會，長期喝碳酸飲料會導致缺鈣,它們會影響人體對鈣的吸收。所以孩子會容易長不高。

　　研究表明，偏愛碳酸飲料的兒童中，約六成因缺鈣而影響正常發育。特別是可樂型飲料，因磷含量過高，過量飲用會導致體內鈣、磷比例失調，造成發育遲緩。大量飲用汽水、碳酸飲料、及泡騰飲料釋放出來的二氧化碳會引起兒童腹脹，腸胃功能紊亂，從而影響對鈣的吸收和利用。

　　會使骨鈣流失

　　經常大量喝碳酸飲料的青少年骨鈣流失嚴重，發生骨折的危險是其他青少年的三倍。在體力活動劇烈的同時，再過量飲用碳酸飲料，骨折的危險可能增加五倍。喝汽水多的孩子往往不喜歡喝牛奶，飲食習慣不合理，因此就無法攝入足夠的鈣質，這是造成鈣缺乏的直接原因;另外，碳酸飲料大部分都含有磷酸，攝入大量磷酸就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調，影響骨質沉積，導致骨骼發育緩慢、降低骨峰量，甚至出現骨質疏鬆。兒童期、青春期是骨骼發育的重要時期，需要充分的鈣質，每天要保證300至400毫升牛奶或酸奶，絕對不能以飲料代替牛奶。

　　影響孩子食慾

　　多喝碳酸飲料的另一個問題是影響食慾和消化，使孩子生長髮育和營養不良的危險增加。碳酸飲料釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，尤其是出汗時大量飲用冰鎮汽水，使擴張的毛細血管遇冷而迅速關閉，刺激胃腸道黏膜，造成消化功能紊亂，出現噁心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等症狀。而含糖飲料不僅沖淡了胃液，帶走孩子的胃口，還把生長髮育必需的蛋白質、鈣、鐵、鋅等“營養物質”沖走了，長此以往將影響孩子飲食營養的攝取，出現消瘦、身高體重增長緩慢、貧血等問題。

　　促兒童肥胖

　　特別喜歡喝飲料的孩子，在體格發育上往往出現兩極分化：要麼是小胖墩，要麼是很清瘦。碳酸飲料含糖量約在10%左右，一聽355毫升的碳酸飲料含糖量大約為40克，每日攝入兩罐碳酸飲料，就有320千卡能量。連續三個月就多攝入28800千卡能量，相當於增加脂肪4.1公斤。香港和美國的調查表明：兒童每天喝一杯加糖飲料，肥胖的風險性提高60%。

　　喝水首選白開水

　　眾所周知，水是人體必需的營養素。一般情況下，每人每天需水2500毫升，主要來自飲水、食物中的水及體內代謝產生的水。研究表明，溫開水能提高臟器中乳酸脫氫酶的活性，迅速降低累積在肌肉中的“疲勞素”——乳酸，從而消除疲勞，令人精神煥發。為此，專家提醒家長，白開水才是孩子日常飲水的首選。如果天氣炎熱，爸爸媽媽可動手煮上一鍋無糖綠豆湯，或沏上一壺淡淡的菊花茶。

喝碳酸飲料會不會影響孩子長高呢？個人因為影響不大，但是經常喝碳酸飲料會使人肥胖，導致骨骼疏鬆，牙齒牙根易遭腐蝕，還容易患腎結石等等各種影響健康的危害性，還是少喝碳酸飲料。

碳酸飲料只是一種飲品，喝的適量，只有好處沒有壞處，過量飲用肯定是有害的。任何事物都具有兩面性，增長生活中的智慧，是我們一生的功課。

影響身高主要是遺傳。但是常喝碳酸飲料對身高和發育確實有一定影響。主要是碳酸飲料在製作過程中衝入的二氧化碳CO2氣體能使人產生飽腹感，影響人體對營養物質的吸收。特別是兒童，容易造成偏食，影響正常生長和發育。

鈣是人體骨骼生長髮育重要元素。長期飲用碳酸飲料，會加重鈣質代謝和流失，造成鈣和磷比例失調，同樣影響兒童身高和正常生長髮育。

碳酸飲料不贊成多喝

理由

一、碳酸飲料含磷，磷進入體內帶走大量的鈣，使鈣流失，造成缺鈣。

鈣能保持骨骼的生長與硬度，缺泛時可致佝僂病，軟骨病，骨質疏鬆。

鈣能維持神經肌肉的正常興奮性，抗炎抗過敏，緩解平滑肌痙攣，消腫止痛，維持心臟功能，軟化血管，預防動脈硬化，預防心臟病。鈣缺泛時，引起一系列疾病。

二、碳酸飲料含的物質會附著血管璧，形成血管堵塞，血液不清潔。有專業人士說，一個25歲的人得心肌梗塞，就是從小到大喝飲料，我身邊也有一同樣的例子。

所以，醫生都主張孩子喝清水，喝淡淡的茶。

當然，偶爾喝一點碳酸飲料也不用擔心。

至於，喝碳酸飲料會長不高？，還是長得高，我們大家探討一下就明白了