失去信任，必然有其原因。首先要找到信任的裂縫在哪裡。然後再想辦法填補這種裂縫。顯然填補裂縫，絕對不能只靠嘴，最重要的是實際行動。

信任的裂縫無非有幾個方面：

1.你曾經說話不算數。如果這個特殊原因，一定要當面解釋清楚，但是在解釋之前，首先要道歉。無論怎麼樣，不論什麼藉口，都不能作為錯誤的藉口。讓對方感受到你的誠心。

2.你曾經傷害了別人。比如說你欺騙了別人，或者說利用了別人。那就更需要道歉了，首先要承認這是自己的錯誤，表達自己的真誠悔過之心，如果現在就能做出彌補，最好不過。沒不到程度並不重要，重要的是態度。

3.還有一種情況是，你的能力別人不認可，從而導致的不信任，這種情況就不要在意了，那是他的問題。

如果你是集體性的失去信任，大家都對你不相信了，你除了重新做人，脫胎換骨。用實際行動來博取信任。讓大家來看到你的實際改變。唯有如此。

信任和不信任這是一個道德層面的問題，大到社會，小到個人，信任是人與人之間情感交往的道德基礎。當我們一旦遇到信任危機，面臨的就是社會關係的解體和人設的崩塌。不過作為高智商的人類，本來就是在一個得到和失去的輪迴中生存的。失去並不可怕，因為失去也意味著得到，只不過得到的東西的價值有可能遠遠低於失去的，其中信任就是最為得不償失的東西。有可能再重拾信任嗎？是可以的，只不過有難度！要想再次獲得別人信任，你得做好充分準備！

首先我覺得既然是重新獲得，那麼前提就是曾經彼此的信任是無容置疑的，也就是說原來就有信任的基礎。失去了基礎，也就踐踏了信任。那就先找原因。

在我們的生活中，一旦我們的所作所為觸及到了別人的人設底線，你就打破了信任的屏障。大部分人犯了錯，第一時間的反應就是道歉或者作出相應的補償。即使別人原諒了你，但你們之間就會出現不信任的裂痕，因為你的錯誤結果是由別人承擔的，你只不過拿了另外一種東西換取了別人的原諒，而原諒並不代表信任依然。那麼你在別人心中的價值就會隨之降低，降低的程度是跟你的錯誤和傷害成正比的。怕就怕在你把自己在別人心中的價值踐踏殆盡，此時也就完全失去了別人對你的信任。

我們知道了失去信任的根源，我們就要重建信任。首先就要想辦法去挽救，能救多少就盡力救多少。而道歉只是最淺顯的面子工作，有時候道歉就是對受傷者最大的諷刺！所以挽救工作除了當時的彌補，更重要的是以後重建的信心和行動。

行動是一個人態度的最好表現。良好的態度是取悅別人最好的殺手鐧。只要是為對方好的，你都可以嘗試去做，不抱其他目的，唯一的目的就是為對方好，而不僅僅是對方口頭的原諒。因為傷過的心，即使痊癒，疤痕仍在。修復關係，重建信任並不是你為別人做的超過了原來對方失去的價值就是可以的。因為原諒和信任，價值不是它的根本標準，應該是你最真誠的態度！

行動不是一蹴而就的，有可能是一個長期漫長的過程，想要真的重獲信任，就要準備好持久戰，而此戰非彼戰，不是為了勝利，而是敞開心扉，把自己最真誠，真實的一面毫無保留的展示給別人。俗話說，只要功夫深 鐵杵磨成針！精誠所至 金石為開，真心才能打動一切！