試管嬰兒移植後的注意事項有：

1、臥床休息試管嬰兒移植後靜臥48小時，儘量少翻身和起床。如果翻身側臥，角度必須小於45度。

2、術後不能洗澡術後48小時內不能洗澡。懷孕後洗澡以淋浴為宜，不要洗盆浴，以免感染。

3、減少運動懷孕期間不要從事體力勞動和搬東西、提重物，避免劇烈的運動。

4、注意飲食術後可適當增加營養，可以多吃瘦肉、魚類、禽蛋等蛋白質豐富的食物，蔬菜水果也要多吃。不宜進食生冷、辛辣刺激的食物。

5、保持大便通暢多吃含有富含纖維的食物，如蔬菜、水果等。

6、禁止性生活禁止性行為，以免誘發子宮收縮，影響受精卵著床。

7、保持心情放鬆在胚胎移植後，儘量保持平和的心態。給胚胎一個安靜放鬆的身體環境，對其著床生長有幫助。

8、注意不要感冒著涼留意天氣變化，適當添減衣服，儘量不要生病，避免影響受精卵發育。

9、觀察身體變化試管嬰兒移植後注意觀察有無明顯腹痛、出血等症狀，一旦發現有明顯不適應及時就醫。

根據我多年的試管實踐經驗，我認為試管嬰兒移植後有如下注意事項：

1、遵醫囑用藥

試管嬰兒移植術後最重要的事情就是用藥了，一定要按時按量的遵醫囑用藥，切忌擅自增減藥量。通常補充黃體酮的時間為三個月，但時間長短也需因人而異。

2、適當休息

試管嬰兒胚胎移植後注意適當的休息，但不能一味的臥床不起。有研究表明，臥床時間的長短和胚胎移植後的妊娠率並沒有聯絡。所以準媽媽們在試管嬰兒移植後，可以在天氣好的時候外出散散步，在家也可以做一些簡單的家務，避免勞累即可。適當運動不但有利於胚胎著床，也可以降低血栓風險。

3、正常飲食

試管嬰兒移植後建議清淡、易消化的飲食，避免食用辛辣刺激生冷的食物，可以適當補充新鮮的蔬菜水果，防止大便乾燥。

4、放鬆心情

試管嬰兒胚胎移植結束後，準媽媽們可以多聽一聽舒緩的音樂，看一看比較輕鬆的書籍，總之就是做自己喜歡做的事情，轉移注意力，從而讓自己放鬆下來。放鬆的心態對提高試管嬰兒的成功率有一定的輔助作用。

試管嬰兒胚胎移植後通常是12-14天抽血驗孕，在此期間不建議準媽媽們提前驗孕，以免影響心態。

最後，一句話總結迎接試管寶寶的正確方式：嚴遵醫囑，積極配合，放鬆心情。希望透過大家自身和醫生的共同努力，最終都能迎來一個理想的妊娠結局！