睡覺時流口水的原因：一般由以下因素所致： 一、口腔衛生不良：口腔裡的溫度和溼度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病，這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。口腔內的炎症也會促進唾液分泌。如口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要區域性用藥促進潰瘍癒合，流口水的情形會自動消失。 二、前牙畸形：這可能由於遺傳因素造成後天不良習慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。 三、神經調節障礙：唾液分泌的調節完全是神經反射性的，所謂"望梅止渴"，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。一些神經官能症或其他可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者，睡覺時也可能出現副交感神經異常興奮的情況，會使大腦發出錯誤訊號，引起唾液分泌增加。所以神經調節發生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。 四、可能是睡覺姿勢不當。像趴在桌子上睡、側臥位睡覺，都容易引起流口水。 五、 除了口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。 六、另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意 睡覺流口水，可能是脾虛 [1]有些人深受“晚上睡覺流口水”的困擾，早上起床總髮現枕頭溼溼的，這個小毛病看起來似乎只是個人習慣問題，且難以糾正。你有沒有想過，這是由脾虛導致的呢? 口水也稱口津、涎，是指唾液中比較清稀的部分。中醫認為，涎由脾氣化生並傳輸分散，故有“脾在液為涎”之說。在脾氣充足的情況下，脾的“固攝”功能和涎液的化生正常，故涎液能正常傳輸，幫助吞嚥及消化，但不會溢位口腔。但在脾虛的情況下，脾的“固攝”功能失調，涎液不能正常傳輸，從而發生“流口水”的現象。因此，想要克服睡覺流口水的毛病，不妨考慮由脾虛人手，請醫生辨證治療。流口水的防治方法：首先要注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。也可請口腔科醫生診治，採用潔治療法，去除牙石，服用維生素C及B2等藥，消除牙齦炎，減少不良刺激。 很多人以為只有小朋友才會流口水，其實成年人也會。在正常的情況下，我們睡著後不會流口水，若經常有此現象，即顯示身體腎虛氣虛，其中偏向陽虛。所謂「陽」，就是指身體的機能狀態。陽虛人士，肌肉彈力不足，容易鬆弛，因此睡著後，會張開口，形成口水外流。當然，如果你感冒鼻塞，須張開口呼吸，則作別論。 如果你經常睡眠流口水，最好多加註意身體，及時調補。 平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山藥，如無口乾口苦，可加黨參。

人坐在椅子上睡著，會經常嗆口水，這種情況應該是屬於正常的現象的，無須進行治療的。其主要原因是跟人坐在椅子上睡覺睡姿有關係的。

一是睡覺姿勢不當，睡覺姿勢不正確擠壓唾液腺引起唾液腺分泌增多，正常情況下，一般睡覺是平躺在床上，坐在椅子上睡覺是肯定不科學的，像趴在桌子上睡覺，側臥位坐著，都特別容易引起嗆口水。

二是口腔內的有炎症，舌炎，扁桃體發炎都刺激唾液腺，口腔衛生不良口腔裡的溫度和溼度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣式糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病，這些不良因素都會引起嗆口水。

三是是跟人如果過度勞累有關係的，像一些用腦過度，極度興奮加上極度疲勞會引起迷走神經興奮性高，同時也會引起植物神經功能紊亂，如果又坐在椅子上睡覺時就會可能出現副交神經異常興奮，使大腦發出錯誤的訊號，引起嗆口水。

要解決坐在椅子上睡覺嗆口水的正確做法是要做到以下幾個方面：

1、增加休息，調整好睡覺姿勢，儘量平躺床上睡覺或者微微向右側臥睡覺最好。

2、不要熬夜，恢復體力，合理調整身心狀態，避免因免疫力下降而引起各種疾病。

3、注意口腔衛生，勤刷牙和漱口。

4、清淡飲食，少食辛辣刺激和油炸食物，多食水果、蔬菜。

5、戒酒戒菸少吃咖啡。