馬龍這座“翻不過的大山”是樊振東目前比較“介懷”的一個點。張本智和在日本公開賽能擊敗馬龍，這是樊振東還未做到的！

要說借鑑的特點，張本智和在比賽中的心態是最值得“小胖”樊振東學習的。眾所周知，張本智和有著一股不服輸的精神，年僅15歲的他雖然出道初期贏少輸多，但是在下一次比賽後，就又看到他生龍活虎般出現了。

比賽時把心態放低，把自己放在一個比較低的位置，去力拼對手，不怕輸不怕失敗，這樣的張本智和是可怕的！而目前樊振東貴為世界第一，心態上多多少少會受到這個影響，很難做到心如止水，往往容易受到外界干擾！

小胖樊振東的實力毋庸置疑，絕對是世界頂尖水平的存在。在《乒乓雜誌》劉國正指導的點評中可以看到，樊振東目前的風格發生了一些改變，更加有膽量拼出來了，反手的強拉也加強了不少。不過小胖對自己的要求很高，“不想失誤1分，想做到完美”這個思想包袱可能是壓著樊振東的關鍵突破元素！

當然，談改變並不是一時半刻就能轉型完成，技術上需要創新，心態上需要增強，各項細節也要逐步跟上，這對選手們來說是非常關鍵的！目前樊振東還要為自己在薄弱環節再重新定位，才能把特點標立出來，更好地突破自己！

首先，我們可以具體分析和對比一下張本智和與樊振東各自的技術特點。然後在看看張本智和具體有哪些特點值得樊振東借鑑。

1，從年齡和身體條件來看，樊振東21歲，張本智和15歲。與樊振東相比，張本智和的身體條件偏弱，但張本智和打球很有“靈性”。由於家庭背景的因素，張本對乒乓球很有“天賦“，比賽時進入狀態很快，打球的節奏感非常好，發力很合理。動作還原塊，正反手兩面技術比較均衡。而樊振東雖然在身體和技術實力上比張本要厚實一些，但缺點是打球“靈性不足”，進入比賽狀態稍慢，很容易首先陷入被動。

2，從技術風格上來看，由於張本父母都曾經是是中國的職業運動員，所以他的打法和個人風格與日本本土選手有著本質的區別。從實質上講，張本的打法其實完全是“中國式“的。都是講求落點，手感，變化的靈巧型打法。所以張本智和才能在比賽中“針鋒相對“，有效“剋制“住了國乒的球路，先後戰勝了張繼科，馬龍等幾位國乒一線主力。在這個方面，樊振東也並並不佔優勢。而且張本智和的大賽心理素質，相比樊振東也不落下風。所以劉國正才會要求樊振東未來必須要在打法和心態上有所創新，“求新”，“求穩“，“求變”。

3，從比賽的現場發揮情況看，張本智和打球拼勁很足，技戰術執行果斷，堅決，放得很開。心理素質不錯。而樊振東作為國乒未來的“核心“選手，大賽經驗也在不斷地增長和豐富。在吳敬平等功勳教練的培養下，未來可期！！

個人認為，從長遠來看，張本對國乒的真正威脅和優勢不在於技術，而在於年齡！畢竟他今年只有15歲！！隨著年齡的增長和大賽經驗的豐富，張本智和將在2020年東京奧運會，與伊藤美誠，平野美宇一起，對中國國乒構成最為強力地衝擊！！

面對日本隊的衝擊，希望國乒能在壓力中奮起！樊振東加油！！國乒加油！！

你要說張本智和哪些長處可以讓林高遠、王楚欽借鑑，我覺得還可以聊聊。但要是說樊振東，我感覺還真不一定有。唯一的一點可能也就是保持一個渴求成長的心，讓樊振東的突破自我的動力更強、更大。

張本智和的長處，很多都是樊振東這代選手所開拓的，例如反手擰拉、反手相持中變線、擺短中擰拉，樊振東倒是張本智和的榜樣。但張本現在一邊向中國選手學習，一邊也在挖掘自身潛力來創新，自我激勵的能力很強，這個叫做self-motivated，是一切成長的源動力。

樊振東做好自己，對自己要求再高一點，自我驅動力再強一點，一定能夠繼續前進！

一 張本的迎前做得最好，極少退臺，很少拉高調球，以靜制動，這樣速度快又省力。

二 接發球既有威脅又穩定多變化，短球質量稍差就直接擰拉變主動進攻，質量好下旋強就搓起來再主動擰拉搶先進攻，這樣接球失誤少又主動值得借鑑。

三 相持中變線突然，令對手措手不及，佔據主動。

四 正反手銜接快，又是近臺，加上落點開角度大，讓對手處於極被動之境，故易取勝。

五 贏球怒吼，既激勵士氣又震懾對手，越戰越勇直至勝利。

以上幾點都是小胖等國乒隊員可借鑑和學習的。本人愚見，有待商榷。