牙結石的前身就是牙菌斑堆積而成，食物殘渣被細菌分解後先形成牙菌斑，你在吃飯後不漱口情況下，很快在2個小時牙齦邊緣有些黃色的東西，一刷也能刷掉這就是牙菌斑。

長期晚上不刷牙，一般容易在唾液中逐漸被鈣化成牙結石，駐紮在牙齦邊緣，這時再刷就晚了，最受傷還是牙齦組織，牙結石本身自帶細菌軍團，刺激形成牙周炎。

1、同樣道理，牙齦敏感後一碰經常出血，說明已經形成急性牙周炎，致病源就是來自牙結石，所以初期牙周炎牙齦紅腫不明顯，但有出現根部變長，這時就得去超聲波洗牙，齦下牙周袋不深的話，刮治器刮除牙結石，牙齦會逐漸恢復，不過縫隙還是存在的。

2、定期每半年洗一次牙，兩個月後複診牙周情況，由於牙結石破壞性較強，第一撐開牙縫，洗完牙自然變大，第二覆蓋牙頸部，洗掉後根部暴露，牙齒異常敏感，第三牙槽骨吸收高度下降，全口牙萎縮，重者牙周袋膿腫，牙齒鬆動日益明顯。

1、集齊殘渣的牙結石會比牙菌斑更明顯，平時刷牙機械性清除，牙菌斑基本上能控制，自然沒什麼口臭，要是結石長成大塊，沒有洗牙會如同小型垃圾場，硫化氫含量增加隨著氣體撥出，漱口的話是去除不了牙菌斑，因為表面有層生物膜保護。

2、牙菌斑和牙結石密不可分，形成牙結石可分為3個階段，第一食物殘渣形成牙菌斑，第二牙菌斑和細菌勾結初步鈣化，第三不斷地鈣化沉積直至牙齒脫落，如同水土流失，厭氧菌所產生的口臭將會持續發酵。

及時發現牙結石，趁早洗牙是關鍵，同時採用巴氏刷牙法，避免橫刷磨損牙頸部。

牙菌斑和牙結石

牙菌斑和牙結石是牙齒的兩大剋星

除了導致牙齒不潔淨之外

還會引發各種口腔疾病

那麼這兩大牙齒剋星是如何形成的呢

牙菌斑的形成就像建房子

需要經歷三個階段：

首先，打地基。唾液中的營養物質吸附在牙齒表面，細菌因為有營養物質的存在而產生並粘附於牙齒表面，形成一層薄膜。整個過程數分鐘內即可形成，也就是牙菌斑這個房子的地基。

其次，地基打好了，就可以開始建房子了。這層薄膜具有黏性，會吸引更多的細菌黏在牙齒表面，同時為細菌提供營養，即細菌粘附和聚集，這就好比是一個房子的加高過程。

最後，封頂。這些吸引過來的細菌如果沒有人為的破壞，就會集結在一起，相互作用連線，並且繼續增殖，細菌的結構也因此更加緻密，可以共同抵擋外界的干擾，所以漱口是無法清除牙菌斑的。

一般來說，整個牙菌斑的形成過程12個小時即可完成，並在10天內發展成熟並達到高峰。因此，應當在12小時左右透過機械方法（如刷牙、牙線）來清除牙菌斑。

牙菌斑清除方法：

牙菌斑礦化，形成牙結石

牙結石是在牙齒表面的牙菌斑的基礎上，由唾液中礦鹽沉積逐漸鈣化而形成的。這個時候透過刷牙不能清除牙結石，必須用潔牙器械才能清除，牙結石是牙周病的直接原因和罪魁禍首。

牙結石的堆積會破壞牙齦乳頭和牙周組織、引起急性或慢性的牙周炎， 由於長時間的腐蝕發酵會產出一種特殊的味氣體，也就是通常所說的口臭。

牙結石去除方法：

洗牙是科學去除牙結石的方法，洗牙是科學去除牙結石的方法，利用專門的潔牙儀器將牙齒上的牙結石去除掉。

最常用的方法是超聲波洗牙，利用高頻率震盪將附著在牙齒上的牙石震碎去除，再結合拋光技術，使牙齒表面變得光滑，減少牙齒的敏感度，同時使牙結石不再那麼容易沉積於牙齒上。

洗牙可以有效去除牙結石，同時可減輕牙齦炎、牙周炎的炎症狀況，最好每年洗1-2次。

先問一句儂有好好刷牙嗎？

牙菌斑說白了就是黏在牙齒表面或口腔上的微生物群哦。

它是由大量細菌、細胞間物質、少量白細胞、脫落上皮細胞和食物殘屑形成的。

簡單的來講就是說刷牙沒刷乾淨，食物殘渣漬上去了。

如果有牙菌斑，牙齒也一定黃黃的，嘴巴還有味道，不要說去和男神kiss了，就連自己都不敢直面照鏡子看自己的牙齒，沒有rmb做烤瓷牙，就把自己當成小白鼠唄！各種方法，那種好用，用哪種！

最開始網上說口含白醋可以解決牙黃，用了一週就感覺牙齒變軟了，咬什麼東西都使不上勁~查了查說白醋，白醋損傷牙齒上牙釉質，雖然吧牙齒稍微白一點，但是真的很傷害牙齒！一點也不推薦經常使用！

當黃牙遇上美白粉！

這個是我現在用的方法，嘿嘿！還真別說效果超級好！這個薇詩瀾靚齒白牙粉不僅把牙齒美白了，嘴巴里的味道也沒有了。

方法啊！就是電動牙刷上放點美白粉，不僅能把牙齒表面上的汙垢和食物殘渣刷掉，還能去除口臭。

平時刷牙難刷乾淨的牙縫和牙齒內面，時間久了，這些這些死角就會堆積起來好多牙漬、牙結石和菌斑，這些地方一般我都會用牙線清理乾淨！

最最最重要的一點是，一定要堅持刷牙，千萬不要兩天打魚三天曬網，斷斷續續；再好的清潔牙齒的東西在你這都是白瞎！