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  • 1 # 使用者4865637264135

    親愛的,這個問題一定要重視哦!

    一般來說,6個月以下的寶寶平時喝的母奶或是配方奶,就已經含有的水分,母奶含有90%以上的水分、配方奶則有85%的水分,這些水分對對寶寶而言已經足夠。

    給寶寶喝水太多其實是不利於寶寶身體的,水分過多可能會給胃腸道、腎臟帶來很重的負擔,尤其是6個月以內的寶寶,喝水過多會“水中毒”,出現昏迷、痙攣等現象。所以並不是補水越多越好,而是要注意方式方法,正確補水。

    什麼情況下要及時補水呢?

    現在是夏季啦,都會開空調,辣麼在空調房裡呆久了,寶寶身體容易缺水,我們就要注意及時給寶寶補充水分。寶寶運動、睡醒、和奶粉一個小時後,都是比較好的補水時間,此時的他們正好需要水分的補給。但要注意的是,經常給寶寶喝水,寶寶小便會增多,一定要保證他的小PP乾爽舒適,不妨給他穿上行動方便的紙尿褲,既能夠保證寶寶PP乾爽,還能不妨礙寶寶玩耍。

    除了以上情況是要及時補水的,我們在其他時間段也可以補水,寶寶們會根據自己的需要來決定要不要喝水。當他們把水推開時,就說明他們現在不需要補水,你就不要硬讓他喝了。

    很多媽媽為了讓寶寶多喝水,會往白開水中加入糖或者蜂蜜,但這種做法一般是不提倡的。為了讓寶寶養成良好的飲水習慣,給他喝白開水是最好的,20~30℃的水溫最好。同時飲料、冰水這些都不能讓寶寶去喝,會刺激他的腸胃。

    那當寶寶出現水中毒的狀況時,該怎麼辦?

    這裡建議,當寶寶出現輕微的水中毒症狀時,應該讓寶寶停止喝水,或是確認奶粉是否泡得太稀,導致寶寶攝取太多水分,這些多餘的水分通常會自行排出,但若症狀已經嚴重至嗜睡或是昏迷,就應儘快送醫治療。

    那到底什麼時候,寶寶才需要額外補充水分呢?

    答案是開始接觸輔食之際。

    當寶寶4~6個月大開始接觸輔食時,從配方奶或母奶中攝取到的水分減少,這時就需要額外補充水分,一天可以補充50cc~100cc,每天分2次補充。此外,每次喝完奶後,給寶寶20cc的水漱漱口,也可以清除口腔內剩餘的奶水,保持口腔衛生。水分的多寡可以根據寶寶的體重來判斷,每天每公斤體重的水分攝取量約100~150毫升。

    雖然水分攝取過多對寶寶有害,但水分攝取過少也不好,一般來說寶寶一天要排尿6~8次,當寶寶體內水分不夠時,尿的顏色會變得很黃、味道很重,或者孩子排便,甚至出現羊大便一顆一顆,這都是飲水量不足的徵兆,此時就需要補充水分或是增加寶寶的奶量。

    而下面情況就是嬰幼兒有脫水的情況,更應該多補充水分,甚至尋求醫生協助:

    1.尿量不足

    2.面板乾燥缺乏彈性

    3.哭不出眼淚

    4.囟門凹陷

    5.嘴唇及口腔黏膜乾燥

    特別要注意的是,幫寶寶補充水分時,要分次小口小口慢慢喝,切勿一次補充大量水分,否則也可能會造成水中毒的狀況。

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