子宮肌瘤是子宮平滑肌細胞增生而成的良性腫瘤，多發於育齡期女性。它的治療方式已經非常進步，從傳統開刀的子宮切除，到現在無創的聚焦超聲手術，患者已經有非常多的組合選擇。但即便是在治療十分先進的今天，還是有許多經過治療的患者遇到肌瘤復發的困擾。

任何保留子宮的治療方式，都不能保證完全徹底的治療子宮肌瘤，都會有復發或新發的可能。子宮切除是目前唯一能根治子宮肌瘤的治療方式，但是子宮切除後患者器官缺失，喪失生育能力，且可能出現陰道乾燥、性交痛、卵巢功能受損、更年期提早、性格改變等一系列身心問題。所以，是否需要因為一個良性的子宮肌瘤疾病而切除子宮，需要醫生及患者的慎重考慮。

除此以外，子宮肌瘤的手術治療都是靶向病灶進行的。無論是以開腹或腔鏡進行肌瘤剔除，還是以高強度聚焦進行無創手術，都是以切除或消融的方法剔除肌瘤病灶；介入式治療如子宮動脈栓塞則是切斷肌瘤血供，同樣是靶向病灶進行治療。而針對子宮肌瘤的藥物治療，多是以激素調節為主，無法清除病灶，但可以對肌瘤的生長加以控制。

由於手術時不一定能看見所有的子宮肌瘤，能看見的或是比較大的子宮肌瘤雖然被剔除了，但有些小的或是肉眼看不清的子宮肌瘤仍然存在，過一段時間小的子宮肌瘤可能又會長大。只要子宮肌瘤的致病因素仍然存在，子宮肌瘤就有復發的可能。

另外從病因方面來說，子宮肌瘤是一種激素依賴性腫瘤。肌瘤的生長除了受雌激素主要影響以外，還可能受到生長激素、人胎盤催產素等激素的影響。此外，由於卵巢功能、激素代謝均受高階神經中樞的控制調節，因此神經中樞的活動對肌瘤的發病也可能起重要作用。

治療後如果服用了過量的含雌激素的食品或保健品，又或者日常生活習慣不良，如常長期熬夜、缺乏運動、情緒抑鬱、不注意飲食等，都會影響身體激素調節，也就有可能復發。

子宮肌瘤的複發率和肌瘤數量、患者年齡、個人飲食習慣等因素有關。一般來說，患者手術時年齡越小，復發的可能性也越高；肌瘤數量越多，飲食習慣越差，子宮肌瘤復發的機率也越高。為了儘量預防子宮肌瘤的復發，我們可以從以下幾個方面入手：

1.少吃一些激素含量高的食物或者保健品，如蜂王漿、桂圓等。

2.日常生活中注意調節情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應儘量做到知足常樂，性格開朗、豁達，避免過度勞累。

3.適量運動。每週跑步或游泳2-3次；不要吃完飯就躺在床上不動，而要出門散步40分鐘；多做瑜伽或子宮保健操。

4.現代女性雖然要面對來自工作、家庭、社會等各方面的巨大壓力，但也要保持生活作息規律，早睡早起，避免長期熬夜加班。

遇到子宮肌瘤不用害怕，它是一種女性常見的良性腫瘤，及時就醫診斷，選擇適合的方式治療，更重要的是健康的飲食和生活方式，調整心態，做到由內而外的健康。