既然已經確認愛情慢慢在生活中失去原本的味道，家庭生活變成了一個人在支撐，這說明生活真的不是兩個人的了，全靠一個人硬撐。當然，累是必然，但也要理性分析。這種情況從什麼時候開始的？持續多久了？為什麼你能忍這麼久？對方對這種變化持什麼態度？你需要與對方深入聊天，在放下所有外在條件和內心牴觸猜疑的情況下，把這些東西擺在檯面上。如果對方對於家庭的付出只是因為目前工作累短暫拋擔子給你，並表示以後願意改正，與你共同為家庭付出，這種情況下給彼此機會，也給他時間期限；如果對方對你的付出不聞不問認為理所應當，甚至出言不遜，認為你做的都是該的，他怎麼怎麼為了家庭付出了什麼，繞了一圈下來家庭的功勞都是他的，詆譭你的付出，還要說你付出的少，指責你。那麼這種男人讓他有多遠滾多遠，早日離婚早解脫。這種婚姻裡，塑造不出溫馨的家庭環境，也無法給孩子樹立正確的婚姻觀和正常的父親角色，對小孩的成長也不利。不如早日分開

喪偶式育兒這個詞在跟很多寶媽的交流中，經常會聽到。這也代表了現代很大一批父親扭曲的育兒觀念，首先我覺得如果是為了孩子，真的沒必要勉強，好的婚姻關係才是一場對孩子最好的教育，即使勉強在一起，你不會開心，你不開心的情緒也會傳染給孩子，不要以為孩子小不懂事，其實小孩才是最敏感的。當然，決定最終是否要分開前，我覺得可以透過以下兩點先努力下，看對方有沒有思想上的根本改變：

1，  對於育兒觀念，可以請他一起去聽聽相關父親在育兒過程中的重要性的相關演講或者是一起看看相關的書籍，讓他理解育兒不單單是媽媽的事情，其實在養育孩子成長的過程中，父親的角色是不可或缺的，媽媽可以“養”，讓寶寶吃飽穿暖，給寶寶愛和安全感，但是“育”很多都需要父親來完成，就像三字經裡所講的“養不教，父之過”，像勇敢，擔當這種有力量的行為，父親教導的效果遠遠要超過母親。從寶寶出生，我就一直給我老公灌輸的概念是養孩子不是我一個人的事情，有些東西我是教不了的，只有父親的積極參與，才能讓寶寶更加健康的成長。即使你再忙，哪怕每天抽出10分鐘的時間給寶寶講講故事，玩玩遊戲，對寶寶的影響都會不小，當然，如果你能抽出更多的時間陪伴，那就更好了。

2，  已逝的愛情。相信很多人都是因為愛情而走進了婚姻的殿堂，在愛情前期，其實大部分的都是激情，當激情退去，只剩下柴米油鹽，生活趨於平淡的時候，很多的女性朋友會覺得是不是愛情已經沒有了。如何讓愛情一直保鮮呢？我一直用的兩招就是“誇”和“撒嬌”，這男人對這兩招基本是沒有什麼抵抗力的，我閨蜜就是透過我教的這兩招，真的改變了婚姻生活的狀態。

如果透過上面這兩點的努力，對方還是沒有做出改變的話，我個人覺得你可以不用堅持 了，一個人的生活一定會比兩個人勉強在一起的痛苦生活要好。

大量的調研以及心理學告訴我們，在家庭裡：夫妻關係優先於親子關係。

著名的家庭治療師薩提亞女士說過：我們能給孩子最好的禮物，就是愛我們的伴侶，如果不能夠，就帶者祝福分手。

對於孩子來說，他們的身體是吃飯長大的，但是他們的心理應該是吃愛長大的。如果父母相愛，給孩子營造的環境是充滿愛的，那在愛環境裡成長的孩子，不會差到哪裡去。

我們都知道原生家庭對成年後的我們帶來的影響，如果夫妻間已經沒有愛了，充滿著冷暴力，那這樣表面維繫的婚姻對孩子的內心傷害也是極大的。

根據調查顯示，單親家庭出來的孩子並不一定就不好，取決於養育孩子的那個人給孩子傳遞的能量是否是正能量，並有愛的。

對於孩子的成長來說，重要的不是父母的婚姻關係是否存在，而是父母給孩子創造一個怎樣的成長環境。

所以，對於樓主的問題，我覺得你首先要考慮的不是離不離婚，而是你即使離婚了，你又是否可以給孩子創造有愛的成長環境。

又或者，你們的婚姻可不可以換一些方式區重新經營。對於孩子來說，當然是父母有愛的婚姻最好呀。

不想傷害孩子，就努力成長去經營婚姻，讓自己更幸福，讓家庭更有愛。假如離婚了，也要成為一個幸福的單親家長，讓孩子沐浴在你Sunny、有愛的狀態裡。

我是一末，一些淺見，與您分享~

人的一生，會面臨很多次選擇，不一樣的選擇就是一段不一樣的人生。隨著年齡的增長，我們擁有的現實越多，其實，選擇也就更加困難了。

結了婚，有了孩子。那麼，如果要解體一個婚姻，就不再是簡單的兩個人的事情了。你不僅要考慮他是否會同意，你離了之後的生活狀態，還要考慮父母因此而受的打擊，孩子對此事的心理承受能力等等這些因素。

如果你提出來離婚，或許男人會覺得你是在無理取鬧。他會覺得日子過得好好的，他只是比較忙或是比較懶而已，至於到離婚這一步嗎？所以，或許要他同意離，也是一個漫長的過程。人的心理總是這樣的，讓他莫名地同意自己失去什麼，總是比較難的。

你要想象一下，憑自己的經濟能力，帶著孩子過，可以過得很好嗎？或是不帶走孩子，你能心安嗎？自己真的可以搞定一切事情，會比現在過得更好嗎？

父母會不會因為你離婚而感到沒有面子（老一輩人都會有這個想法），精神會受到過於大的打擊而導致身體健康出現問題嗎？如果有這種情況，你是否會悔不該當初，會覺得自己對不起老人？

毋庸置疑，對於孩子來說，和爸爸媽媽在一起才是最幸福的。因為，只要爸媽還是在一起，那麼他們共同的利益體就是自己，他（她）也會有著足夠的安全感。其實，讓一個孩子做一個“是爸爸好還是媽媽好”的選擇是很難的，因為，事實上，爸爸媽媽都不可能對自己很差。退一萬步講，有些爸媽可能對孩子不是特別好，但孩子還是會有一種自我保護意識，希望爸爸媽媽都在自己身邊。很多事實證明，孩子的成長，缺了爸爸或是媽媽都是一種遺憾，是任何人無法替代的。

所以，我感覺你還是在“讓他如何改變”上下功夫。平時多讓他做做飯，做做家務，帶孩子出去玩。有些男人，你要直接式表達比較好。要明確告訴他做什麼，他才會去做，不然他會不知道要做什麼。行動很容易成為習慣的，他做多了，也就知道要做些什麼了。慢慢地也會成為一個顧家的，愛孩子，愛妻子的好男人了。

嗯 ，所以，你看，你這麼能幹，那從明天開始好好調教他，他一定會變得越來越好的。多想想你們剛認識時候的樣子，多看看可愛的孩子，想想平平安安就是幸福。

祝福！

我的觀點：既然你能正視並提出婚姻生活中的問題，便擁有了一個好的開始。所以不妨嘗試著去修復現存的夫妻關係。因為無論是喪偶式育兒，還是離婚後的單獨養育，對孩子來說都是存有遺憾的。

針對你的問題，我們可以做如下分析：

這說明爸爸很少陪伴、引導孩子。那麼導致這種現象的原因是什麼呢？是爸爸太忙？還是爸爸比較懶？又或者是爸爸有參與的慾望，卻因為總是做不好，最後選擇了放棄？不管是哪種原因，爸爸對孩子總是有愛的。所以可以從孩子入手，讓孩子多找爸爸交流、玩耍，增加相互陪伴的時間。而媽媽這時需要給爸爸更多的鼓勵，誇獎他、肯定他，給他信心， 讓他感到自己是被孩子和妻子需要的、依靠的。良好的親子互動，會激起爸爸更強的家庭責任感。

婚姻不是戀愛，激情之外，我們需要更多的理解、包容和尊重，以平衡生活中柴米油鹽的衝擊。也許不是愛情不在了，而是我們擁有的愛情，缺少了相濡以沫的感動。

那麼我們就應該反省一下，具體是什麼原因導致夫妻關係僵化的？一家人有多久沒有坐下來好好說話了？又有多久沒有相互關心、體諒對方？是不是因為太過注重親子關係，從而忽略了夫妻關係的維護呢？只有找到根源和痛點，才能知道自己努力的方向在哪裡。

特別建議爸爸媽媽有意識的、主動的去聽一些有關溝通和親子關係培養的講座、課程。只有不斷的讓自己學習、進步，才能在生活和工作的重壓之下，將家庭經營的更好。