學會游泳所需的時間因人而異，和年齡性格，學習的方式有很大關係，可以根據下面分析：

1、根據每個人對水的畏懼程度和接受程度有所不同，一般初學者蛙泳學習4-6次就可以學會，漂浮，手腳動作很快，掌握正確姿勢後練習呼吸很快就學會了。

2、5歲10歲和15歲學習效果不同，每個年齡段每個人身體也都不是相同的，體質不一樣，學習效果不一樣，對游泳的理解程度和老師的講解有很大的關係，年齡小一點的學的要慢一些，但這也不是完全絕對的。

3、性格因素也決定了很多，男孩要比同齡的女孩要快一些，掌握程度不一樣，最後的效果不一樣。

4、找一本游泳教材，最好有照片的，能找一張教學光碟更好，在家裡學習動作，然後到水中實習，不換氣做蛙泳動作，先是腿的動作，再是手，再是手腿配合，熟練後手腿及換氣配合。

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常規游泳步驟和方法：

1、下到齊胸深的水中，能站住，在水裡慢慢走動。

2、雙手伸向前，俯臥漂起來，然後屈膝，雙手抱腿，再兩腿同時著地站起來。

3、到水深一點的地方，重複第二步，直到能在齊脖子深的水中漂起來再站起來，那心理上就不太怕水了。

4、水中呼吸練習，站在水中，兩手向前伸，手心朝下，頭連同上身一上一下運動，水中呼氣，出水吸氣，反覆練習。

5、找一本游泳教材，最好有照片的，能找一張教學光碟更好，在家裡學習動作，然後到水中實習

6、不換氣做蛙泳動作，先是腿的動作，再是手，再是手腿配合，熟練後手腿及換氣配合。至此，可以在淺水區游泳了。

7、能連續游泳100米後可以到深水池，一定要到有安全保障的游泳館。如果深水淺水在一個池裡，首次到遊深水一定要從深往淺遊。

8、因為初學者常會一開始動作做得還好，後面容易失去節奏。如果從淺往深水遊，容易出問題；從深往淺遊，到動作不好時已能站住，比較安全，千萬注意，安全第一。

俗話說：欲速則不達。學游泳不能塗快，要學紮實。看似沒什麼難度，但學紮實不容易。憋氣、換氣、求救姿勢，都需要時間來練習。蛙泳是比較簡單的，有的人2個小時就掌握了。要看自身的學習能力和教練的方法。

學游泳有教練在是最容易了，學起來很塊的，有教練半個月就好，沒教練，一般20天左右，動作學會了，多遊幾天速度就快起來了！一般聰明的水性好點的只要一個星期左右就很厲害了。首先要學會閉氣，然後全身放鬆手扶岸邊讓身體飄起來，讓自己找到掉不下去的感覺，這樣就可以克服恐懼的心理了學起來就不會膽小了，然後手扶岸邊練擺腳動作，再學換氣，換氣是最關鍵的，吐氣和吸氣都是在水上完成的，不要在水下吐氣，那樣很容易會吧水吸進去，吐氣和吸氣是同時完成的，記得吐氣要張大嘴，不然氣就不會自動吸進來了。