我們人體的頭髮大約有8-12萬根，每個月生長長度一般在1-2cm,每天掉頭髮在50-100根之間是正常的生理現象（頭髮每天都會掉，每天也會有新的長出來保持在一個動態的平衡之中），我們人體的毛囊是固定的，從出生之日起就已經不會改變，但頭髮是不固定的，因為每根毛囊裡面一般有1-4根左右的頭髮，所以掉頭髮不要緊，只要毛囊沒有壞死，以後還是能重新長出頭髮來。還有就是掉髮如果長時間持續在100根以上，就要引起重視的，因為掉髮在100根以上，已經是屬於掉髮嚴重的情況了。

　　面對脫髮問題，想必發友都是痛心疾首，如何解決成了發友的心頭大事。但是在這之前，發友需要搞清楚自己到底是脫髮還僅僅是掉髮呢？

　　普通人的頭髮總數超過10萬根，由於新陳代謝每天會掉50~100根頭髮，一根頭髮的壽命大概有2~6年，正常人每天掉下一定數量的頭髮，同時也有等量的新頭髮長出，所以每天掉幾十根完全不用驚慌。掉髮不等於脫髮，那麼該如何判斷什麼情況下才是脫髮呢？

　　髮際線後移

　　撩開劉海檢查髮際線邊緣，前額兩側的頭髮是否稀疏、細軟，髮際有沒有向後退縮，自己的額頭是不是變的寬敞又開闊。

　　毛囊中頭髮減少

　　用梳子把頭髮中分梳開，檢查每個毛囊中頭髮的數量和粗細，健康的毛囊通常有1~4根頭髮，看看頭上的毛囊是否很多都只有一根頭髮，甚至沒有頭髮。

　　輕拉檢查留在手上頭髮數量

　　用手沿著頭皮輕輕抓住一撮頭髮，然後稍稍一拉在頭皮的不同部位重複5-6次，數一數每次脫落的頭髮有沒有超過3根。

　　如果在這三步自測中，每項答案都是肯定的，那就需要認真防脫了。

　　頭頂輕微稀疏：可以從作息調整、飲食改善等方面入手調養；

　　頭頂稀疏、有部分頭皮裸露：在調節生活習慣的同時用藥治療，具體藥物需要用哪種，一定要在專業醫生的指導下使用藥物；

　　稀疏較嚴重、多處頭皮裸露：植髮是比較好的解決方法。植髮手術是透過提取後枕部毛囊，經過分離培養，透過精細的顯微外科技術，把毛囊單位移植到需要移植的部位，讓其在新的部位存活、自然生長，從而解決脫髮的煩惱。

　　禿頂、頭頂頭髮全部脫光：戴假髮，毛囊大部分壞死，治療無用。

　　溫馨提醒：如果大家遇到脫髮，一定要到正規醫院接受檢查，查明脫髮的原因，並進行針對的治療，早日恢復頭髮的健康，遠離脫髮困擾。