懷孕晚上經常餓，不吃晚飯的對話對胎兒有什麼影響？

沒影響，不需要吃。只要保證一日三餐正常飲食即可，不需要額外增加。增加夜宵過多反而對孕媽媽跟胎兒都毫無益處。孕早期，胎兒發育所需營養非常少，孕媽媽本身儲存的營養足夠胎兒發育使用，即使孕媽媽不攝入營養也沒關係。很多孕媽媽孕早期孕吐嚴重，整個早期瘦15+斤，胎兒也照舊發育正常，所以，真的沒必要吃的太多；整個孕期對孕媽媽來說，都必須控制飲食，控制體重，孕早期增重不建議超過2Kg，胎兒孕中晚期發育的快，孕媽媽體重增長的也多，假若孕早期就大量飲食體重增加太多，很容易整個孕期太胖，易出現妊娠高血壓，妊娠高血糖，胎兒巨大兒等情況，不利於孕媽媽胎兒的正常生長髮育；即使到了孕中期孕晚期，孕媽媽也不能過量飲食，每天一日三餐，兩餐中間可以加餐水果堅果小餅乾等，少食多餐，清淡為主，保證自身與胎兒生長髮育需求即可，不要過度飲食。

祝，好孕！

懷孕後晚上經常餓，不吃晚飯的話對胎兒有什麼影響呢？

晚上經常餓不吃晚飯，影響胎兒發育，也會對孕媽的身體造成很大影響，長期飢餓會加重孕吐。

晚上餓醒了可以吃什麼？準備一些蘇打餅乾，放在床頭。準備一杯水，醒了小口抿一下。準備幾片全麥麵包，餓了吃下。準備一杯牛奶，餓了喝幾口。

晚上餓醒了就要起來吃一些，不要硬挺著，會更不舒服。但是也要注意不要吃過甜的食物，體內血糖高容易導致胎動頻繁。

懷孕後晚上經常餓了，不吃晚飯的話對胎兒有哪些影響呢？

孕婦從四個月起，噁心嘔吐的孕期反應開始慢慢消失。然而隨之而來的是強烈的飢餓感，媽媽能聞到食物的香氣，能正常進食，頓頓豐盛的美食也照吃不誤。

儘管飲食恢復正常，但是媽媽還是經常感覺到飢餓，尤其是晚上的時候。我懷孕期間，總是吃個宵夜才睡覺，不然就會餓到睡不著。

孕期4-8月胎兒的發育需要更多的營養，所以孕婦原本的飲食已經不能滿足要求，所以身體會出現飢餓的感覺，其實是胎兒在提醒，媽媽應該要進食了。

孕期晚上不吃飯對胎兒的影響

1.胎兒發育遲緩。

胎兒發育需要更多的營養，尤其是胎兒偏小的情況下，如果孕婦營養攝入過少，就會導致胎兒發育遲緩。

2.孕婦血糖低，營養不良。

孕婦懷孕後，攝入的營養要供應胎兒和孕婦的需要，如果孕婦總是不吃晚飯，孕婦長期營養不良，會導致孕婦血糖低或缺鐵性貧血。

3.影響孕婦睡眠。如果孕婦處於飢餓狀態，那麼就會影響孕婦的睡眠質量。

4.容易誘發胃炎。孕婦晚上不吃飯，胃部沒有食物可消化，會出現胃反酸的現象。孕婦長期飢餓會導致誘發胃炎。

孕期孕婦晚上肚子餓怎麼辦？

1.胃口不好的孕婦，晚上可以吃點小米粥。

2.睡前一個小時，吃個清淡的宵夜。

3.備好營養但是低糖分的麵包或點心，這樣飢餓的時候可以吃。

4.冬天人體需要多餘的能量來禦寒，會更加容易覺得飢餓，所以媽媽需要適當加餐。

5.孕期如果孕婦覺得飢餓，需要及時進食，只要不是吃太油膩的食物，不用擔心發胖的問題。