帶孩子去醫院看西醫，西醫的思路是對症治療，只能緩解症狀，鼻炎還是犯。而中醫的思路是對因治療，調節好自身正氣，產生對外邪的抵抗力，就可減少發病。

今天就用中醫的方法來解決鼻炎的問題。根據鼻炎的型別來看，鼻炎可分為急性鼻炎、慢性鼻炎和過敏性鼻炎三種。這篇先講小兒急性鼻炎。

過敏性鼻炎，就是早晚怕涼風，這個問題應該好解決，出門的時候戴上口罩唄！儘量比別人多穿件衣服。

還有一個辦法，是一名醫生說的，就是每天早晚堅持用鹽水沖洗鼻腔，沖洗完用輔舒良鼻噴霧劑噴一次，這樣堅持兩三個月。會得到很好的改善，然後就可以每天堅持一天一次的鹽水沖洗鼻腔就可以了。兩年前我就是一直有非常嚴重的過敏性鼻炎，總是跟感冒似的，後來按照這樣的方法堅持用，現在確實好多了，基本正常。但就是一直得堅持沖洗鼻腔。偶爾復發可以用鼻噴霧劑噴一次就好。感覺這種方法確實挺好的！

以前用過各種治療的辦法，都無濟於事。感覺這個辦法一直在用，還確實挺不錯的！

之前用過三伏貼，用過蒼耳子泡香油滴鼻腔，等等，但都不管用。也沒做過過敏實驗，反正覺著涼了，有灰塵，都會打噴嚏，有時候一打噴嚏戴上口罩就沒事兒了。

有病亂投醫，沒病不上當。有什麼不舒服都會讓人苦惱。

這個用鹽水沖洗鼻腔確實值得一試哦！

從專業角度看，不考慮過敏性鼻炎，過敏性鼻炎是機體對外界某些物質過敏，接觸過敏源後引起變態反應，引起鼻腔症狀。你說的考慮血管運動型鼻炎可能，它是自主神經功能紊亂，當精神緊張、焦慮、冷熱刺激等引起副交感神經神經遞質釋放過多，引起組胺的非特異性釋放，血管擴張，腺體分泌增多，導致和過敏性鼻炎類似症狀。

　　過敏性鼻炎常常受季節和氣候影響，也就是受寒往往在夏秋，8、9月份是高發期，尤其是換季或者天氣不正常的時候，還有就是很多人都說換了個地方或者環境就容易復發。

　　有些過敏性鼻炎的人群，只要天氣一變，特別是由熱變冷，遇到冷空氣就很容易過敏，引發或者是復發過敏性鼻炎。噴嚏不止，鼻涕不斷尷尬痛苦劇增。這是因為氣溫下降導致面部毛細血管收縮,區域性缺血缺氧滲出增多引起的,另外一個比較重要的原因跟你的體質有關,過敏體質,對外界的過敏源抵抗力較弱。冷空氣是過敏性鼻炎的做常見誘發因素，也是過敏性鼻炎復發的常見病因。冷空氣來臨，過敏性鼻炎人群做好預防是關鍵。

　　平時要加強保暖，避免冷空氣對鼻黏膜的刺激：

　　早上醒來起床前，可先以雙手互搓增溫後蓋住口鼻，溫暖溼潤鼻腔，或雙手對搓暖和後用雙側大魚際肌部位沿鼻翼兩側從下往上至鼻根部揉鼻旁穴位1分鐘再起床。另外起床前先在被窩裡多加件衣服，喝杯熱水，或帶口罩，騎機車時最好帶口罩，開車時將設在冷氣或迴圈之處，以免車內外溫差過大，亦不失為預防冷空氣進入鼻腔的好辦法。

　　1、穿上睡褲睡覺，目的是保護腿部經絡夜間不受寒，可以嘗試隔天穿睡褲，自己比較效果；

　　‍♀️2、提高氣血水平，一定要早睡早起，不要熬夜，按摩膽經；

　　‍♂️3、平時的防寒，遠離空調，拒絕冷飲，夏天要多出汗，洗澡後要迅速擦乾腿部和腳底；

　　4、有條件熱水泡腳，最好泡整個小腿；

　　5、保持樂觀心態，保真充足睡眠，增強身體抵抗力；

　　6、目前過敏性鼻炎的藥物治療主要包括口服抗組胺藥以及抗白三烯藥。中醫用辯證論治的方式，急則治其標，緩則治其本，對症調理，常常收到滿意的效果。

　　鼻之草鼻通精油/日抹鼻2-3次，適用鼻炎（鼻塞、鼻敏感、噴嚏、流鼻水、頭暈頭痛、鼻涕倒流等），個人推薦鼻之草鼻通精油，✌在淘..寶有售，消炎、抑菌，清除鼻粘膜腫脹，改善鼻及鼻竇的通氣，可以能明顯的改善和鼻腔通氣，緩解鼻炎效果很好。堅持用可以達到長期穩定恢復狀態，注意保持好就行。

　　‍♂️7、勤曬被褥；發作期間外出戴口罩；

　　‍♀️8、避免導致人體抵抗力下降的各種因素：如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸菸等；

　　‍♂️9、增強體質，勞逸結合，加強鍛鍊。在工作之餘應適當進行體育活動，如跑步、游泳、爬山、打拳，能加強呼吸道的防禦能。

　　‍♂️10、預防感冒，在受涼後，及時早服用生薑紅糖水以驅“寒邪”，在感冒流行期間，多加註意，減少發病機會。

　　‍♀️11、定期清洗鼻腔，可以去除鼻腔內的異物，減少過敏源。

　　‍♂️12、合理膳食，避免進食生冷食品：

　　秋節的氣候特點是寒冷夾帶乾燥，飲食調養以辛溫養陽為則，輔以。許多具有滋陰潤燥之功，如，，梨，柑桔，等；鼻為五竅，以通為用，辛味能行能散，適當食用辛味食物，具有宣開發散，活血通竅之功，如蔥，姜，蒜等。此外，飲食調養還應因人而異，根據個人的不同，稍有偏重。

一不小心就和鼻腔上演了一場“炎”情劇？

這兩天開始降溫了，你們身邊肯定有不少人，鼻龍口水的又開始流起了。在每一個夜深人靜被鼻子堵得睡不著的夜晚，在每一個噴嚏連連、唾沫四濺的清晨，會不會有著這樣的吶喊：為什麼同樣是媽生的鼻子，我就會得過敏性鼻炎？！為什麼這過敏性鼻炎反覆的犯，它就是好不了？！

過敏性鼻炎是發病率較高的常見病，中國平均發病率超過10%，有的地區統計甚至高達38%。醫生們經常遇到一家人中就有超過半數的人患有鼻炎，這種現象與過敏體質的遺傳有密切關係，同時，環境中的過敏原持續存在，也會誘發鼻炎發作。鼻炎患病人數多，對鼻炎的認知和對待方法也是五花八門，有患者將自己的所謂“經驗，偏方”強加給親朋好友，或者輕信網路傳聞，導致以訛傳訛的治療亂象層出不窮。

一旦確診為過敏性鼻炎，就應開始規範治療，越早治療，就能越早減輕鼻炎的危害。有臨床證據顯示，經過足療程的控制，最輕持續炎症狀態得到抑制，過敏性鼻炎復發的時間會延長，症狀也會減輕。

者要曉得引起鼻炎最根本的原因是過敏原的持續存在，雖然用藥後症狀很快消失，但不代表炎症被完全撲滅，鼻粘膜還是處於“最輕持續炎症狀態”，一有風吹草動就會加重，所以鼻用激素治療一定要足療程，不僅可以改善鼻炎症狀，而且可以預防鼻炎復發。

使用生理鹽水或2%高滲鹽水進行鼻腔沖洗，可清除鼻內刺激物、變應原和炎性分泌物等，減輕鼻黏膜水腫，改善黏液纖毛清除功能。最佳的方法是用40℃生理鹽水鼻腔沖洗，可明顯改善過敏性鼻炎患者噴嚏和鼻塞症狀。

早日告別過敏性鼻炎，和鼻炎這個磨人的小妖精說再也不見！！