若論綜合國力，那俄羅斯無疑勝過日本。俄羅斯可以說是當今世界綜合實力排名第二強的國家。

我們不妨拿俄羅斯與日本做一下簡單比較，就知道孰優孰劣:

俄羅斯

俄羅斯橫跨歐亞兩州，是世界上領土面積最大的國家，達到了1709萬平方公里，人口規模為1.4億，經濟總量GDP居世界第十二。

俄羅斯是冷戰結束後，前蘇聯的國際地位和大部分國力的繼承者。擁有聯合國安理會五常之一的大國地位，更有世界第二強的軍事實力，其核武器與美帝不相上下，兩國之和超過全球的90%以上。

俄羅斯在普京總統的強勢領導下，已然重振雄風，具有與美國進行全球戰略競爭的潛力。事實證明，美國也確實拿俄羅斯當全球戰略競爭對手的。無論是敘利亞、烏克蘭、全球戰略穩定以及中東地區的和平大局都離不開俄羅斯的配合。雖然，俄羅斯去年軍費開支僅為美國的1/12不到，但依舊出兵敘利亞力保阿薩德政權。

俄羅斯以一國之力力抗北約這樣的強大軍事集團，而使對方不敢輕舉妄動。即使北約常年在俄羅斯西北部邊境搞大規模軍演，甚至就是以俄羅斯為“假想敵”的，但遇到俄羅斯侵佔克里米亞半島時，也照樣啞火了！因為它得掂量並三思而行…事實證明，西方世界的無奈，同樣說明普京是西方世界的噩夢。

俄羅斯所擁有的地緣政治影響力和國際外交話語權是除了美國以外，其他任何國家都沒有的。日本更不具備。

日本

日本位於亞洲東部，太平洋西北。總面積37.8萬平方公里，人口規模約為1.26億。是全球第三大經濟體。也是七國集團成員國，憑龐大的經濟實力和科技力量早已躋身於先進的發達國家行列。

日本作為戰敗國，戰後以來始終處於美國的附屬地位，在政治和國際外交事務當中從屬於美國，且美國駐軍規模為亞洲基地最大，一切事關重大的國際外交都需要跟隨美帝行動。

日本縱然擁有全球第三大經濟體的實力，但卻在與俄羅斯的領土（北方四島）爭議中完全處於下風。說白了安倍晉三每次與普京總統的會晤都會提，可從未見效，也不可能改變。

總之，日本與俄羅斯的國際地位相差甚遠，俄羅斯擁有政治、軍事、國際外交話語權和地緣政治的巨大優勢；而日本除了傲視群雄的經濟與科技實力屬於自己，剩下的都要看別人的眼色行事。

論綜合國力，這兩個國家的優勢和短板都很明顯。雖然兩個國家的可比性不是很多，但是，俄羅斯和日本都是我們的鄰居，而且都具有世界前十的綜合國力，也是國際舞臺上不容忽視的力量存在。

首先來看俄羅斯——

俄羅斯一直以來都給我們很彪悍的感覺，包括他們的總統普京先生，既能開戰鬥機，又能潛水，還是跆拳道黑帶高手，舉手投足處處彰顯著“戰鬥民族”的風範，網路上收穫粉絲無數；國際舞臺上的普京先生，也是長袖善舞、有張有弛的成熟政治家的形象，也為俄羅斯的國家形象贏得讚譽。然而，由“強悍先生”普京撐起來的大國俄羅斯雖然四處出擊，但掩蓋不了俄羅斯的虛弱無力。

俄羅斯的優勢：國際影響力和軍事實力，這兩方面都繼承自前蘇聯。俄羅斯是聯合國五大常任理事國，在國際重大事務中擁有一票否決權，這是前蘇聯留給俄羅斯的鄭智遺產。雖然前蘇聯帝國倒下已經快30年了，但前蘇聯曾經的大國影響力和龐大帝國的威懾力依然給俄羅斯留下了影響至今的紅利。不但如此，前蘇聯還給俄羅斯遺留了潛在的無形的遺產，那就是帶給世界上其他國家包括美國、歐洲、亞洲國家都多少存在於心底的畏懼感，以至於在冷戰結束都快30年了，但慣性畏懼感依然深埋在各國心底深處。作為繼承了前蘇聯大部分遺產的俄羅斯，簡直就是小一號的前蘇聯，看見俄羅斯就能想起前蘇聯。再加上俄羅斯民族血統中的血性和韌勁兒，俄羅斯的國際影響力依然堅挺。與之相呼應的，就是俄羅斯的軍事力量了。雖然俄羅斯的軍事力量還是在吃前蘇聯的老本，依然處於緩慢的恢復中，但是擁有世界第二的龐大核力量，也容不得其他國家對其軍事實力的懷疑。國際影響力和軍事實力相互支撐，相得益彰，加上廣袤的國土面積，共同撐起了俄羅斯在國際舞臺上的大國地位。這些都是俄羅斯的優勢。

同樣的，俄羅斯的短板也很突出：其一就是與之廣袤的國土並不匹配的人口數量，俄羅斯的人口只有區區1.4億多人，和俄羅斯龐大的國土面積並不匹配。而且其出生率長年處於低生育水平，為此，普京總統還專門出臺過鼓勵生育的激勵政策，但也收效甚微。要知道，龐大的人口數量也是國家資源，是綜合國力的重要基礎，只有有了龐大的人口基數，才能更容易在各個方面出現最優的人才（比如球星之於足球運動），也才能為國家的各個領域的發展增添活力，很遺憾，俄羅斯這方面一直較弱；其二，經濟總量，俄羅斯不但經濟總量偏弱（2017年資料，俄羅斯的GDP僅為美國的1/15,約1.4萬億美元的規模），而且嚴重偏科，能源的開採和出口是其經濟的主項，此外，國際軍火市場也是俄羅斯的優勢領域，但除了這兩項，其他領域基本感受不到俄羅斯在經濟上的競爭力。經濟總量不但偏小而且偏科也是俄羅斯的短板。其三，科技研發實力，也是吃老本，在航空航天領域比較有實力，其他領域也是建樹寥寥。

日本——

日本是個人口大國，小小的四個島上生活了1.27億人口。但是也和俄羅斯一樣，人口增長也是負的，而且日本的老齡化非常嚴重，嚴重製約了日本的競爭力和經濟活力。日本的經濟是強項，經濟總量是排在全球第三的國家，有約5萬億美元的規模，恰好是俄羅斯GDP的三倍。日本的經濟在二戰後的幾十年裡發展迅速，早在上世紀80年代都已經是世界第二了，而且一直穩坐世界第二，只是2010年才被中國超越。最近的三十年來，日本的經濟一直沒有走出“失去的十年又十年十年”這樣的怪圈，如果不能儘快改變這種狀況，未來隨著印度、巴西等國的經濟起飛，日本的經濟排名只會越來越靠後。不能不提，日本的科技水平也還是很有競爭力的，和他的經濟實力一樣，也是緊跟中美排在世界第三的。總之，經濟總量和科技實力是日本的優勢。但是日本的短板也很明顯。

國土面積——日本只是西太平洋上的島國，國土面積有限。

軍事力量——日本沒有核力量，在常規軍事力量上還算不錯。

國際影響力——日本在二戰後一直沒有獨立的外交政策，是美國的忠實跟隨者。

俄羅斯

俄羅斯（俄羅斯聯邦），是由22個自治共和國、46個州、9個邊疆區、4個自治區、1個自治州、3個聯邦直轄市組成的聯邦共和立憲制國家。國旗為白、藍、紅三色旗。國徽主體為雙頭鷹圖案。俄羅斯位於歐亞大陸北部，地跨歐亞兩大洲，國土面積為1707.54萬平方公里，是世界上面積最大的國家，也是一個由194個民族構成的統一多民族國家，主體民族為俄羅斯人，約佔全國總人口的77.7%。

軍事實力：俄羅斯的軍事力量依然是排在全球第二，是唯一一個可以和美國軍事對抗的國家！主要軍事力量是核武器、洲際導彈、核潛艇等等！

科技實力：雖然俄羅斯的民用科技實力方面不及日本，但軍用方面的，如航天、網路、電子等等方面，比日本強！

政治影響力：俄羅斯是五個常任理事國之一，也是二戰主要戰勝國之一，在政治影響力方面，比日本強太多了！

經濟：俄羅斯的經濟是個短板，與我們的廣東經濟總量差不多！這方面不及日本！

日本總面積37.8萬平方公里，與俄羅斯相比，差太多了！日本的經濟不錯，現在排在世界第三。軍事方面：只是個防禦型的國家，都是常規力量，在這個方面，日本遠不及俄羅斯，雖然近年來，日本的海軍發展不錯，但還是有不少的差距！政治影響力：日本的政治影響力，在區域性的政治影響力還是不錯，但在國際上，與五常相比，還不是一個重量級的。俄羅斯直接與美國對抗，而日本只是美國手中的棋子。科技方面：日本的科技實力還是不錯的，在民用方面，的確比俄羅斯強!

綜合實力，主要看政治、軍事、經濟、科技等方面的指數，在方面，俄羅斯比日本強太多了，俄羅斯是一個大國、強國，而日本最多也是區域性強國而已，根本無法比較！

綜合國力，不是這個指標那個指標能比出來的，僅僅有一定參考作用。真正的綜合國力，應該把所有的政治經濟，文化，人口，面積，科技等全部量化，然後按照一定的權重算總分。不過，一般來說，有一個很直觀的參照，就是兩國打一次大規模戰爭。誰贏誰的綜合國力強。不過現在因為核武器的緣故，所以這個指標必須除去核武器，事實上，即使不去核武器，考慮到核潛艇和國土面積等二次核打擊能力，也是能比較出綜合國力的，不過那種狀況太極端了。引入戰爭因素後，俄羅斯和日本的綜合國力就很容易比較出高低了。當然，有人會說，日本是被限制發展軍工了，但是這一條是不成立的，因為同樣會有人說俄羅斯受到了經濟制裁。並且，綜合國力就是在現有條件下的能力，找藉口可不算公正客觀。除了戰爭，還有一個比較刁鑽的觀察點，就是奧運會金牌，獎牌榜，基本上的強國，金牌榜獎牌榜上都有突出表現，這是深層次的國家實力體現。雖然表面上只是體育專案而已。歷史上，德國，英國，蘇聯，美國，日本，中國。在崛起的時候，奧運會上都有突出表現，而就現在的奧運會來說，俄羅斯也遠遠高於日本，也從側面證明了日俄的差距