隨著中國工業化的進展，環境也逐漸受到汙染，大氣汙染已經成為中國一個比較嚴重的汙染問題。因為空氣的汙染會加速霧霾的形成，從而會危害人們的身體健康。霧霾會傷害肺部，而很多人不重視霧霾對肺部的危害，因為霧霾對肺部的影響是不會馬上出現症狀的，很多人自然就不會重視了。

霧霾對肺部健康危害最大的主要是直徑小於10微米的氣溶膠粒子，能直接進入並粘附在人體呼吸道和肺泡中，會影響肺部的換氣功能，降低呼吸機能，甚至誘發呼吸道炎症，造成呼吸道堵塞。長期處於高濃度的PM2.5環境中，身體健康的人會出現咳嗽，胸悶，氣管炎等症狀。如果本身就有呼吸道方面的疾病，則會出現肺部感染，氣短、胸悶、喘憋等不適。

長期處於高濃度的PM2.5環境環境中，會導致肺泡彈性降低、甚至誘發肺纖維化，影響呼吸功能，久而久之，患肺氣腫、支氣管炎、支氣管哮喘乃至肺癌多機率就會增增加。有研究表明，PM2.5,的濃度每上升10毫克每立方米，得肺癌的機率就上升4%。

霧霾天氣出現時候，要儘量減少在室外的時間，多數時間呆在室內。對於需要長時間在室外工作的作業人員，加強防護十分有必要。

你在大自然身上索取多少，大自然就會回報多少給你。霧霾，這種小顆粒物質就是不顧大自然的“感受”，一直盲目為追求工業化而收到的“回報”。

霧霾是一種漂浮在空中的小顆粒——氣溶膠小顆粒，這些小顆粒透過人體的呼吸作用，直接進入到人體的肺部，附著在人體的氣管上以及肺部上，繼而誘發各類呼吸道方面的疾病以及肺部上的疾病，嚴重的危害到了人體的健康。

這些懸浮在空氣中的小顆粒進入到人體之後，會日漸堆積，堵塞人體的器官、呼吸道，接下來就會造成人體出現呼吸困難的症狀，促使人體肺管呼吸的功能降低，肺泡的換氣功能出現損壞。進入肺部的霧霾小顆粒，長時間的附著在肺部，這些小顆粒是不會不作為的，小顆粒們會慢慢的腐蝕肺泡，刺激氣管，是氣管的保護機制喪失，誘發氣管炎、支氣管哮喘以及肺氣腫等疾病。這些小顆粒有時候還會不滿於就附著在肺部或者是呼吸道上，它還會進入人體的血液，引起人體患上其他疾病。

因此，為了健康，及時遠離霧霾也是當務之急。

改變大環境的霧霾現象以個人的力量是完全不可能的，但是我們可以從自身做起，把大部分的霧霾革除在體外，第一，購買一個專業隔離霧霾的口罩，出門一定要戴上口罩；第二，歷來房間要開通風散氣，但是霧霾嚴重的那幾天千萬不要開窗，因為霧霾無孔不入。

在治療支氣管哮喘，慢性梗阻性肺病，肺源性心臟病及呼吸衰竭，間質性肺病，肺梗塞，肺腫瘤等呼吸系統疾病方面有豐富的經驗。

　　“霧霾”是近幾年出現的新名詞，霧霾其實是一種漂浮在空中的氣溶膠小顆粒，這些小顆粒透過人體的呼吸作用，直接進入肺部，附著在支氣管及肺部，繼而誘發各類呼吸道疾病，嚴重危害人們的健康。霧霾對肺的影響有多大呢?

　　霧霾對肺的危害巨大，霧霾中直徑小於10微米的氣溶膠粒子，能直接進入並粘附在人體呼吸道和肺泡中，影響肺部的換氣功能。長期處於高濃度的PM2.5環境中，即使身體健康的人也會出現咳嗽、胸悶、支氣管炎等症狀。如果本身有上呼吸道的炎症，例如鼻炎、支氣管炎的患者，在這種汙染環境中，會加重病情，甚至出現肺部的感染。

　　居住環境中長期存在高濃度的PM2.5，會導致肺泡彈性降低、甚至誘發肺纖維化。透過長期的研究觀察發現，PM2.5汙染地，發生肺氣腫、支氣管炎、支氣管哮喘乃至肺癌等疾病的機率明顯增加。研究表明，PM2.5的濃度每上升10毫克每立方米，人們日後患肺癌的機率就上升4%。

　　為了呼吸道健康，一定要遠離霧霾。面臨霧霾的大氣環境時，要做好自我防護，例如購買專業的隔離霧霾口罩，出門一定要戴上口罩;霧霾嚴重情況下，不要開窗。經濟條件允許的情況下，可以購買空氣加溼器。從長遠來看，政府有關部門出臺相應的政策進行大氣環境治理和保護，是更有益的選擇，還子孫後代一個碧水藍天的生態環境。

眾所周知，它危害著城市的空氣質量，而且霧霾對人體也有害，尤其是對每天早上出門上班的人們危害最大，黃灰色的霧霾籠罩在城市中。霧霾尤其危害人體的肺部，但是到底對肺部的影響有多大呢？下面就來看一下吧！

並不是說，吸入霧霾馬上就會嚴重致病，其實霧霾對肺部的不利影響是逐漸形成的，所以這就是有部分人不太注重它的原因之一，覺得外出走動之後並沒有馬上發生異常事情。

但如果長時間生活在含有霧霾的地區，而且不注重預防的話，即便之前的身體非常的健康，但是慢慢的會出現氣息不足、激烈咳嗽或是胸部發悶等表現，這都是霧霾所導致的情況。

而咳嗽屬於呼吸道疾病的表現，但這也是早期肺癌的症狀表現之一，主要是由於霧霾中含有多種直徑小於10微米的可吸入顆粒物，尤其是大家所知的PM2.5，所以霧霾具有致癌以及誘發癌症的可能性非常大。

1、在霧霾比較嚴重的時候，需要學會正確開窗通風，所以建議在早晚間的時候，避免開窗，有太陽的時候再開窗是最好的；

2、如果室外霧霾嚴重，需出門時建議帶好口罩，最好是專業的PM2.5口罩；

3、霧霾天，在飲食上需要清淡一點，避免過於油膩，多吃一些果蔬類的食物，以及一些有利於肺部的食物，而且還要多喝水；

4、避免吸菸，菸草在平時已經對人體有非常大的危害了，如果在霧霾天還要吸菸，那麼對人體的危害性便會增加；

5、霧霾嚴重危害空氣質量的時候，應避免外出鍛鍊身體，進行體育運動，特別是有心血管疾病的患者以及身體比較虛弱的老年人。