擠出來的奶常溫放多久？母乳儲存可以按以下方法進行：洗淨雙手，將乳汁擠出，存放在事先準備好的消毒奶瓶或母乳專用的儲存袋裡。擠奶的時間可以根據自身條件自由確定，可以在前1天預先將奶擠出，也可以在上班前將奶擠出，還可以選擇在上班間隙將奶擠出。但通常兩次擠奶的時間間隔不要超過3個小時，以免造成回奶；將擠出的乳汁存放在冰箱裡。如果是3～5天內要喂的乳汁可以直接存放在保鮮室，需要長期儲存時要放入冷凍室。冷凍室的溫度在零下18℃以下，乳汁可以存放4個月；但要注意乳汁一定要先冷卻至常溫後，再放入冰箱冷凍。媽媽不必擔心上班時擠出的乳汁會變質，因為剛擠出來的乳汁可以在室溫條件下儲存6～10小時，但要注意乳汁不要擠得太滿，並且要及時擰緊瓶塞；需要時取出乳汁，經加溫後餵給寶寶。冷凍過的乳汁要先在冷水裡解凍，再逐漸在冷水中加入熱水將乳汁溫熱，並輕輕地將乳汁搖勻後餵給寶寶。給乳汁加熱時，千萬不要直接放在火上或在微波爐內加熱，以免破壞母乳的營養成分。已經解凍過的母乳，如果寶寶沒有一次喝完就應倒掉，不可反覆冰凍。

一般在冰箱保險櫃中，保持零下2度到零上3、4度的狀態，可以儲存三到四天，10度以上的室溫環境下，最多能儲存一夜，但是也已經臨近變質了。正常情況下，像母乳這種高蛋白的液體，如果在室溫環境記憶體放的話，是會很快腐敗變質的，溫度越高，變質速度越快。這是因為，母乳本身未經過高溫燒菌消毒，容易夾雜一些活性比較強的細菌，在室溫環境下，非常容易快速繁殖，導致變質。因此，母乳一定要放在冰箱保險櫃儲存，吃剩下的不能放在室內桌面，過很久再吃，尤其是在夏天高溫的時候，更加不能因為懶惰，把寶寶喝剩下的牛奶再隨便熱一熱接著喝，危害巨大。總而言之，及時收納擠出的母乳，最好將母乳儲存在玻璃瓶或符合質量標準的保鮮瓶中，放入冰箱保險櫃儲存才是上上之道。切不可給寶寶服用不新鮮的母乳或牛奶，最好自己先試一試味道，這樣更保險。擴充套件資料：母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體，特別是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供給寶寶身體熱量之外，還滿足寶寶腦部發育所需的脂肪(腦部60%的結構來自於脂肪)；豐富的鈣和磷可以使寶寶長的又高又壯；免疫球蛋白可以有效預防及保護嬰兒免於感染及慢性病的發生；比非得因子和寡糖可以抑制腸道病菌增生和幫助消化。儲存細節操作1、先將寶寶一次喝奶所需的量裝入集乳袋內，放涼後置於冰箱儲存。2、密封后應寫上日期及容量。3、裝了母乳的容器應避免放在冰箱門上，以免冰箱門溫度不穩定，乳汁容易變質。4、可將母乳袋用保鮮膜包好，放在獨立的保鮮盒或密封袋內，再放入冷凍櫃，可避免受到其他食物影響，破壞乳汁的新鮮度。5、 食用前先冷藏解凍(冷藏時應放在冰箱內層)，或直接放在室溫下解凍。6、解凍後應輕輕搖晃，讓乳汁及脂肪混合均勻。7、直接以袋子隔溫水加熱，或將解凍的母乳倒入奶瓶隔水加熱回溫。8、不可用微波爐或煮沸法來加熱母乳，以免破壞乳汁的營養成分。9、解凍後的母乳勿再次冷凍，應在一天內食用完，以免乳汁變質。10、集乳瓶使用後應清潔消毒，以免奶垢殘留滋生細菌。儲存注意事項1、母親在擠奶前必須洗手；2、乳汁可以在冰箱中冷藏儲存或者冷凍儲存。請將吸出的乳汁放在奶瓶中密封蓋好，或者放在母乳儲存杯中並蓋好；3、如果乳汁吸出後是要餵給BB吃的，那麼必須使用消毒過的吸奶器吸奶；4、乳汁吸出後必須馬上冷藏；5、乳汁在冰箱中最多隻能冷藏儲存48小時(不要放置在冰箱門上)，冷凍儲存3個月；6、如果你白天要往在冰箱中冷藏儲存的乳汁中新增新吸出的乳汁，那麼必須使用消毒過的容器，而且最早吸出的乳汁的儲存時間不能超過48小時；7、不要將解凍後的母乳再次冷凍；8、不要在冷凍儲存的乳汁中加入新鮮乳汁。