人長皺紋與人體內衰老因子—自由基的作用有關。

自由基的增多，促使細胞老化，面板彈性降低，皮脂腺分泌減少，皮膚髮幹。再加上面板汗腺排洩不暢，導致代謝產物淤積，生成毒素，刺激面板皺紋產生。 　　

人體面板衰老一般是從面部最先開始的，其表現為面板變薄、皮脂分泌減少而顯乾燥、彈性降低且日漸減弱、失去光澤，逐漸變得鬆弛，出現微細至深、數制目由少至多的皺褶。

　面部皺紋出現的遲早、多少、深淺，常與人體的年齡、體質、遺傳因素、生活環境、工作環境、心理情緒、工作狀況、營養條件及全身性疾病等諸方面的情況有關。

通常每個人隨著年齡的增長，面板即會變得鬆弛，自然就會出現皺紋。不過人們的年齡因素也不是絕對的特徵。

常常有人們的實際年齡與生理年齡完全不相符的表現。比如一個人的實際年齡是35歲，可以表現出面部面板明顯鬆弛，額紋，魚尾紋均十分明顯，而有的同齡人則無明顯皺紋且面板也不鬆弛，這就是另一些人的生理年齡與實際年齡間的明顯差別。

甚至有的人全家人均顯年輕，而又有的人則妹妹或弟妹均顯衰老，這就說明人體的衰老與遺傳因素有一定關係。

有的人本來體質肥胖，一旦經受到創傷打擊或病癒則明顯消瘦，出現滿臉皺紋，有的人常年野外工作如探礦人員，日曬雨淋，面部易顯衰老。

有的人工作或遭遇不幸，終日愁眉不展，以及演藝屆人士經常作面部化裝及強烈的表情，面部過早出現深而多的皺紋也是情理之中，又如一些少年即呈現衰老的握諾氏綜合徵即表現為少年早衰。

一般而言，男性較女性晚出現皺紋，有色人種較白色人種出現皺紋也晚些，乾性面板的人出現皺紋較油性面板的人要早。 　

　通常人們隨著年齡的增長，特別是中年以後，面板開始變得粗糙、乾燥、缺水、缺乏彈性，易生皺紋。

一般來說，20歲左右額部可能出淺小皺紋30歲左右額部皺紋加深增多外眼角出現魚尾紋上下瞼皮出現不同程度的皺紋，40歲左右上述皺紋明顯，50歲則面頰部份出現鼻唇溝加深或面頰凹陷，年齡再增長至60—70歲以後，則上述皺紋增多、加深，面部面板與頸部面板也松垂。

有的人還會出現頦下與頸上部的火雞脖子樣的面板囊或脂肪袋。70—80歲左右出現口周縱行紋口角放射形皺紋，滿面深而多的弧形紋，甚至手、足、全身也呈現面板松垂及嚴重皺紋。

面板嚴重失澤，明顯的老年斑、色素沉著等，既示面板衰老、人體內臟也老化，這是不以人們意志為轉移的生理變化規律。

建議還是要作息有規律，適當做些運動緩解壓力。