漂著多大的顆粒物也不怕了。往常只是冬季偶發性的咳嗽現在成了全年井噴式爆發，活生生把自己變成這座城市的宜居人口。
最近風大，妖魔鬼怪全刮出來了。在路上走路不敢張嘴說話，一陣風吹來，感覺都不餓了。
身邊的北京朋友也沒好到哪兒去，憑著他們多遭十好幾年罪的經歷，只能最大程度地讓自己的健康值下降得慢點。有些人什麼壞事都沒幹，早睡早起，第二天發現自己咳得像居委會里最愛抽菸打麻將的茶水大爺。
咳多了，大家都覺著自己得了咽炎，誰也沒真去查過，病和餘額不一樣，一般越查越多。
莫須有的咽炎是我無法克服的現實障礙。半夜四五點咳醒都是小事兒，有一次咳到趴在馬桶上想吐，一不留神馬桶蓋還落下來咣地砸在腦袋上，地獄的大門在後脖頸關上了。
這還不是地獄最深處，自己一個人在家的時候咳成什麼樣兒都比別人看見強。
小時候住青旅遇見一個姐姐現在還記得，黑長直齊劉海、滿胳膊紋身，永遠帶著雷朋眼鏡。但如果不是因為她每日早上刷牙時的咳嗽我可能什麼都記不起來，那是一種要把自己一生的苦難都要咳出來的歇斯底里。就像拆遷隊的老工頭耳朵上別了一支油菜花，別樣的暴力美學。
咽炎是大多數人後天收穫的恩賜，沒人想得到它但它實實在在地出現了，就像你看了場本地中學生朋克樂隊演出，魯芬滋扭滋扭地出聲，可是你走不了，臺上站著你的私生子，苦難會伴隨你一生。
它不光會伴你終生，你甚至都不知道為什麼就擁有了這項特質，咽炎和遺傳沒半毛錢關係。
以前抽菸喝酒都沒事，現在吃點辣的就咳，難道真是年紀大了？
以前聲音那麼清亮，唱高音都不帶走調，現在嗓子沙啞，這究竟是怎麼了？
以前嗓子那麼順暢，現在總感覺有東西堵的慌，時不時清一下嗓子才會舒服，why？
如果想讓自己稍微好受點，首先要得先學會拒絕誘惑。“咽炎半年了，抽菸就想吐，此刻的我蹲在廚房門口抽菸，想吐的感覺特強烈，幸虧酒量不行，要不然得喝死了 ”
無論是從菜市場買的口罩還是3m，總有種又把病菌吃回去的錯覺，正發愁怎麼讓自己好受點的時候抽了根菸，咳了兩下才明白重點從來都是疏而不堵。
如果不是中yi介紹，我都不知道無花果居然還是治療咽炎的一把好手~
夏天到了，天氣熱的真的是吃不下去什麼東西~所以喝一碗無花果燉出來的水，清熱還可以緩解咽炎症狀呢~
一、無花果煲雪梨
用料：雪梨、無花果乾、冰糖
做法：1.準備好食材，雪梨去皮去核，切成塊備用；無花果乾洗淨。
2.將處理好的雪梨和無花果乾，一起放入鍋中，加入適量的清水，大火燒開後，轉成小火煮四十分鐘的時間即可。
超喜歡吃這種用水果煲的粥，甜甜的另外還可以治療我的慢性咽炎，就是有一點很不好，就是每天我都要花出來30分鐘的時間去熬製這個~
二、無花果蘋果糖水
做法：1.蘋果削皮洗淨，去掉核，切成小塊。
2.無花果乾洗淨，用剪刀在頂部剪開小口；蜜棗洗淨去核。
3.在鍋中放入水，水開放入處理好的食材，大火燒開，改小火煮25分鐘即可。無花果有生津滋潤的效果，所以這個糖水，可以很好的緩解嗓子的疼痛感。
除了上面兩種內調的食補方法外，我還每天貼咽炎貼，它是女朋友買給我的zhi咽炎禮物，她逼著讓我試試。貼著感覺還行，涼涼的，貼了一週左右，咳的次數明顯少了，嗓子裡的異物感也減輕了。
貼了有一個月的時間，我的咽炎就基本好了，沒有咳嗽、幹癢的情況了，也不感覺嗓子裡有什麼東西了
所以有了咽炎還是要儘早調養，不要放任不管，早點恢復清亮的嗓子
最開始我也以為慢性咽炎不能根治，但凡事都沒有絕對的，我的咽炎就是透過堅持，後面慢慢調養好了，到現在也沒有復發過。
世界在變，人也得跟著變。在北京呆了四年，南方小鎮浸潤過的面板已經褪去了光彩，不管空氣裡漂著多大的顆粒物也不怕了。往常只是冬季偶發性的咳嗽現在成了全年井噴式爆發，活生生把自己變成這座城市的宜居人口。
最近風大，妖魔鬼怪全刮出來了。在路上走路不敢張嘴說話，一陣風吹來，感覺都不餓了。
身邊的北京朋友也沒好到哪兒去，憑著他們多遭十好幾年罪的經歷，只能最大程度地讓自己的健康值下降得慢點。有些人什麼壞事都沒幹，早睡早起，第二天發現自己咳得像居委會里最愛抽菸打麻將的茶水大爺。
咳多了，大家都覺著自己得了咽炎，誰也沒真去查過，病和餘額不一樣，一般越查越多。
莫須有的咽炎是我無法克服的現實障礙。半夜四五點咳醒都是小事兒，有一次咳到趴在馬桶上想吐，一不留神馬桶蓋還落下來咣地砸在腦袋上，地獄的大門在後脖頸關上了。
這還不是地獄最深處，自己一個人在家的時候咳成什麼樣兒都比別人看見強。
小時候住青旅遇見一個姐姐現在還記得，黑長直齊劉海、滿胳膊紋身，永遠帶著雷朋眼鏡。但如果不是因為她每日早上刷牙時的咳嗽我可能什麼都記不起來，那是一種要把自己一生的苦難都要咳出來的歇斯底里。就像拆遷隊的老工頭耳朵上別了一支油菜花，別樣的暴力美學。
咽炎是大多數人後天收穫的恩賜，沒人想得到它但它實實在在地出現了，就像你看了場本地中學生朋克樂隊演出，魯芬滋扭滋扭地出聲，可是你走不了，臺上站著你的私生子，苦難會伴隨你一生。
它不光會伴你終生，你甚至都不知道為什麼就擁有了這項特質，咽炎和遺傳沒半毛錢關係。
以前抽菸喝酒都沒事，現在吃點辣的就咳，難道真是年紀大了？
以前聲音那麼清亮，唱高音都不帶走調，現在嗓子沙啞，這究竟是怎麼了？
以前嗓子那麼順暢，現在總感覺有東西堵的慌，時不時清一下嗓子才會舒服，why？
如果想讓自己稍微好受點，首先要得先學會拒絕誘惑。“咽炎半年了，抽菸就想吐，此刻的我蹲在廚房門口抽菸，想吐的感覺特強烈，幸虧酒量不行，要不然得喝死了 ”
無論是從菜市場買的口罩還是3m，總有種又把病菌吃回去的錯覺，正發愁怎麼讓自己好受點的時候抽了根菸，咳了兩下才明白重點從來都是疏而不堵。
如果不是中yi介紹，我都不知道無花果居然還是治療咽炎的一把好手~
夏天到了，天氣熱的真的是吃不下去什麼東西~所以喝一碗無花果燉出來的水，清熱還可以緩解咽炎症狀呢~
一、無花果煲雪梨
用料：雪梨、無花果乾、冰糖
做法：1.準備好食材，雪梨去皮去核，切成塊備用；無花果乾洗淨。
2.將處理好的雪梨和無花果乾，一起放入鍋中，加入適量的清水，大火燒開後，轉成小火煮四十分鐘的時間即可。
超喜歡吃這種用水果煲的粥，甜甜的另外還可以治療我的慢性咽炎，就是有一點很不好，就是每天我都要花出來30分鐘的時間去熬製這個~
二、無花果蘋果糖水
做法：1.蘋果削皮洗淨，去掉核，切成小塊。
2.無花果乾洗淨，用剪刀在頂部剪開小口；蜜棗洗淨去核。
3.在鍋中放入水，水開放入處理好的食材，大火燒開，改小火煮25分鐘即可。無花果有生津滋潤的效果，所以這個糖水，可以很好的緩解嗓子的疼痛感。
除了上面兩種內調的食補方法外，我還每天貼咽炎貼，它是女朋友買給我的zhi咽炎禮物，她逼著讓我試試。貼著感覺還行，涼涼的，貼了一週左右，咳的次數明顯少了，嗓子裡的異物感也減輕了。
貼了有一個月的時間，我的咽炎就基本好了，沒有咳嗽、幹癢的情況了，也不感覺嗓子裡有什麼東西了
所以有了咽炎還是要儘早調養，不要放任不管，早點恢復清亮的嗓子