益生菌作為一種對人體有益的微生物，寶寶可以吃益生菌，並且吃些對身體幫助大，不僅有助於預防和改善腸胃的問題，呵護腸胃健康，還能輔助提升免疫力，為以後的身體打下堅實的健康基礎。給寶寶吃的益生菌建議選擇專業無新增的嬰幼兒益生菌，比如Life space寶寶益生菌。 給寶寶適當補充些益生菌非常有必要，這是因為人體腸道內的益生菌最初是從外界獲得的，寶寶在媽媽子宮內時，腸道內是沒有細菌的，待寶寶出生之後，在分娩的過程中接觸了母體的益生菌，以及外界的環境，腸道內才開始出現菌群。相比成年人，嬰幼兒腸道內的菌群比較單一，益生菌的數量也較少，所以寶寶腸道免疫力不足，更容易出現問題。尤其是有以下情況的寶寶，補充益生菌作用大:1.寶寶使用過抗生素時2.剖宮產和非母乳餵養的寶寶3.寶寶斷奶、轉奶、新增輔食時4.寶寶免疫力低下5.寶寶生病時(比如患有溼疹、輕微過敏以及腹瀉等腸胃問題時)綜合起來，益生菌本身是一種對人有益的微生物，媽媽們可以適度的餵食寶寶吃些，在挑選時最好是選擇專業無新增劑的，也要避免過敏源的嬰幼兒益生菌，這樣寶寶吃的才更安心。

可以的，不過你需要明白益生菌的品質，有的是保健類的，有的是醫藥類，有的是食品類的，食品類的最安全、有效，如我們吃的醬豆腐就含益生菌。

我推薦一款臺灣大江生醫生產的益生君，它就是食品類的，其中含有人乳提取物，抗過敏，這種

益生君是由深圳市益百分生物科技有限公司聯合臺灣大江生醫股份有限公司，針對全人群腸道問題研發的排養複合配方，由“四聯益生菌+五種益生元+複合果蔬纖維”組成的腸道健康飲品，定位透過排養結合，改善腸胃健康。

很多人只注重進補，而不注重排毒。但是現在很多人的身體問題，不是缺乏營養造成的，而是營養過剩造成的。比如說糖尿病是體內多餘的糖分排不掉，痛風是體內多餘的無機鹽排不掉，所以我們必須關注排毒。腸道是人體最大的排毒器官和免疫器官，很多常見問題，比如色斑、痘痘、口腔異味、三高都跟腸道健康息息相關。定期補充益生菌是養護腸胃的重要方式。

益生君的主要成分是活性益生菌、純天然萃取的益生元和果蔬纖維，主要功效是以天然的方法調整腸胃問題，是日常排毒養生的首選產品。

世界頂級研發實驗室（TCI），100%臺灣生產，原裝進口，嚴選原料+定級生產工藝，且採用三層包埋技術，保證益生菌食用之前的活性。

與雅詩蘭黛/歐萊雅/swisse/blackmores等大牌同廠生產，共享國際標準，每一包益生君都是世界級。

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