建議先去醫院眼科檢查孩子眼睛的具體情況，再考慮配何種眼鏡。防藍光眼鏡有太多品牌，選擇不好有可能影響透光率，造成不良影響

去正規的醫院或正規的配眼鏡店面去，給孩子檢查並配合適的防藍光眼鏡，千萬不要網購，把孩子的眼睛給弄壞了。

最好還是減少孩子玩手機或電腦的時間。

建議不要買這種橘黃的防藍光眼鏡！

對於兒童來說，他們的晶狀體比較乾淨清澈，藍光的透過率比成年人要高，對眼睛的傷害更大。所以是有必要給孩子買個防藍光眼鏡的。

但是從題主上傳的圖片看，這個是普利索Prisma的防藍光眼鏡，鏡片底色是深橘色的。在光學的互補色原理上，一副好的防藍光眼鏡，不應該是深橘色的，而是淡黃色。

1931年國際照明委員會制定了一個色度圖，如下圖所示。在色度圖中，只要是穿過白點E的直線，都可以得到一對互補的顏色光。例如AA"直線，紫色對應的互補色是黃綠色；BB"直線，藍色對應的互補色是黃色；CC"直線，青色對應的互補色是橙色。所以，眼鏡要把藍光吸收過濾掉，是一定會呈現藍色的互補色黃色的，否則就違背了吸收藍光的光學原理。

普利索Prisma的這個防藍光眼鏡，鏡片深橙色，從色度圖上看，它完全過濾藍光和青光，所以鏡片呈現相應的互補色橙黃色。這種過濾青光的深橙色眼鏡，會連帶其他波段光線的透過率也壓低了，導致綠光的失真率很差。

不信我們來看一下，我手上這副普利索型號為PRO H18H Mod的防藍光眼鏡，用國家檢定合格的光譜分析儀的測量結果。

先放上眼鏡的真實圖片：

來看看普利索的這款防藍光眼鏡，在iPhone手機上表現的效果。

藍光和青光都完全過濾掉了，綠光失真率57%。眼鏡的綠光失真率非常高，這會導致我們戴上這種眼鏡看東西的時候，出現嚴重的色差問題，讓人感覺不舒服。

小孩的眼睛還未發育完全，眼球還在慢慢長大，這時候最好不要戴這種有嚴重色差的防藍光眼鏡。一直看東西都有色差的話，會引起眼睛不舒服，從而導致近視度數增加，反而適得其反。所以家長千萬不要給小孩買這種防藍光眼鏡。

孩子的眼睛和大人有所不一樣，現在市場上也有專門為兒童設計的防藍光眼鏡，這種眼鏡的透光率都有專門以小孩的情況考濾過，會更適合小孩子的眼睛，家長最好去買這種為小孩子量身設計的防藍光眼鏡。

比如安汰藍這個防藍光品牌，它的防藍光眼鏡有根據不同人群量身設計，有兒童防藍光眼鏡，青少年防藍光眼鏡，還有針對老花的人的防藍光眼鏡。兒童、青少年和老年人，他們的眼睛情況都是不一樣的，不可能一副防藍光眼鏡適合所有的人，好的防藍光眼鏡一定會切身考量使用者的眼睛情況而區別開。

現在的熊孩子，上網課，愛看電視，暴露藍光的時間比較長的話，家長可以考慮給孩子買個防藍光眼鏡。但是要特別挑選過，不能買那種深橘色的，要買那種淡黃色的，且還是專門為孩子眼睛設計的兒童防藍光眼鏡。

我記得有一次疫情釋出會，有位專家特地回答了一個類似的問題，他說正規的廠家在這方面都有控制標準，不必一定戴，如果真要戴眼鏡，一定選正規的眼鏡廠家

買防藍光眼鏡起不了太大作用。

孩子年齡小，建議還是儘量控制孩子玩手機的時間。長時間看手機，容易導致近視的發生。防藍光眼鏡只是阻隔一部分有害藍光，對近視沒有作用。