不是手術後視網膜脫落，而是近視眼不管做不做手術都有視網膜脫落風險。

另外無論是不是高度近視，即便是隻有100度近視，視網膜脫落風險都是正視眼的三倍，所以從小預防近視也是非常重要的。

首先我們來說下，網脫和做不做近視矯正手術關係不大，而和高度近視本身有關。

隨著近視度數的發展，眼球會變得越來越長，平均來說，300度對應的眼軸會變長1mm。而眼球變長，相應地，脈絡膜和視網膜會變薄，從而發生視網膜脫落、黃斑病變、青光眼等致盲性眼病的風險均會大大增加。

（△高度近視眼底，視網膜變薄）

因此，對於高度近視而言，建議最好不要參與太過劇烈的活動，比如像跳水、高空彈跳、拳擊這些。每年常規檢查下度數和眼底的變化。如果25歲後，每年的度數還在發展，眼底也在不斷髮生變化，就是病理性近視，那麼就更需要注意。除了跳水、高空彈跳、拳擊這些運動不建議參加外，像籃球、足球等對抗性運動也是建議儘量不要參與。還應儘量避免重體力勞動，健身的時候也要注意最好不要進行負重過大的專案。可以適當參與快步走、游泳這些不太劇烈的運動。

高度近視劇烈運動可能會導致視網膜脫落，但跟近視手術沒有關係！

現有的近視手術主要分為兩種：鐳射近視手術和ICL晶體植入手術。

無論是鐳射近視手術，還是ICL晶體植入手術都沒有涉及到眼底的視網膜，因此做近視手術不會導致視網膜脫落。同時，就算你做了近視手術，你的屈光度數正常了，但是你的眼底還是原來的那個眼底，也就是說，就算做了近視手術，你還是會有因高度近視而導致的眼底併發症，例如視網膜脫落、黃斑病變等！

（左邊為正常眼球，右邊為高度近視而導致眼軸拉長的眼球）

此外，800度高度近視的眼球眼軸是比正常眼睛的長，隨著眼軸的不斷變長，眼底的視網膜也會被拉扯，甚至出現裂孔。

無論是800度高度近視，還是做完近視手術矯正後，高度近視的眼球都不宜做劇烈運動。做完近視手術，眼底情況沒變，還是原來的那個“高度近視的眼底”，只不過你的屈光度數恢復了正常，可以不用再帶眼鏡而已。

你近視多少度？如果大於600度，那你就要多注意了！很多人認為近視是一件小事，只要配一副眼鏡就能解決了。實際上，近視會導致眼球被拉長，就像一個圓狀物體被拉昇成了一個橄欖形狀一樣。導致光線不能準確地聚集在眼底的視網膜上，造成我們看東西模糊的情況。

而且，眼球在被拉長的過程中作為保護眼睛的“圍牆”——視網膜，就很容易變得很脆弱。這時，危害視力健康的“大妖小怪”就會趁虛而入。尤其是近視度數大於600度的高度近視必須引起重視，這些“大妖小怪”也就是併發症，如果嚴重的話，容易導致失明！

那不小心成了高度近視，容易導致哪些併發症以及要有哪些主要注意的呢？

不參與劇烈運動，避免視網膜脫離

近視度數越高，眼軸越長，發生視網膜脫離的風險越大。高度近視者在進行劇烈運動，如坐過山車、高空彈跳時，眼球受到很大沖擊力，相當於眼睛產生壓力變化，視網膜就可能脫離。視網膜脫離是指視網膜的感光層和色素層之間脫落，而脫落的這部分就像去了一角幕布，無法正常接收晶狀體折射的影像事物。

而且視網膜脫落通常都沒有疼痛感，所以患者一般不易察覺到。只能依靠一些症狀來判定。初期的症狀是視力下降，感覺眼前有黑影，頻繁閃光等。

一旦發現上述這些症狀，不論是不是高度近視患者，都很可能是視網膜發生脫落，應儘快到醫院進行檢查。

視力忽然下降，謹防白內障來襲。

白內障是指晶狀體全部或部分渾濁，高度近視患者容易病發該眼病，而且手術的效果比不是高度近視的人差。如果高度近視患者出現視力突然大幅下降，視物模糊，應立即就醫。這很可能是近視併發白內障的先兆症狀。

青光眼可致盲，眼壓升高要留心

很多高度近視患者容易發生青光眼，這是眼內的壓力增高引起的眼病，導致瞳孔放大，角膜出現水腫，呈灰綠色劇烈頭痛、嘔吐、視力急劇減退，也叫綠內障。

青光眼是目前排在世界第二位的致盲性眼病，表現為眼壓高、視力進行性下降，視野會縮小。

因此，高度近視患者要注意定期測量眼壓，一旦發現異常，就要及時就醫。

切勿用眼過度，以免引起黃斑出血

是指視網膜的脫離現象發生在黃斑區，剛開始的時候不容易察覺，但到後期，黃斑中心脫落甚至出現黃斑裂孔時，視野中心就會出現中央暗點，或者視物變形等異常症狀。高度近視者眼軸長，眼組織變薄、變性，容易發生黃斑出血；眼外傷、用眼過度、年齡增長等原因都可能誘發黃斑出血。

如果懷疑自己黃斑出現問題，可以做一個小自測，就是用一張Amler方格表，看小方格有沒有變形或缺損。

檢查時只需蓋上一隻眼，注視阿姆斯勒表方格的中央點，檢查中一直注視該點。正常人看到的所有線條應該是直的，方格應該是同樣大小的。如檢查時發現網格模糊、變形或顏色異常，則需要立刻到正規醫院眼科進行進一步的檢查。

同時，出現了對比敏感度下降、暗點、視物變形、閱讀能力下降、色覺功能減退等症狀也是黃斑變性的徵兆，需要儘快尋求專業醫生的幫助。

不過大家也別慌，只要在日常生活中做好保護和預防，這些“大妖小怪”也不敢輕易找上門來。

1、定期檢查

定期檢查眼底、視力等，建議每半年到正規的眼科做眼底散瞳檢查。

2、避免劇烈活動

不建議做劇烈運動和重體力勞動，避免眼外傷，以免發生視網膜脫離。

3、多參加戶外活動

每天有效的1小時以上戶外活動，能較好的預防近視，而且現在的人經常使用電子產品，更應該多進行戶外活動。

4、科學用眼

避免長時間看書、寫作、上網、打字、看電視、玩遊戲機、熬夜等；建議如果看書或用電腦時，每隔40~45分鐘就休息5~10分鐘。

5、關注異常症狀

突然出現視力減退，眼前有黑影飄動，特別是發生像雷電樣的閃光感覺，或自覺眼前有固定黑影遮蓋時，應儘早到醫院找眼科醫生進行檢查。

高度近視本身是網脫的高危因素，和近視矯正手術無關

近視矯正手術是眼睛前面角膜的手術，而是視網膜脫離是在眼睛後面的眼底的發生的病變，從位置而言，二者聯絡並不大。

而高度近視本身，患視網膜手術的機率會比較大。

簡單的說，高度近視本身就是眼軸變長，試想一下，同樣的視網膜，是不是長眼軸更容易拉扯？更容易出現視網膜的病變呢？

所以越高度數的近視，各種可能發生的風險也就越大。

下圖是典型的高度近視改變，我們稱之為豹紋狀眼底，這應該是唯一一個時尚人士不願意擁有的“豹紋”。下圖是正常的眼底，可見清澈的眼底在高度近視的影響下改變成了什麼樣子。

的確，高度近視不建議進行劇烈尤其是頭部會遭到劇烈影響的運動，比如跳水、高空彈跳等。

著名跳水運動員郭晶晶就是因為跳水反反覆覆出現視網膜脫離，如今一隻眼視力比較差。

當然，高度近視並不代表不能過正常的生活，生活依然可以繼續，當然需要更注意一些。有以下幾點：

1. 注意用眼習慣

老生常談，20-20-20，看20分鐘往20英尺（6米）方向看20秒。

儘量避免眼部過度疲勞。

2. 定期眼科門診複查

建議至少一年眼科複查一次，看看有無相關眼底問題以及眼肌有無問題。

同時保證視力得到合理的矯正。

3. 注意避免劇烈運動

比如頭部可能猛烈撞擊的拳擊等；頭部可能會有驟降的跳水、高空彈跳、過山車等等。