新學期到了，對於許多孩子來說，又將面對一個新的挑戰。有的孩子現在就開始緊張起來，別人在新學期裡能不能有好的表現，超過自己，又或者一直在學習上就沒有找到好的方法，再高一個年級，壓力就更大了。如果真的遇到了這種情況，就讓我們一起來分析分析，如何提高孩子的承受力。

如果說心裡承受能力差的話，我認為要分為2種，一種是從小到大都很順的人，另一種是一直都挫折累累的人。

先分析第一種情況，從小到大都很順的人。

之前有一個女同學，平時都堪稱學霸，每次考試不是滿分，就是第一，真是一個讓人望塵莫及的人物，而且她也十分習慣這種領先的感覺。結果一次期末考試，只因別人比她多了0.5分，她就哭得不能自已。以前還沒有見到過她有這種情況，後來老師和同學給好一頓勸，才止住了眼淚。

像她這種孩子，只能說從頭都很順，沒有受過挫折，所以當她遇到只是很小的一點打擊時，都會產生很強烈的反應。 尤其是現在孩子們的學習壓力都很大，或許有些家長著實放不下心來，生怕輸了就掉隊，所以就一直要讓孩子力爭上游，從幼兒園灌輸到成人，想必這就是造成孩子心理承受能力差的原因了。

好在她現在比較小，大人還能說服她，如果說她一直保持著這樣的心態，等到了大學裡再爆發情緒，那就是一個比較可怕的事情了。

如果要治療這種孩子，就應該從小教導了，在勝利之前先讓他學會“輸”，而且要“輸”出人生意義，還要學會解決。比如說經常性地參加一些體育比賽，或者挑戰一些沒有做過的專案。當跳出自己的那個小圈子時，就能更加地理性地認識問題了。

再來分析第二種孩子，從小就挫折累累。

小學的一個同學，由於父母常年賣水果，所以從小到大幾乎就沒人管，而且比別的孩子小了2歲就送到了學校。上學後一開始學習，就跟不上老師的步伐，第一次期末考試考了一個倒數第一，結果深深地刺傷了孩子的自尊心。結果在以後的考試中，每一次他都是緊張，越是害怕，就越考得不好。本來很聰明的孩子，現在變得一副萎糜不振的樣子。

只能說這種孩子，是因為經歷了太多挫折，而感到過度自卑，甚至有點自暴自棄了。

而對於這種孩子的教導，就應該與前一種孩子相反，就要讓他先體會什麼是成功，及多給孩子鼓勵。比如今天老師考了10道題，孩子只做對了2道，如果父母說：“這麼難的題，你竟然做出了2道。”肯定會比：“又沒及格”的效果強很多。因為前者是一個支援孩子不斷前進的動力，而後者則是已經掉在了河裡，又被踩了一腳，實在讓人沒有爬起來的慾望了。

總的來說，如果要提高孩子心理承受能力，應該分為兩種方法，因人而議，把他們從受打擊的牢籠中救出來 。

我們家大伯的兒子剛上三年級，開學第一週，因為沒有買到老師需要的練習資料而被老師批評，還有作業量的暴增，讓孩子回家吃飯總是愁眉苦面，唉聲嘆氣的。

我認為增強孩子的承壓能力，首先要提前給孩子做好開學的準備，包括硬體的還有軟體的，硬體就是學習工具和學習資料都要準備好，軟體就是孩子的心理上的建設，好像上三年級比之前兩年學業增加一半量，就應該提前跟孩子說清楚。第二就是提高孩子的自信心，在生活中我們要多鼓勵孩子，再差的孩子都有可以鼓勵的地方，孩子需要鼓勵就好像植物需要空氣和水一樣。第三就是提高孩子的溝通和表達能力，把心裡的情緒說出來，而不是悶在心裡。