CBA和NBA根本就不是一個檔次的，NBA是最成功最有名的籃球聯賽，而CBA只是我們國家的第一籃球聯賽。CBA的很多東西，制度模式都在向NBA學習。

隨著姚明大郅一代球星的退役，CBA已經走下坡路。

足以說明NBA和CBA的差距之大

易建聯在CBA能拿到mvp，到了nba卻連上場機會都得不到，是一樣的道理！

nba雲集了全世界打籃球最好的四百位球員，本身能進nba的球員本身就得到了nba球隊的肯定。能打進輪換陣容，那就算是可以了。能打進首發，那可以說相當厲害了。能堅持一直打首發，那可以算得上nba巨星了。

而JR現在在騎士可以打首發，這種程度在nba算超級巨星也不意外了，今天掘金隊騎士的比賽，比賽還沒打完，目前JR8投7中，拿下16分。多次為球隊追分。

CBA：

當年JR會來CBA是因為NBA停擺，在NBA沒有錢賺，所以才會來CBA。當時是在2011年和稠州銀行簽約，首戰便得到了33分10個籃板和10個助攻，在CBA出場32場，場均34.4分7.4籃板4.1助攻，位居得分榜第一，並且還入選了CBA的全明星首發陣容。

說是CBA的超級巨星有點誇張，說巨星是一點不過分，但是JR在CBA還差點引發過群毆，整個CBA之旅也不能說是很愉快。

NBA：

JR是2004在18順位被黃蜂選中的，這個順位的球員能打出來就是一個合格的弱隊首發或者強隊的合格替補了，而JR也確實不錯，在黃蜂個的第一年可以得到10.3分2籃板1.9次助攻，但是後來因為和教練組有矛盾被摁在替補了，在之後換隊也屢次因為自己的脾氣問題和球隊鬧出矛盾，最終是得到了詹姆斯的賞識，在騎士穩定了下來，成為詹皇的帶刀侍衛。

JR是NBA有名的神經刀，準的時候能讓對面絕望，鐵的時候讓隊友想打人，而且還容易和教練組發生衝突，說實話很多球隊並不喜歡這樣的球員。

JR能突破，籃子不穩定，突破不出眾，能抽三分，總的來說就是啥技術都有一點，但是都不出色不穩定，身體素質可以算上乘，是“抽風”的具體化表現，在CBA沒有人能防住他，因為CBA的防守水平太差了，在NBA不可能成為巨星級的球員，因為在NBA他並不算逆天的人物。

根本原因還是CBA和NBA的差距太大了。

雖然現在CBA在各個方面都在向NBA學習，但是差距還是很明顯，而且受限於我們本身的身體素質，想要趕上NBA幾乎是不可能的事情。

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造成jr史密斯打CBA是超級巨星，打NBA就成了角色球員的根本原因是NBA的競技水平比CBA高很多，NBA的球員是全球最頂尖的三四百人，而CBA球員只是中國最頂尖的球員。

NBA與CBA差距有多大，我們可以從以下幾方面來分析。

1 選材機制

美國籃球氛圍濃厚，從小學到大學都有機制完整的籃球聯賽，有天賦的球員都能被篩選出來，打得好的人就有機會升到高一級的聯賽，美國的大學聯賽有一個“瘋狂三月”，在那個月是全美國的狂歡，就連NBA也要為大學聯賽讓路！

而CBA的選材多以各個球隊自己培養的梯隊球員為主，雖然籃球在中國也有廣泛的群眾基礎，但中國尚未形成從小學到大學完整的籃球聯賽，從大學進入CBA的球員更是寥寥無幾，很多有天賦的中國球員都尚未被髮掘。

2 身體素質

身體素質一方面是由於天生的體質，另一方面也是由於後天的訓練

能進入NBA的球員大多是身體素質頂球的球員，美國球員由於人種的優勢，天生在彈跳，速度，對抗上有優勢，就連在黃種人中身體素質堪稱頂級的易建聯在NBA中也僅僅屬於一般。

NBA的訓練方式較之CBA更為先進，在NBA的訓練條件下，球員的身體素質能得到大幅的提升，而相對而言，CBA的訓練就較為落伍。

3 飲食

NBA每支球隊都有營養師，球員的飲食都有嚴格的要求，就以波爾津吉斯的食譜為例，來看看。

波爾津吉斯的食譜：

早餐：煎雞蛋4個，薄煎餅3個，培根切片3片，水果，盒裝蛋白粉飲料1杯。

午餐：300克左右雞胸肉，一碗粗米飯，一碗蔬菜。

晚餐：250克左右雞胸肉，一碗粗米飯，一碗蔬菜。

加餐：能量棒一根，全麥麵包4片，花生醬4勺，果醬1勺，含脂量2%的牛奶一杯，巧克力蛋糕1片。

可以看到，波爾津吉斯的食譜中儘可能的降低了碳水化合物的攝入，從而達到增加肌肉和減脂的目的。

而CBA球員的飲食就沒有那麼講究，吃喝與我們普通人無異，飲食控制就很不嚴格。網上經常爆出球員外出擼串，絲毫不顧忌身體的保護的情況。例如周琦曾被拍到購買煎餅果子，朱芳雨曾被拍到喝酒抽菸等等。

總結

NBA與CBA的差距是全方面的，在CBA場均得到30+的外援在NBA都是邊緣球員。現在我們的籃協主席是姚明，希望在姚明的帶領下，中國籃球能從根本改變機制，帶動CBA以及中國籃球的發展！

史密斯是在NBA停擺期間加入的CBA，2011年加盟浙江稠州銀行，參加CBA的2011-2012賽季比賽，史密斯加入CBA純粹就是停擺後過來淘金的，說史密斯在CBA是超級巨星，到NBA就是角色球員這主要還是我們的CBA水平和NBA差距太大了的原因。

NBA球員從身體素質，訓練水平，球員自我管理，對抗強度各方面都超國內球員幾十條街，像易建聯這樣國內身體素質最好的頂級國手到NBA都沒法打上球，可見CBA與NBA的差距。希望現在中國男籃在姚主席的帶領下能夠減少差距！

史密斯2004年進入NBA，首輪第18順位被黃蜂隊選中開始NBA職業生涯，這個位置被摘的球員能力還是可以的，經歷了掘金，尼克斯，到了現在的騎士隊，2012-2013賽季獲得聯盟最佳第六人，打法特點三分精準，三分球命中數為聯盟歷史第11位，是一位經驗豐富的老將。

這個問題。。。。問得好。其實我們可以看看，很多NBA的角色球員，甚至飲水機的管理人員來到CBA後，都會有不錯的發揮，除了jr史密斯，現在山東的泰勞森，都是一些角色球員。這就是CBA與NBA的差距。就好比，拿中國的乒乓球，很多沒有參加過國際賽的小夥去到另一個聯賽打球一樣，都會是神一般的存在。