油性面板是比較容易長痘痘的，內分泌失調是大多數這種體質的人群會出現的情況，平常生活當中這樣的人群，大多數都是體內油脂分泌的比較多，非常容易導致毛孔堵塞，所以是比較容易出現痘痘的情況。長出的痘痘不要用手觸碰，注意衛生，情況嚴重的建議用藥治療。

我們有油性面板的小夥伴時常會發現，臉上會有很多的痘痘，那麼我們要如何祛除痘痘呢，小夥伴的油性面板怎麼改善呢，還有油性面板怎麼護理呢？

油性面板由於大量出油而沒有被徹底清潔乾淨，這樣就會造成油膩堆積，導致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的產生。由於油性面板的特點,容易出現幾個問題：1、出油多,灰塵容易吸附,因此容易堵塞毛孔,導致毛孔粗大。2、代謝能力弱,容易出現死皮,表面粗糙乾硬。

1.洗乾淨油脂

油性面板由於大量出油而沒有被徹底清潔乾淨，這樣就會造成油膩堆積，導致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的產生。

2.要有規律的生活

油性面板的人，喜歡吃油膩食物或是熬夜、生活無規律等因素，也會造成痘痘的產生。

3.卸妝要徹底

時常化妝的人，如果臉上的妝沒有及時的清理或者是沒有清理完全就睡覺的話，是會比較容易長痘痘的。

4.注重洗臉

洗臉的時候，應該選擇控油和補水的洗面奶，油性面板一天要洗三次臉，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。

5.注意飲食，保證睡眠

在飲食上應該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，而且還要保證睡眠的充足，更要注意不吸菸，不飲酒，多吃水果和蔬菜。

6.慎選化妝品

油性面板不能經常的使用化妝品，使用的話，最好是選用含水分較多的化妝品，但是不能帶妝睡覺。

注意事項

對於油性面板的人來說，一定要有一個正常的作息時間和飲食習慣，我們可以透過常喝菊花茶的方法來控油哦。用手摸到臉上有粗糙的感覺就用去死皮膏清理一遍，然後塗上一些萬能膏和保溼水。

油性面板如何祛痘：

1、花椒水洗臉

將花椒加入清水中熬製花椒水，花椒用量可以根據自己的喜好新增，建議不要放太多花椒，熬花椒水時都是放很少一把花椒，加一礦泉水瓶差不多的水，時間嘛，熬個10幾分鐘，水開了再咕嘟會就行，重要的是要讓花椒的精華融入水中。之後就可以洗面了。花椒水洗臉可消炎祛痘。

2、硫磺皂洗面

洗臉時不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗臉，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗臉可以預防和治療青春痘。

3、蘆薈黃瓜

蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再衝洗掉即可。可消炎祛痘。

4、冰塊收斂水

不論用溫水還是冷水洗臉，沖洗乾淨臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚。