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其實晚上護膚是很關鍵的,是肌膚最好吸收的時刻,能做好護膚,晚上效果是很明顯的,可以偶爾敷面膜,使用面膜前使用安瓶,可以起到緊急修復補水的作用,而且第二天起來肌膚狀態更好。
潔面一定要潔面,卸妝加上溫和的洗面奶,這樣洗的比較乾淨,有時候還要用上清潔面膜,一週一次的頻率。
也可以用按摩膏進行清潔角質,肌膚可以更加嫩滑好吸收,清潔是很關鍵的,特別是在晚上的護膚品步驟中。潔面最好用溫水。
護膚品的使用用水乳霜可以的,但是不夠全面,也可以做溼敷。溼敷補水效果是很好的。
還要加上精華,可以根據需求選擇,精華塗在水之後,然後進行乳液和麵霜的護理。
不同膚質用量也是不同的,敏感肌不建議使用過多的水,多使用一些霜和乳液,可以起到很好的修復作用。
油皮不建議使用太多面霜,特別是額頭這樣比較不好吸收的地方
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可以用水乳霜。晚上是細胞生長最旺盛的時間段,塗抹水乳可以更好的幫助面板吸收,鎖住營養成分,防止面板乾燥。
夜間護膚五大秘訣:
1、最好用加溼器將水蒸氣加到空氣中,空氣中含適度水分可保證肌膚不過於乾燥。2、臨睡前以溫和的清潔劑徹底清潔面部,磨砂型清潔劑不要每晚都用。3、將維生素E或眼霜塗在眼睛四周和眼角處的柔軟肌膚處,可以使已有皺紋慢慢變淺。4、使用溫和的滋潤劑、乳液和夜用面霜。這一類的滋潤劑含有特別的成分,可以直接透過肌膚的表層,以加強真皮保持水分的功能,防止肌膚乾燥發生皺紋。
5、養成定時睡眠的好習慣,充足而質量高的睡眠所產生的美容效果是化妝品所無法取代的,效果很好。
擴充套件資料:
晚上護膚6大誤區:
1、不使用任何護膚品
有了白天護膚品的束縛,不少男士在夜間習慣不使用任何護膚品以達到肌膚自由的呼氣的目的。但晚上11點到凌晨5點這段時間,細胞的生長最旺盛,而且護膚品吸收率比白天高出一倍不止,如果不使用護膚品絕對算得上是浪費。
2、保溼可有可無
剛洗完臉就被電視吸引,臉都沒有擦乾,任水分自然蒸發。洗臉時除了帶走汙垢,面板表面的皮脂和角質層裡的天然劑也同時被洗掉,面板暫時失去鎖水能力,臉上的水分蒸發也會帶走面部水分,導致面板緊繃,產生幹紋。因此務必洗臉後2分鐘內塗上保溼產品,跟進後續保養。
3、只搽化妝水保溼
由於討厭臉上油乎乎的感覺,很多人根本不碰含油保養品,洗臉後只搽保溼化妝水,以為這樣面板就會水嫩透亮,卻不知如此非但不能吸飽水,反而令肌膚更幹。
4、日霜替代眼霜
肌膚日夜分工不同,白天肌膚主要排洩、抵禦外界侵蝕,晚上肌膚主要吸收,尤其在晚上10點至凌晨2點間。所以日霜主要幫助鎖水、防曬,而晚霜則要求營養性、功效性強,如去斑、去痘、緊膚等效果,都是在晚霜中體現,所以日霜同樣不能替代晚霜。
5、敷面膜時間過長
敷面膜時為了得到更好效果,直接就敷著面膜很長時間甚至睡覺。這樣會使肌膚不可以自然地透氣,因為面膜在一定的時間後功效就會消失,敷得越久只會有害無益。
6、用力過量地塗抹眼霜
眼部肌膚是十分脆弱的而且相對於臉部其它肌膚來說十分的薄。如果你用力塗抹或過度拉扯並過量地使用眼霜。眼部肌膚不單不會變得幼嫩,反而會讓皺紋越來越多,眼部肌膚越來越粗糙。
參考資料:人民網--夜間護膚的五大良策
參考資料:人民網 --日常護膚須知 睡前護膚6大誤區